De acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), atualmente, há cerca de 12 milhões de pessoas com diabetes no Brasil. Sendo que o Diabetes está entre as principais causas de morte no país. O diagnóstico inicial é feito com um exame simples, o de glicemia em jejum. Dessa forma, é possível identificar se a […]
Perguntas Frequentes Saúde
Há diversas perguntas frequentes sobre saúde e nem sempre temos um médico ou profissional da área para responder. Seja sobre algum sintoma que você apresentou ou até mesmo para esclarecer algo sobre qualidade de vida, tudo que envolve saúde merece cuidado e atenção.
Por isso, aqui você também encontra dicas, informações e esclarecimentos sobre os assuntos e as dúvidas mais frequentes.
Acompanhe o Minuto Saudável e saiba tudo para cuidar do corpo e da mente!
O que é bom para refluxo? Chás e remédios para o tratamento
Para tratar o refluxo gastroesofágico é necessário fazer algumas mudanças nos hábitos, como evitar alimentos que fermentam no estômago, refeições volumosas ou de difícil digestão. Entre os tratamentos farmacológicos, ou seja, aqueles à base de remédios, pode-se usar os antiácidos, os inibidores de bomba de prótons e os protetores gástricos. Eles agem diretamente no estômago, […]
Ácido úrico alto: quais alimentos posso comer? O que evitar?
O aumento das taxas de ácido úrico é chamado de hiperuricemia. Essa condição é decorrente da quebra de purina pelo organismo, uma substância presente em alguns alimentos. Por isso, cuidar da alimentação pode prevenir a hiperuricemia. Alimentos de origem animal costumam conter mais purina que os alimentos de origem vegetal. Então, se for consumida em […]
Café faz mal? Efeito do descafeinado, requentado ou com leite
O café, em excesso, pode causar irritação, agressividade e ansiedade, além de facilitar o aparecimento de dores de cabeça e musculares em pessoas que já têm predisposição para essas manifestações. Na composição da bebida, há substâncias como cafeína, sais minerais, aminoácidos, lipídios, vitaminas do complexo B e açúcares. A presença da cafeína, por exemplo, pode […]
Cigarro eletrônico faz mal à saúde? Saiba como funciona
Alguns afirmam que o cigarro eletrônico é menos prejudicial à saúde em relação ao cigarro normal, mas isso não significa que esteja livre de riscos. Isso porque, apesar de ser considerado uma opção mais segura, os e-cigs ainda contêm algumas substâncias perigosas. Por isso, estes dispositivos podem ser nocivos ao organismo. Mas, esse é um […]
O que é ácido úrico? Significado dos níveis altos ou baixos
O ácido úrico é uma substância produzida naturalmente pela quebra de purina (um tipo de proteína alimentar). Quando ele está em excesso no organismo, se formam cristais compostos por essas substâncias. Esses cristais são depositados em várias partes do corpo, principalmente nas articulações e rins, causando dor e outros agravamentos. A falta ou o excesso […]
O que é refluxo? Diferenças entre o digestivo e no coração
Refluxo é um movimento involuntário que acontece quando o conteúdo que está presente no estômago retorna para o esôfago. Basicamente, é um sinal de que o processo natural do organismo não anda bem, o que pode causar diversos sintomas e complicações. A condição — bastante comum, inclusive em crianças — é chamada de refluxo gastroesofágico. […]
Quem tem tatuagem pode doar sangue?
Para doar sangue é preciso esperar pelo menos 12 meses após a última tatuagem. Segundo o Ministério da Saúde, esse é um período de segurança, pois o doador pode ter contraído algum vírus durante a sessão com o tatuador. Assim, se ele doar sangue, pode transmitir o agente infeccioso junto. Ou seja, quem tem tatuagem […]
Quem tem herpes (simples ou zóster) pode doar sangue?
Sim, quem tem herpes pode doar sangue, mas não enquanto houver alguma lesão ativa da doença, seja labial ou genital. Assim, após o desaparecimento desses sintomas, o doador está apto novamente. O vírus da herpes não é transmitido pelo sangue, somente pelo contato direto com a secreção da ferida — por exemplo, pelo beijo, partilhamento […]
É normal menstruar duas vezes no mês? O que pode ser?
Muitas mulheres menstruam 2 vezes no mês em algum momento da vida. Isso pode acontecer por vários fatores como problemas hormonais, anticoncepcionais e até estresse. A síndrome dos ovários policísticos e a recuperação de cirurgias (como laqueadura) também são alguns fatores relacionados ao aparecimento da menstruação fora do ciclo. O tratamento de tumores benignos (miomas) […]