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A Melaleuca Alternifolia, ou tea tree, é uma árvore da família das mirtáceas. Visto que é de origem australiana, existem registros de povos aborígenes da Austrália que faziam seu uso há milhares de anos. Mas muito mudou em seu cultivo e uso com o passar dos anos. Antigamente, a colheita era feita diretamente nos pântanos […]
Terapias Alternativas
Massagem Modeladora: conheça o procedimento e seus benefícios
As massagens existem há vários anos, sendo usadas com diferentes fins terapêuticos. Atualmente, têm surgido modalidades diversas, cada vez mais especializadas em objetivos medicinais ou estéticos. Com a rotina acelerada, o procedimento se tornou uma opção para reduzir o estresse acumulado e até mesmo ajudar a modelar o corpo em curto prazo. É o caso […]
Massagem terapêutica: descubra para que serve, tipos e benefícios
A massagem terapêutica (ou massoterapia) consiste principalmente na manipulação manual de tecidos moles do corpo, membros e articulações. As manobras têm o objetivo de estimular o relaxamento, melhorar a circulação sanguínea, reduzir os níveis de estresse e até mesmo beneficiar a saúde mental e prevenir doenças. Vale destacar que não se trata simplesmente de uma […]
Massagem Ayurvédica: descubra benefícios e indicações
As terapias alternativas têm ganhado cada vez mais espaço em uma época de alto nível de stress, ansiedade e depressão na população. Práticas como yoga, meditação e diversas outras técnicas da medicina oriental têm se destacado como uma boa alternativa para driblar esses problemas e buscar mais equilíbrio e bem-estar. Entre elas, encontra-se a massagem […]
Massagem tailandesa: o que é e quais os benefícios?
Você já ouviu falar sobre massagem tailandesa? É bem provável que a grande maioria das pessoas tenha uma visão distorcida sobre a técnica milenar. Ao contrário do que se pensa, o procedimento não possui conotação sexual e sim fins medicinais. Confira agora mais informações sobre a técnica que incentiva a saúde e o bem-estar. O […]
Acupuntura ao yoga: SUS oferece 29 práticas integrativas
A busca da população brasileira por outras práticas médicas fez com que o Ministério da Saúde sentisse a necessidade de acrescentar alternativas complementares de tratamento no Sistema Único de Saúde (SUS). O Brasil disponibiliza 29 práticas integrativas, garantindo a posição de líder na oferta desse tipo de tratamento na atenção básica. Atualmente, 54% dos hospitais […]
Reiki (terapia): o que é, curso, nível, música, símbolos, a distância
O reiki é considerado um sistema de cura através da imposição das mãos, que pode ser utilizado para tratamentos físicos, emocionais e espirituais. Trata-se de um complemento a tratamentos medicamentosos, trazendo conceitos como autocuidado e autoconhecimento. A prática pode ser realizada por qualquer pessoa e, o melhor de tudo, não precisa de nenhum tipo de […]
Acupuntura pode diminuir os sintomas da menopausa, diz estudo
A acupuntura já é conhecida por servir como tratamento para diversas condições, como dores crônicas, depressão e distúrbios do sono. Mas além disso, segundo uma nova pesquisa publicada no BMJ Open, a técnica de medicina chinesa também pode servir para controlar algumas manifestações da menopausa, por exemplo, problemas com o sono, ondas de calor (fogachos) […]
Terapia com luz ajuda a amenizar dores da fibromialgia
A doença fibromialgia, conhecida também por síndrome de Joanina Dognini, é caracterizada por dores intensas ao longo do tempo em todo o corpo, trazendo desconforto para os portadores. Fadiga, transtornos na hora de pegar no sono e quadros de depressão também são queixas comuns de pacientes que convivem com fibromialgia. A duração desses sintomas pode […]
Portugal regulamenta uso da maconha para fins medicinais e científicos
Em Portugal, o consumo medicinal ou cultivo para fins científicos de maconha ganhou status de legalidade no dia 1º de fevereiro. Agora, consumidores e empresas interessados em ter acesso à planta contam com normas para cultivo, comércio, uso e distribuição. Com aprovação no dia 18 de julho de 2018, a lei determina que o recurso […]