Apesar de ter existido um tempo em que propagandas sobre o consumo de tabaco eram permitidas, hoje sabemos muito bem sobre todos os males do cigarro. Entendemos que o tabagismo faz muito mal à saúde e até mesmo nos rótulos constam os riscos. No entanto, com o narguilé ― que faz tão mal quanto o […]
Perguntas Frequentes Saúde
Tontura: o que pode ser? Gravidez, anemia e outras causas
Antes de tudo, tontura é a perda do equilíbrio físico. Existem várias causas, por exemplo, a queda da pressão, a ansiedade e o uso de medicamentos. As posições ou a forma de movimento também podem ser os responsáveis pela sensação de tudo girar. Por exemplo, a labirintite pode causar tonturas enquanto a pessoa estiver deitada. […]
Glicose 150mg/dL é normal? Qual o valor em jejum e após comer?
A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que cerca de 16 milhões de pessoas tenham diabetes no Brasil. Para diagnosticar essa doença, faz-se um simples exame de sangue, o de glicemia em jejum. Os valores de referência podem variar em algumas condições, por exemplo, durante a gestação. Por isso, é sempre importante que o médico […]
O que é bom para refluxo? Chás e remédios para o tratamento
Para tratar o refluxo gastroesofágico é necessário fazer algumas mudanças nos hábitos, como evitar alimentos que fermentam no estômago, refeições volumosas ou de difícil digestão. Entre os tratamentos farmacológicos, ou seja, aqueles à base de remédios, pode-se usar os antiácidos, os inibidores de bomba de prótons e os protetores gástricos. Eles agem diretamente no estômago, […]
Ácido úrico alto: quais alimentos posso comer? O que evitar?
O aumento das taxas de ácido úrico é chamado de hiperuricemia. Essa condição é decorrente da quebra de purina pelo organismo, uma substância presente em alguns alimentos. Por isso, cuidar da alimentação pode prevenir a hiperuricemia. Alimentos de origem animal costumam conter mais purina que os alimentos de origem vegetal. Então, se for consumida em […]
Café faz mal? Efeitos do descafeinado, requentado ou com leite
O café, em excesso, pode causar irritação, agressividade e ansiedade, além de facilitar o aparecimento de dores de cabeça e musculares em pessoas que já têm predisposição para essas manifestações. Na composição da bebida, há substâncias como cafeína, sais minerais, aminoácidos, lipídios, vitaminas do complexo B e açúcares. A presença da cafeína, por exemplo, pode […]
Cigarro eletrônico faz mal à saúde? Saiba como funciona
Alguns afirmam que o cigarro eletrônico é menos prejudicial à saúde em relação ao cigarro normal, mas isso não significa que esteja livre de riscos. Isso porque, apesar de ser considerado uma opção mais segura, os e-cigs ainda contêm algumas substâncias perigosas. Por isso, estes dispositivos podem ser nocivos ao organismo. Mas, esse é um […]
O que é ácido úrico? Saiba o que significam níveis altos ou baixos
O ácido úrico é uma substância produzida naturalmente pela quebra de purina (um tipo de proteína alimentar). Quando ele está em excesso no organismo, se formam cristais compostos por essas substâncias. Esses cristais são depositados em várias partes do corpo, principalmente nas articulações e rins, causando dor e outros agravamentos. A falta ou o excesso […]
O que é refluxo? Diferenças entre o tipo digestivo e no coração
Refluxo é um movimento involuntário que acontece quando o conteúdo que está presente no estômago retorna para o esôfago. Basicamente, é um sinal de que o processo natural do organismo não anda bem, o que pode causar diversos sintomas e complicações. A condição — bastante comum, inclusive em crianças — é chamada de refluxo gastroesofágico. […]
Quem tem tatuagem pode doar sangue?
Para doar sangue é preciso esperar pelo menos 12 meses após a última tatuagem. Segundo o Ministério da Saúde, esse é um período de segurança, pois o doador pode ter contraído algum vírus durante a sessão com o tatuador. Assim, se ele doar sangue, pode transmitir o agente infeccioso junto. Ou seja, quem tem tatuagem […]