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Saúde

A Organização Mundial da Saúde (OMS) define saúde como “situação perfeita de bem-estar físico, mental e social“. Com base nisso, o Minuto Saudável quer te ajudar a ter mais saúde em qualquer fase e momento da vida.

Aqui você encontra tudo sobre saúde física e mental. Você poderá ler sobre doenças, sintomas, exames, tratamentos, cirurgias, além de artigos e dicas sobre bem-estar!

Alimentos ricos em fibras ajudam a emagrecer? Veja benefícios

Há muitos nutrientes essenciais para o pleno funcionamento de nosso organismo, de maneira que devem fazer parte de nosso consumo diário.  Um exemplo são as fibras. Você já deve ter ouvido falar que elas são importantes e que precisam estar na nossa alimentação. Mas você sabe em que alimentos encontrá-las ou quais são os seus […]

Redação Minuto Saudável22/01/2021Publicado emAlimentação, Emagrecimento Saudável, Saúde, Saúde do IntestinoTags: Nutrologia

Hanseníase: tem cura? Veja sintomas, tratamento e prevenção

A hanseníase é uma doença infecciosa que está entre as prioridades de diagnóstico e tratamento do Ministério da Saúde. A condição afeta sobretudo a pele e os nervos, fazendo com que surjam sinais e sintomas bem característicos.  Antes, ela era também chamada de Lepra, mas o termo caiu em desuso. Entender a condição e disseminar […]

Redação Minuto Saudável21/01/2021Publicado emDoenças, Saúde da PeleTags: Dermatologia, Infectologia11 comentários em Hanseníase: tem cura? Veja sintomas, tratamento e prevenção

Hemoglobina Glicada: para que serve e qual o valor de referência?

Os exames de sangue são rotinas bem comuns à maioria das pessoas. E, muitas vezes, a requisição para a Hemoglobina Glicada aparece.  Seja para quem está apenas fazendo um check up, para confirmar o diagnóstico de diabetes ou para manter o acompanhamento do tratamento, o exame é bem importante!  Entenda mais sobre a hemoglobina glicada […]

Redação Minuto Saudável21/01/2021Publicado emExames de SaúdeTags: Clínica médica, Endocrinologia e metabologia41 comentários em Hemoglobina Glicada: para que serve e qual o valor de referência?

O que comer na dieta pós-parto: cardápio para cuidar da mãe e do bebê

O período pós-parto gera muitas dúvidas, pois é um momento delicado e de adaptação, com muitas novidades para mãe e família. A alimentação recebe uma atenção especial, porque fornece os nutrientes necessários para a amamentação. Esse também é um período de recuperação e resguardo, sendo necessário montar um cardápio que abranja as necessidades calóricas e […]

Redação Minuto Saudável20/01/2021Publicado emAlimentação, Gravidez, Saúde da Mulher, Saúde de BebêsTags: Nutrologia

Colidis: conheça o probiótico em gotas para a saúde intestinal

É muito comum que os bebês tenham problemas intestinais, o que pode acontecer por diferentes motivos — desde um erro na pega do peito (que costuma causar gases), até mesmo complicações causadas por intolerâncias ou alergias. Não raras são as vezes que a criança sofre com cólicas, que geralmente se iniciam por volta de 15 […]

Redação Minuto Saudável17/01/2021Publicado emSaúde, Saúde de BebêsTags: Pediatria

Maresis: por que a limpeza nasal é importante?

Quando os resfriados ou as alergias afetam o organismo, o desconforto respiratório logo surge com aquela sensação de nariz trancado — a chamada congestão nasal. Durante o tratamento, muitas pessoas são orientadas a fazer a lavagem nasal, que auxilia na melhora da respiração. Porém, não é somente nessas condições que ela é indicada: o procedimento […]

Redação Minuto Saudável17/01/2021Publicado emRemédios, SaúdeTags: Clínica médica, Otorrinolaringologia, Pediatria

Produtos pós-sol: para que servem? Veja como usar e opções

O verão é a estação em que muitas pessoas aproveitam para viajar, ir à praia ou a clubes, pegar sol e colocar o bronzeado em dia.  Sabemos que a exposição ao sol sem proteção pode causar danos à saúde e aparência da pele, aumentando os riscos do envelhecimento precoce e até de doenças como o […]

Redação Minuto Saudável15/01/2021Publicado emHidratantes Corporais, Saúde da Pele, Skincare, Terapias AlternativasTags: Dermatologia

Trompas de falópio: o que é, função, como desobstruir e mais

As trompas de falópio ou tubas uterinas têm um papel importante no início da gestação, pois é nelas que a fertilização do óvulo ocorre. Além disso, é por elas que o óvulo fertilizado é levado ao útero. Conheça melhor a função das trompas! Índice — neste artigo você vai encontrar: O que são as trompas […]

Redação Minuto Saudável13/01/2021Publicado emGravidez, Saúde, Saúde da MulherTags: Ginecologia e obstetrícia

Ovulação: tem sintomas? Veja como é o teste e a calculadora

As mulheres que querem engravidar ou apenas querem conhecer melhor sobre o funcionamento do corpo precisam entender o ciclo menstrual. E a ovulação é parte desse processo. Há várias informações importantes sobre isso, que ajudam a saber quando a ovulação ocorre e como identificá-la: Índice — neste artigo você vai encontrar: O que é ovulação? […]

Redação Minuto Saudável12/01/2021Publicado emCorpo Humano, Saúde da MulherTags: Ginecologia e obstetrícia

7 doenças comuns em épocas quentes: quais os cuidados?

O verão é, normalmente, a época das férias. Dessa forma, é sinônimo de diversão, momentos em família, descanso, lazer e dias de muito calor. Mas também traz consigo algumas coisas ruins, como o aumento no índice de determinadas doenças. Confira quais são elas e como você pode se prevenir (e não estragar o seu verão): […]

Redação Minuto Saudável10/01/2021Publicado emDoenças, Saúde, Saúde da Pele, Saúde do Intestino, Saúde dos OlhosTags: Dermatologia, Gastroenterologia, Infectologia, Oftalmologia, Otorrinolaringologia

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