Saúde

Alimentos ricos em fibras ajudam a emagrecer? Veja benefícios

Há muitos nutrientes essenciais para o pleno funcionamento de nosso organismo, de maneira que devem fazer parte de nosso consumo diário. Um exemplo são as fibras. Você já deve ter ouvido falar que elas são importantes e que precisam estar na nossa alimentação. Mas você sabe em que alimentos encontrá-las ou quais são os seus […]

Hanseníase: tem cura? Veja sintomas, tratamento e prevenção

A hanseníase é uma doença infecciosa que está entre as prioridades de diagnóstico e tratamento do Ministério da Saúde. A condição afeta sobretudo a pele e os nervos, fazendo com que surjam sinais e sintomas bem característicos. Antes, ela era também chamada de Lepra, mas o termo caiu em desuso. Entender a condição e disseminar […]

Hemoglobina Glicada: para que serve e qual o valor de referência?

Os exames de sangue são rotinas bem comuns à maioria das pessoas. E, muitas vezes, a requisição para a Hemoglobina Glicada aparece. Seja para quem está apenas fazendo um check up, para confirmar o diagnóstico de diabetes ou para manter o acompanhamento do tratamento, o exame é bem importante! Entenda mais sobre a hemoglobina glicada […]

O que comer na dieta pós-parto: cardápio para cuidar da mãe e do bebê

O período pós-parto gera muitas dúvidas, pois é um momento delicado e de adaptação, com muitas novidades para mãe e família. A alimentação recebe uma atenção especial, porque fornece os nutrientes necessários para a amamentação. Esse também é um período de recuperação e resguardo, sendo necessário montar um cardápio que abranja as necessidades calóricas e […]

Colidis: conheça o probiótico em gotas para a saúde intestinal

É muito comum que os bebês tenham problemas intestinais, o que pode acontecer por diferentes motivos — desde um erro na pega do peito (que costuma causar gases), até mesmo complicações causadas por intolerâncias ou alergias. Não raras são as vezes que a criança sofre com cólicas, que geralmente se iniciam por volta de 15 […]

Maresis: por que a limpeza nasal é importante?

Quando os resfriados ou as alergias afetam o organismo, o desconforto respiratório logo surge com aquela sensação de nariz trancado — a chamada congestão nasal. Durante o tratamento, muitas pessoas são orientadas a fazer a lavagem nasal, que auxilia na melhora da respiração. Porém, não é somente nessas condições que ela é indicada: o procedimento […]

Produtos pós-sol: para que servem? Veja como usar e opções

O verão é a estação em que muitas pessoas aproveitam para viajar, ir à praia ou a clubes, pegar sol e colocar o bronzeado em dia. Sabemos que a exposição ao sol sem proteção pode causar danos à saúde e aparência da pele, aumentando os riscos do envelhecimento precoce e até de doenças como o […]

Trompas de falópio: o que é, função, como desobstruir e mais

As trompas de falópio ou tubas uterinas têm um papel importante no início da gestação, pois é nelas que a fertilização do óvulo ocorre. Além disso, é por elas que o óvulo fertilizado é levado ao útero. Conheça melhor a função das trompas! Índice — neste artigo você vai encontrar: O que são as trompas […]

Ovulação: tem sintomas? Veja como é o teste e a calculadora

As mulheres que querem engravidar ou apenas querem conhecer melhor sobre o funcionamento do corpo precisam entender o ciclo menstrual. E a ovulação é parte desse processo. Há várias informações importantes sobre isso, que ajudam a saber quando a ovulação ocorre e como identificá-la: Índice — neste artigo você vai encontrar: O que é ovulação? […]

7 doenças comuns em épocas quentes: quais os cuidados?

O verão é, normalmente, a época das férias. Dessa forma, é sinônimo de diversão, momentos em família, descanso, lazer e dias de muito calor. Mas também traz consigo algumas coisas ruins, como o aumento no índice de determinadas doenças. Confira quais são elas e como você pode se prevenir (e não estragar o seu verão): […]