Uma recente pesquisa feita pelo Departamento de Neurociências e Ciências do Comportamento da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP) da USP apontou que uma dose do famoso chá do Santo Daime pode aliviar sintomas de depressão. Extraída das plantas amazônicas Mariri e Chacrona, a ayahuasca parece atuar sobre as regiões do cérebro sensíveis à […]
Saúde
A Organização Mundial da Saúde (OMS) define saúde como “situação perfeita de bem-estar físico, mental e social“. Com base nisso, o Minuto Saudável quer te ajudar a ter mais saúde em qualquer fase e momento da vida.
Aqui você encontra tudo sobre saúde física e mental. Você poderá ler sobre doenças, sintomas, exames, tratamentos, cirurgias, além de artigos e dicas sobre bem-estar!
Cães de detecção médica: um aliado para pessoas com diabetes
Depois de um dia intenso de trabalho, trânsito carregado e muito nervoso, você chegou em casa. Hora de descansar. A entrada na sua residência é sempre bem recepcionada com latidos e pulos, pois seu cãozinho fica ansioso com sua chegada. Com tanta correria, você não se sente bem. Suor, ansiedade e formigamento na face se […]
Diarreia: veja os tipos, cuidados e remédio caseiro
O saneamento básico é um dos direitos que possuímos como cidadãos, mas infelizmente várias regiões do país não possuem esse serviço. Água suja, lixo e esgoto a céu aberto são responsáveis por proliferar bactérias e outros microrganismos. Pessoas que vivem nessas localidades estão mais suscetíveis a sofrer com infecções e contaminações, que entre outros sintomas […]
Ebola (doença): o que é? Sintomas, transmissão e prevenção
O que é ebola? A ebola é uma doença grave, que mobiliza diversos órgãos de saúde preocupados em conter a transmissão e evitar epidemias. A organização humanitária Médicos Sem Fronteiras (MSF), por exemplo, órgão com maior experiência no tratamento de pacientes com ebola no mundo, atuou durante a epidemia de 2014 na África Ocidental para […]
Brasileiros criam molécula que pode tratar insuficiência cardíaca
Cientistas da Universidade de São Paulo (USP) e pesquisadores da Universidade de Stanford e de Case Western, nos EUA, desenvolveram uma molécula que pode ajudar no tratamento de pessoas com insuficiência cardíaca. A descoberta foi publicada recentemente na revista Nature Communications, após estudos que tiveram início no ano de 2009. Batizada com o nome de […]
Esclerose múltipla: nova dose de remédio disponível no SUS
Casos de esclerose múltipla remitente-recorrente (EMRR) terão tratamento gratuito oferecido pelo Sistema Único de Saúde (SUS). O medicamento Copaxone já é distribuído na rede pública na versão de 20mg, mas a partir de agora será ofertada a versão de 40mg. Administrado por meio de injeção, o remédio é indicado para reduzir o processo autoimune da […]
Vulvodínia: o que é, sintomas, tratamentos (remédio, pomada)
A vulvodínia é uma condição médica que causa desconforto na região da vulva. Essa doença pode causar sintomas como dor e ardência local, e acomete cerca de 16% das mulheres. Não existe cura para essa condição, mas seguir corretamente o tratamento pode diminuir ou até mesmo eliminar os sintomas. Confira mais detalhes abaixo! Índice – […]
Ácido hialurônico (preenchimento, em creme): para que serve?
As preocupações relacionadas a questões estéticas estão cada vez mais presentes em nossa sociedade. Sabemos que o processo de envelhecimento é natural e acomete todas as pessoas, mas existem algumas opções de tratamentos menos nocivos e que podem retardar esse “temido” momento. O uso de ácidos para retardar o envelhecimento vem ganhando cada vez mais […]
Aplicativos de mindfulness servem de apoio para psicoterapia
Mindfulness, traduzido para o português como “Atenção plena”, é uma prática de meditação que se baseia em culturas orientais e busca trazer a mente de quem o pratica para o momento presente, ajudando na concentração e reduzindo a capacidade de pensamentos sobre outras coisas serem distrações. A meditação com mindfulness visa focar a atenção do […]
13 dicas de como melhorar a autoestima
Antes de mais nada, saiba que todas as dicas são apenas algumas das maneiras de como melhorar a autoestima. Ainda assim, é preciso reforçar a importância de acompanhamento profissional — cuide da sua saúde mental com carinho! Agora, aqui vão algumas ações e atitudes diárias para você trabalhar sua autoestima e se sentir melhor com […]