Uma pesquisa descobriu que espalhar pequenos atos de bondade pode ajudar a reduzir a ansiedade. Os pesquisadores acreditam que as gentilezas também podem trazer mais felicidade e criar uma sensação de pertença social. Os cientistas contaram com a participação de estudantes universitários que caminharam por cerca de 12 minutos no ambiente da faculdade. Os universitários […]
Saúde Mental
Confira informações e artigos sobre saúde mental e comportamento! Seja no trabalho ou na escola, cuidar da mente é importante, e sempre deve ser visto como uma atenção básica. Afinal, é necessário entender que nossas emoções influenciam nossa rotina.
Então invista em atividades que ajudam a deixar sua saúde mental em dia, para evitar que transtornos mentais como depressão e ansiedade apareçam ao longo do tempo.
Aqui você confere as melhores dicas para levar uma vida com mais saúde e bem-estar!
Maus-tratos infantis podem causar depressão na fase adulta
Um estudo descobriu que o estresse na infância causado por condições de maus-tratos pode alterar a estrutura do cérebro. Essa alteração, ocorrida nos anos iniciais da vida, pode levar à depressão na fase adulta. O levantamento, feito na Alemanha, foi publicado no jornal The Journal of Health. Ao todo, dados de 110 pacientes com depressão […]
Crianças autistas interpretam expressões faciais das mães
Em um estudo, crianças entre 4 e 8 anos, com e sem autismo, observaram cinco expressões faciais: feliz, triste, zangada, medrosa e neutra em rostos de familiares e pessoas estranhas. Crianças sem autismo tiveram mais facilidade em reconhecer expressões negativas (triste e zangada). Mas a pesquisa descobriu que crianças com espectro autista podem interpretar os […]
Ser pai em idade avançada aumenta risco de esquizofrenia na criança
A dúvida sobre qual a idade ideal para ter filhos sempre fez parte de pesquisas e estudos para saber quais os riscos que uma gestação tardia pode trazer para o bebê. Como resposta dessas perguntas, outros estudos apresentados anteriormente já mostravam que a idade da mãe implica, sim, na qualidade da gestação e na saúde […]
Câncer de próstata: terapia hormonal pode provocar depressão
O câncer de próstata é uma das doenças que mais aparecem nos homens. O tema já é conhecido, na área da medicina, por um assunto que, na maioria das vezes, eles preferem não conversar. Seja por medo ou por vergonha, não falar sobre a doença pode ser perigoso. Isso porque, na maioria dos casos, o […]
Sedativo pode ajudar a esquecer experiência ruim, diz estudo
Uma pesquisa mostrou que o uso de propofol (sedativo) contribuiu para o esquecimento de uma memória recente. Os resultados são de um estudo realizado no Hospital Clínico San Carlos de Madri. Ao todo, 50 pessoas, entre 30 e 45 anos, participaram dos testes. O estudo foi publicado na revista Science Advances. Embora sejam necessários mais […]
Estudo: uso de maconha concentrada eleva os ricos de psicose
A maconha tem despertado cada vez mais interesse no mundo científico devido aos possíveis benefícios que os seus extratos podem oferecer. Porém, quando falamos dela, temos que ter cuidado. Segundo um novo estudo publicado na The Lancet Psychiatry, o uso de Cannabis diariamente, ou o uso de uma forma mais concentrada, pode levar o usuário […]
Depressão e autismo: têm relação com infecções na gestação?
Um estudo revelou que gestantes que tiveram alguma infecção grave (como pneumonia, gripe, urinária) durante a gravidez têm filhos com mais chances de desenvolver depressão ou autismo. Muitas dessas doenças podem ser prevenidas por meio da imunização. Por isso, os pesquisadores reforçam que a vacinação precisa estar em dia, pois contrair uma doença grave durante […]
Spray nasal: novo tipo de antidepressivo é aprovado nos EUA
A depressão, doença que muitos chamam de mal do século, afeta pessoas de qualquer idade, impossibilitando o paciente do convívio social e de ter uma boa qualidade de vida. Os diagnósticos são altos em todo o mundo. Estima-se que mais de 300 milhões de pessoas sofram com a doença segundo a Organização Mundial da Saúde. […]
Contato com a natureza protege saúde mental de crianças
Um estudo dinamarquês publicado na revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) revelou que crianças que vivem próximo a natureza têm menos chance de desenvolver problemas mentais ao longo do tempo. Isso porque, segundo os pesquisadores, os ambientes urbanos favorecem o estresse, o que demanda um maior processamento dos neurônios e pode aumentar […]