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Se engana quem acha que a escovação do dia a dia basta para ter dentes limpos e saudáveis. A limpeza dental feita no consultório odontológico é tão importante quanto e deve ser feita com uma certa periodicidade para evitar diversas complicações e doenças bucais. Para saber a frequência recomendada para cada caso e idade, os […]
Corpo Humano
Ectomorfo (ectomorfia): o que é e alimentação para cada biotipo
O corpo humano é diverso e plural, basta sair na rua para encontrar uma variedade de pesos, alturas e formatos. Enquanto algumas pessoas têm dificuldade de perder peso, outras têm dificuldade para ganhar uns quilinhos a mais. O termo conhecido como biotipo corporal classifica os diversos tipos de corpo em 3 categorias, baseado em suas […]
Polifarmácia (polimedicação): o que é e riscos para a saúde
É comum que com o avanço da idade, a polifarmácia (polimedicação), ou seja, o uso de vários medicamentos ao mesmo tempo, se torne uma rotina para tratamento de condições crônicas de muitas pessoas. O problema é que o consumo de medicamentos controlados, de venda livre e suplementos podem causar não apenas interação medicamentosa, mas também […]
Uso de telas na infância: perigos e tempo recomendado
O uso de telas na infância tem levantado uma série de questionamentos não apenas entre os pais, mas também no meio científico. Pesquisas recentes indicam que, quanto mais cedo tablets, celulares e computadores são introduzidos na rotina das crianças, maiores tendem a ser os danos físicos e psicológicos. Com a pandemia de Covid-19, o uso […]
Radiofrequência: o que é, quando é recomendada? Funciona?
A radiofrequência é um dos tratamentos queridinhos quando o assunto é tratamento anti-aging (anti-idade). Mas seus benefícios não param por aí, pois ela pode ser utilizada para o tratamento de outras condições. Para saber quais são, além das contraindicações e cuidados pré e pós a realização da sessão do procedimento, continue acompanhando o artigo. Índice […]
Cuidados com a pele na gravidez: produtos, dicas e mais
Os cuidados com a pele ao longo da vida são essenciais, mas na gravidez eles devem ser redobrados. Isso porque a pele da mulher fica muito mais sensível e vulnerável por conta de questões hormonais. Assim como a alimentação, que precisa ser alterada nesse período, os cuidados com a cútis também exigem essa mudança. Alguns […]
Dieta Fodmap: o que é, para quem é indicada e benefícios
A dieta fodmap (oligossacarídeos, dissacarídeos, monossacarídeos e poliois fermentáveis) é um protocolo criado por especialistas da Universidade de Monash, na Austrália. Ela tem como principal objetivo eliminar alimentos que causem desconforto em pacientes diagnosticados com alguns distúrbios gastrointestinais. Comumente confundida com intolerância à lactose ou ao glúten, a intolerância a alimentos fodmaps é causada pela […]
Retinoblastoma: o que é, tipos, sintomas e como tratar?
Apesar de ser o câncer de olho mais comum em crianças até os cinco anos de idade, o retinoblastoma é uma doença rara. Além disso, mesmo sendo maligna, a condição pode ser revertida e curada quando diagnosticada de forma precoce. Para mais informações sobre as causas, tipos e quais tratamentos são recomendados para a doença, […]
Repelentes: tipos, como usar, indicações e qual é o melhor?
Com a chegada das estações mais quentes do ano, aumenta a incidência de insetos, mosquitos e animais peçonhentos e, consequentemente, as picadas e acidentes causados por eles. Assim, cuidados básicos e o uso de produtos, como repelentes e roupas adequadas, podem ajudar, e muito, a curtir o verão com saúde e segurança. Como há muitas […]
Síndrome do Intestino Permeável: o que é, causas e sintomas
A Síndrome do Intestino Permeável, Leaky Gut em inglês, não é uma doença, como a maioria das pessoas acredita. Ela é, na verdade, consequência de algumas condições ou doenças prévias e de alguns hábitos de vida e de alimentação nada saudáveis. Para te ajudar a entender melhor a condição, quais são os sintomas manifestados por […]