Cuidados com a pele na gravidez: produtos, dicas e mais

Quais complicações podem surgir ou se agravar na pele durante a gravidez?

Além dos sintomas clássicos, como enjoo, vômito, tontura e cansaço, coceira frequente, vermelhidão e ressecamento da pele também tendem a se manifestar em grande parte das gestantes. Isso acontece por conta das alterações hormonais, comuns no processo de gestação. Uma pele ressecada e irritada é porta de entrada para diversos microrganismos nocivos que podem prejudicar a saúde da mãe e do bebê, portanto, todo cuidado é essencial.

O crescimento da barriga e ganho de peso, que é totalmente normal, desencadeiam o surgimento de estrias, pois a pele se adapta ao crescimento da criança. Mas não se preocupe, é possível tratá-las ao longo da gravidez, com produtinhos específicos, ou após o parto, com dermocosméticos e tratamentos estéticos.

Também é comum que mulheres com melasma anterior tenham a condição acentuada pela gestação. Em outras, a hiperpigmentação do rosto pode surgir nesse período. Por isso, é importante manter a pele protegida contra os raios solares com ajuda de produtos e acessórios que protegem a face.

Cuidados com a pele do rosto na gravidez

Como vimos acima, as alterações hormonais ao longo da gravidez podem ressecar a pele, mas em algumas mulheres, o efeito pode ser ao contrário. É comum que mulheres com pele mista, oleosa e acneica notem um aumento da produção de sebo e do aparecimento de cravos e espinhas.

Mas não se preocupe, é possível controlar a oleosidade com a ajuda de alguns produtinhos específicos para esse tipo de pele. Vale lembrar que, como alguns desses produtos possuem ácidos, é recomendável que seu (a) médico (a) prescreva a melhor opção para você, pois as substâncias podem ser absorvidas pela corrente sanguínea e prejudicar o desenvolvimento saudável do bebê.

No caso da pele ficar mais ressecada, o (a) médico (a) pode recomendar o uso de alguns hidratantes ao longo do dia, como água termal para ajudar a aliviar as coceiras e sensação de repuxamento, e hidratantes mais consistentes para recuperar a derme.

O uso do protetor solar é indispensável, independente do tipo e tom de pele. Opte sempre por fórmulas com FPS alto, específicas para seu tipo de pele, hipoalergênicas e que, de preferência, sejam recomendados pelo (a) seu (a) médico (a). Utilize-o todos os dias, até mesmo nos nublados, e sempre que for sair de casa.

Além de prevenir o melasma e outros tipos de mancha, o protetor solar previne o envelhecimento precoce, o ressecamento da cútis e o estímulo à produção de oleosidade.

Leia mais: 8 mitos e verdades sobre a gestação: especialista esclarece dúvidas

Cuidados com a pele do corpo na gravidez

Além do rosto, o corpo da mulher também sofre com as alterações hormonais que acontecem na gestação. Ressecamento, vermelhidão e coceira, como vimos acima, são alguns dos sintomas mais recorrentes.

Uma boa forma de amenizar esses sintomas é hidratando a pele várias vezes ao dia e evitar esfoliação. Opte por fórmulas em gel, pois refrescam mais e são facilmente absorvidas pela pele. Além de evitar o ressecamento, os hidratantes corporais ajudam a prevenir e diminuir a aparência das estrias.

O protetor solar corporal deve ser usado sempre que sair de casa e usar roupas que exponham braços e pernas, até mesmo em dias nublados. O produto ajudará a prevenir a perda de água na pele e complicações, como desidratação em dias mais quentes, os efeitos dos radicais livres, moléculas que aceleram o envelhecimento precoce, e queimaduras solares.

Vale lembrar que as manchas que surgem na gestação não acometem só o rosto, mas também o corpo como um todo. Portanto, se o uso de protetor solar já era essencial, agora é mais ainda!

Que produtos devo evitar na gravidez?

Produtos para manchas, anti-acne e anti-idade devem ser evitados nesse período, isso porque possuem ácidos que, quando em contato com a corrente sanguínea, podem ser transportados até o feto ou aumentar o ressecamento da cútis. A seguir, você confere alguns desses ingredientes:

• Ureia, pois aumenta a absorção de outros ativos aplicados sobre a cútis;
• Ácido salicílico: usado em produtos para tratamento de acne;
• Retinol: usado em produtos anti-idade, anti-acne e de clareamento;
• Ácido glicólico com concentração superior a 10%;
• Qualquer tipo de produto que leve formol na composição.

Caso tenha alguma dúvida sobre ativos presentes nos produtos que usa diariamente, consulte seu (a) médico (a).

5 produtos para complementar sua rotina de cuidados com a pele na gravidez

1. Creme corporal Maternité Payot

O creme corporal Maternité da marca Payot auxilia na manutenção da elasticidade e hidratação da pele. Enriquecida com aminoácidos do leite, o produtinho previne o aparecimento de estrias e de flacidez em regiões como abdômen, coxas e seios.

Pode ser encontrado tanto na versão tradicional, como na suave (mesma formulação, mas com fragrância mais suave).

2. Creme para prevenção de estrias Maternité Mustela

Indicado para uso tanto na gravidez, quanto no pós-parto, o creme de prevenção de estrias Maternité de Mustela hidrata profundamente, reforça a elasticidade da pele, ameniza a sensação de coceira e ajuda a amenizar as estrias, condição comum no período de gestação.

O produtinho possui fórmula natural, embalagem reciclável e fragrância suave.

3. Hidratante facial Hydro Boost Water com FPS 25 Neutrogena

Indicado para todos os tipos de pele, especialmente as oleosas e acneicas, o hidratante facial Hydro Boost FPS 25 de Neutrogena possui fórmula leve que é absorvida rapidamente pela pele e que não obstrui os poros.

É enriquecido com ácido hialurônico e vitamina C, que preserva a barreira de água na pele, e previne o envelhecimento precoce da pele, consequentemente. Além disso, o FPS 25 ajuda a reforçar a proteção solar conferida pelo protetor.

4. Protetor solar corporal Anthelios XL FPS 70 La Roche-Posay

O protetor solar corporal Anthelios XL FPS 70 da La Roche-Posay ajuda a prevenir complicações causadas pelo sol, como envelhecimento precoce, queimaduras solares e desidratação. Ele protege a pele por até 8 horas, é resistente à água e pode ser usado por todos os tipos de pele.

5. Protetor solar facial NeoStrata Antioxidant FPS 99 Minesol

O protetor solar facial Antioxidante Minesol com FPS 99 da Neostrata é enriquecido com vitamina E, poderoso antioxidante, e óleo de semente de uva, que ajuda a hidratar a proteger a barreira de água na pele. Além de proteger da ação dos raios solares, o produtinho também protege a cútis da ação dos poluentes.

Pode ser usado por todos os tipos de pele, inclusive as maduras.

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É importante sempre consultar seu (a) médico (a) caso haja alguma dúvida com relação aos produtos que costumava usar antes da gestação. Como vimos ao longo do texto, os cuidados com a pele na gravidez são simples e não exigem muito, podendo ser facilmente adaptados.

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Referências

• Cuidados com a pele na gravidez: saiba o que você pode ou não usar durante a gestação — Dermaclub;
• Como prevenir os temidos melasmas e estrias na gravidez — Adcos;
• Os cuidados com a pele na gestação — Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBDRJ);
• Rosto e corpo na gravidez: como prevenir melasma, estrias e manter outros cuidados com a pele — Revista Crescer.