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Saúde

A Organização Mundial da Saúde (OMS) define saúde como “situação perfeita de bem-estar físico, mental e social“. Com base nisso, o Minuto Saudável quer te ajudar a ter mais saúde em qualquer fase e momento da vida.

Aqui você encontra tudo sobre saúde física e mental. Você poderá ler sobre doenças, sintomas, exames, tratamentos, cirurgias, além de artigos e dicas sobre bem-estar!

Depilação: tipos e cuidados antes e após o procedimento

A depilação é, muitas vezes, ligada com a questão da autoestima e da higiene, especialmente para as mulheres. Contudo, os pelos foram e ainda são indispensáveis para os seres humanos, pois eles nos protegem de inúmeros fatores, especialmente de doenças. Em alguns países, por exemplo, a convivência com eles é super harmônica. Para te ajudar […]

Raios UV: o que são, diferentes tipos e como se proteger

Os efeitos dos raios ultravioleta (UV), ou seja, UVA, UVB e UVC sobre a pele têm se intensificado nos últimos anos. Isso porque o aquecimento global é uma realidade e a temperatura está aumentando cada vez mais, causando assim danos à nossa saúde, especialmente à pele. Para te ajudar a entender como se proteger dessas […]

Insolação: o que é, quais são os sintomas e como prevenir

A insolação é uma das doenças mais comuns no verão, especialmente em pessoas que passam muito tempo na piscina e na praia sem qualquer tipo de proteção, que não consomem a quantidade de água adequada diariamente e não se alimentam bem.  As medidas recomendadas por médicos para evitar a condição são muito simples e farão […]

Por que vacinados contra a Covid-19 ainda podem se infectar?

Desde o começo da vacinação contra a Covid-19, muitas dúvidas e afirmações falsas surgiram com relação à eficácia dos imunizantes aplicados em todo o mundo. Uma delas é: por que vacinados contra a Covid-19 ainda podem se infectar com o coronavírus? A resposta para essa pergunta é bem simples: após a aplicação da primeira e […]

Cuidados com a pele no verão: dicas e 5 itens indispensáveis

Os cuidados com a pele no verão são indispensáveis para a saúde do corpo todo e da mente no geral. Isso porque, uma pele com diversas complicações influencia na imunidade e no estado mental, interferindo diretamente na autoestima. Pensando nisso, o Minuto Saudável preparou um artigo completo com dicas de alimentação e cuidados essenciais para […]

Shiatsu: o que é, para que serve e para quem é indicado

Para os chineses, o corpo humano possui diversos canais de energia que, quando sobrecarregados, desencadeiam essas complicações. Portanto, o shiatsu foi pensado, justamente, para ajudar a desobstruir esses canais e contribuir para a melhora do (a) paciente. Baseado nessa medicina chinesa, os japoneses desenvolveram o shiatsu, que é uma técnica utilizada há dois séculos. No […]

Flurona: gripe e covid? O que é, sintomas e como prevenir

No final de 2021, os casos de gripe influenza H3N2, causada pela variante Darwin, aumentaram de forma expressiva em todo o mundo. Isso se deu, principalmente, pela baixa adesão à vacinação contra a gripe e a maior exposição das pessoas enquanto a vacinação contra a Covid-19 avança. Em meio a essa situação, de avanço da […]

O que é e o que causa anúria, sintomas e tratamento

Diversas complicações podem ser desencadeadas quando não tratamos de forma adequada e precoce algumas doenças. A anúria, distúrbio miccional (urinário), é um desses casos. Além de comprometer a função dos rins, órgão responsável pela filtragem do sangue e do controle da pressão arterial, uma infecção generalizada pode surgir devido à progressão da doença. Pensando nisso, […]