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Início » Saúde » Saúde Mental » Página 6

Saúde Mental

Confira informações e artigos sobre saúde mental e comportamento! Seja no trabalho ou na escola, cuidar da mente é importante, e sempre deve ser visto como uma atenção básica. Afinal, é necessário entender que nossas emoções influenciam nossa rotina.

Então invista em atividades que ajudam a deixar sua saúde mental em dia, para evitar que transtornos mentais como depressão e ansiedade apareçam ao longo do tempo.

Aqui você confere as melhores dicas para levar uma vida com mais saúde e bem-estar!

Gravidez psicológica: saiba o que é e quais os tratamentos

O desejo de ser mãe faz parte da vida de muitas mulheres. Porém, existem fatores que dificultam ou impedem que uma gravidez, como problemas de fertilidade.  A despeito disso, de acordo com Freud, a sexualidade humana envolve muito mais do que meramente essas questões biológicas, envolve também questões sociais, uma vez que ter filhos e […]

Redação Minuto Saudável15/10/2019Publicado emGravidez, Saúde MentalTags: Ginecologia e obstetrícia, psicologia, PsiquiatriaDeixe um comentário em Gravidez psicológica: saiba o que é e quais os tratamentos

Gestalt-terapia: o que é, conceitos, objetivos, como funciona

O principal teórico da área foi Fritz Perls. Na década de 1950, ele juntou conceitos da psicologia da gestalt com outras teorias e filosofias para dar origem a uma abordagem terapêutica focada no desenvolvimento das potencialidades do indivíduo. A abordagem está focada no momento atual (tempo) e espaço (ambiente), que são conceitos básicos do atendimento. […]

Redação Minuto Saudável27/09/2019Publicado emSaúde MentalTags: psicologia1 comentário em Gestalt-terapia: o que é, conceitos, objetivos, como funciona

Tristeza profunda: saiba reconhecer os sinais dessa condição

É normal nos sentirmos tristes de vez em quando, mas quando esse sentimento não passa e junto a ele há outros sintomas, é importante ficar alerta! A tristeza profunda, ainda que não seja considerada um transtorno mental em si, pode ser sintoma de alguma outra condição, como a depressão. Por isso, confira no artigo abaixo quais […]

Redação Minuto SaudávelRevisado por: Cassiele Azevedo (CRP – 08/25957)05/09/2019Publicado emSaúde MentalTags: psicologia, PsiquiatriaDeixe um comentário em Tristeza profunda: saiba reconhecer os sinais dessa condição

Tipos de depressão: diferenças dos sintomas e manifestações

Tristeza profunda, isolamento e desânimo com as atividades que, antes, davam prazer. Esses são alguns dos sintomas mais associados aos quadros depressivos. Mas a verdade é que a intensidade, a manifestação e até a quantidade de sintomas que pacientes com depressão podem manifestar varia bastante. Isso porque, ao contrário do que muita gente pode pensar, […]

Redação Minuto SaudávelRevisado por: Emerson Barbosa (CRM/PR 25901)19/08/2019Atualizado em 09/11/2021Publicado emSaúde MentalTags: Psiquiatria2 comentários em Tipos de depressão: diferenças dos sintomas e manifestações

Crise de ansiedade: veja o que é e como identificá-la

Apesar da ansiedade ser um mecanismo natural do organismo, quando frequente e intensa, torna-se um empecilho ao bem-estar e à saúde das pessoas. Atualmente, cerca de 20 milhões de brasileiros ou brasileiras sofrem com algum transtorno relacionado à ansiedade. O quadro, se não controlado, pode trazer danos à vida pessoal, profissional e social. Desencadeada por […]

Redação Minuto Saudável19/08/2019Publicado emSaúde, Saúde MentalTags: PsiquiatriaDeixe um comentário em Crise de ansiedade: veja o que é e como identificá-la

Síndrome de Burnout: veja quais os sintomas, CID e remédios

Também conhecida como síndrome do esgotamento profissional, a síndrome de burnout está cada dia em mais evidência na mídia. O seu significado se aproxima de “completamente queimado”, como um fósforo que queimou por inteiro e não pode mais ser usado. Isso faz uma alusão ao estado físico e mental do paciente, que é acometido devido […]

Redação Minuto SaudávelRevisado por: Emerson Barbosa (CRM/PR 25901)22/07/2019Publicado emSaúde MentalTags: Neurologia e Neurocirurgia, PsiquiatriaDeixe um comentário em Síndrome de Burnout: veja quais os sintomas, CID e remédios

Doenças psicossomáticas: como o corpo manifesta sentimentos

Já aconteceu com você de passar mal em um episódio de estresse ou tristeza? Ou aquela dor de cabeça depois de um dia exaustivo? Pois é, esses são alguns exemplos de doenças psicossomáticas. Ou seja, quando o corpo manifesta de alguma forma aquilo que você está sentindo e não expressando.  Para explicar melhor o assunto, […]

Redação Minuto SaudávelRevisado por: Cassiele Azevedo (CRP – 08/25957)01/04/2019Publicado emSaúde MentalTags: psicologia, PsiquiatriaDeixe um comentário em Doenças psicossomáticas: como o corpo manifesta sentimentos

Gentileza: desejar o bem pode reduzir a ansiedade

Uma pesquisa descobriu que espalhar pequenos atos de bondade pode ajudar a reduzir a ansiedade. Os pesquisadores acreditam que as gentilezas também podem trazer mais felicidade e criar uma sensação de pertença social. Os cientistas contaram com a participação de estudantes universitários que caminharam por cerca de 12 minutos no ambiente da faculdade. Os universitários […]

Redação Minuto Saudável30/03/2019Atualizado em 02/07/2019Publicado emSaúde MentalTags: PsiquiatriaDeixe um comentário em Gentileza: desejar o bem pode reduzir a ansiedade

Maus-tratos infantis podem causar depressão na fase adulta

Um estudo descobriu que o estresse na infância causado por condições de maus-tratos pode alterar a estrutura do cérebro. Essa alteração, ocorrida nos anos iniciais da vida, pode levar à depressão na fase adulta. O levantamento, feito na Alemanha, foi publicado no jornal The Journal of Health. Ao todo, dados de 110 pacientes com depressão […]

Redação Minuto Saudável29/03/2019Atualizado em 27/10/2020Publicado emSaúde de Crianças, Saúde MentalTags: Pediatria, PsiquiatriaDeixe um comentário em Maus-tratos infantis podem causar depressão na fase adulta

Crianças autistas interpretam expressões faciais das mães

Em um estudo, crianças entre 4 e 8 anos, com e sem autismo, observaram cinco expressões faciais: feliz, triste, zangada, medrosa e neutra em rostos de familiares e pessoas estranhas. Crianças sem autismo tiveram mais facilidade em reconhecer expressões negativas (triste e zangada). Mas a pesquisa descobriu que crianças com espectro autista podem interpretar os […]

Redação Minuto Saudável29/03/2019Atualizado em 02/10/2020Publicado emSaúde MentalTags: PediatriaDeixe um comentário em Crianças autistas interpretam expressões faciais das mães

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