Registros de febre amarela no Brasil estão colocando em alerta as autoridades de saúde. A preocupação é decorrente de novos casos identificados nos últimos meses. Entre dezembro de 2018 e janeiro de 2019, 36 pessoas foram diagnosticadas com a doença, em 11 cidades do Brasil. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), entre 2017 […]
Saúde
A Organização Mundial da Saúde (OMS) define saúde como “situação perfeita de bem-estar físico, mental e social“. Com base nisso, o Minuto Saudável quer te ajudar a ter mais saúde em qualquer fase e momento da vida.
Aqui você encontra tudo sobre saúde física e mental. Você poderá ler sobre doenças, sintomas, exames, tratamentos, cirurgias, além de artigos e dicas sobre bem-estar!
Dor de garganta: pode ser sinal de câncer de laringe? Veja!
Uma pesquisa recentemente publicada na British Journal of General Practice fez um alerta para que os médicos e a população se atentem à sintomas como dores de garganta diárias acompanhadas de falta de ar, dores de ouvido e rouquidão. Segundo o estudo, esses sinais podem ser um indício do desenvolvimento do câncer de laringe, especialmente […]
Aneurisma cerebral: o que é, causas e sintomas. Tem cura?
Você já deve ter ouvido falar de um aneurisma cerebral. A condição é silenciosa até o último momento e, quando ele finalmente se rompe — seu pior resultado —, ele chama a atenção pela velocidade com que se manifesta, podendo levar à morte.. Muita gente, apesar de já ter ouvido falar, não sabe dizer o […]
Pompoarismo: veja o que é, como fazer, exercícios, técnicas
Se você pratica exercícios físicos, com certeza trabalha de alguma forma o fortalecimento dos músculos dos braços, pernas, glúteos e barriga, certo? Mas, por mais completa que seja a atividade que você costuma fazer, dificilmente os músculos do assoalho pélvico são a prioridade. Por isso, o pompoarismo é tão importante. Esse exercício, que tem origem […]
Apendicite: o que é e quais os sintomas? Como é a cirurgia?
Você certamente já ouviu falar sobre a apendicite. É aquela doença que “acontece em um órgão que ninguém sabe muito bem para que serve, além de causar dor”. É verdade que a apendicite pode dar muita dor nos pacientes. Também é verdade que não existe certeza no meio médico sobre a função do apêndice. O […]
Mindfulness (atenção plena): o que é, para que serve e tipos
A ansiedade e o estresse marcam presença nas gerações atuais. A sensação de que as coisas acontecem de imediato e que é preciso ter uma solução para tudo, acaba derrubando um estilo de vida mais saudável e consciente. Buscando aliviar as tensões cotidianas e melhorar a qualidade de vida, a prática do mindfulness se baseia […]
Açúcar melhora ou piora a ansiedade? Descubra a relação
Naqueles momentos de agitação ou nervosismo, é bem comum recorrermos à comida, especialmente aos doces. Mas será que o açúcar nos ajuda a combater a ansiedade? A ciência vem tentando comprovar que não. Um estudo publicado na revista Case Reports in Psychiatry, em 2016, mostrou que o consumo elevado de alimentos com alto índice glicêmico […]
Vacina BCG é eficaz mesmo em crianças sem cicatriz, diz OMS
A vacina BCG, usada na prevenção da doença tuberculose, está entre as imunizações disponíveis gratuitamente no Sistema Único de Saúde que são recomendadas no calendário nacional de vacinação. O primeiro contato que temos com essa vacina é ainda na infância, pois segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) é aconselhado que após o nascimento ou […]
Leishmaniose (tegumentar, visceral): o que é e qual a causa?
A leishmaniose é uma condição infecciosa não contagiosa causada por parasitas e que é considerada extremamente negligenciada. De acordo com a DNDi (Drugs for Neglected Diseases initiative) — ou iniciativa Medicamentos para Doenças Negligenciadas, em português —, isso acontece porque a leishmaniose tem prevalência em regiões pobres. Com isso em mente, o Minuto Saudável preparou […]
Bruxismo: o que é? Veja causas, sintomas, tratamento, placa
Estresse, ansiedade e tensão são comuns no cotidiano, mas quando passam a estar mais presentes em nossa vida, é preciso cuidado. Um dos distúrbios causados por esses fatores em excesso é o bruxismo. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), no mundo, cerca de 30% das pessoas possuem essa condição. No Brasil, a taxa chega […]