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Produtos pós-sol: para que servem? Veja como usar e opções

O verão é a estação em que muitas pessoas aproveitam para viajar, ir à praia ou a clubes, pegar sol e colocar o bronzeado em dia.  Sabemos que a exposição ao sol sem proteção pode causar danos à saúde e aparência da pele, aumentando os riscos do envelhecimento precoce e até de doenças como o […]

Redação Minuto Saudável15/01/2021Publicado emSaúde da Pele, SkincareTags: Dermatologia

Trompas de falópio: o que é, função, como desobstruir e mais

As trompas de falópio ou tubas uterinas têm um papel importante no início da gestação, pois é nelas que a fertilização do óvulo ocorre. Além disso, é por elas que o óvulo fertilizado é levado ao útero. Conheça melhor a função das trompas! Índice — neste artigo você vai encontrar: O que são as trompas […]

Redação Minuto Saudável13/01/2021Publicado emGravidez, Saúde, Saúde da MulherTags: Ginecologia e obstetrícia

7 doenças comuns em épocas quentes: quais os cuidados?

O verão é, normalmente, a época das férias. Dessa forma, é sinônimo de diversão, momentos em família, descanso, lazer e dias de muito calor. Mas também traz consigo algumas coisas ruins, como o aumento no índice de determinadas doenças. Confira quais são elas e como você pode se prevenir (e não estragar o seu verão): […]

Redação Minuto Saudável10/01/2021Publicado emDoenças, Saúde, Saúde da Pele, Saúde do Intestino, Saúde dos OlhosTags: Dermatologia, Gastroenterologia, Infectologia, Oftalmologia, Otorrinolaringologia

Tipos de argila para a pele: veja para que serve cada um

Há uma enorme variedade de argilas e, diante de tantas possibilidades, é comum surgir dúvidas de como utilizar cada tipo.  Das mais variadas cores e propriedades, ela tem sido aliada do cuidado com o corpo desde a antiguidade, com relatos de seu uso por egípcios e povos da Amazônia.  Os tratamentos com argila, conhecidos como […]

Redação Minuto Saudável02/01/2021Publicado emBeleza, Saúde da Pele, SkincareTags: Dermatologia

Dicas para engravidar mais rápido e aumentar a fertilidade

Durante o período de tentar engravidar é comum que surjam diversas dúvidas: como faço para engravidar mais rápido? Há tratamento? O que interfere na fertilidade? É possível aumentar a fertilidade? A lista pode ser longa. Então, a primeira atitude a ser tomada é consultar um(a) médico(a) para realizar exames, obter orientações médicas e esclarecer dúvidas. Mas […]

Redação Minuto Saudável30/12/2020Atualizado em 03/08/2021Publicado emGravidez, Saúde

Suplemento de zinco: quando usar e quais as melhores opções?

O zinco tem diversos papéis em nosso corpo. Por exemplo, ele participa das reações do metabolismo celular, auxilia no sistema imune e também no desenvolvimento cognitivo. A suplementação do mineral ajuda a adquirirmos a quantidade necessária quando ela não pode ser obtida por meio da alimentação ou por alguma deficiência de absorção. Conheça mais sobre […]

Redação Minuto Saudável26/12/2020Atualizado em 01/09/2021Publicado emSaúde, SuplementaçãoTags: Nutrologia

Tratamento de acne piorou minhas espinhas. E agora?

Muitas pessoas sofrem com problemas de acne (moderada ou grave), seja pelo aparecimento de cravos ou de espinhas na pele. Uma questão que, além de causar desconforto, também pode afetar a autoestima. Então, quando essa complicação se torna crônica, é preciso buscar a ajuda de um(a) dermatologista, a fim de saber o tratamento correto para […]

Redação Minuto Saudável24/12/2020Atualizado em 20/08/2021Publicado emBelezaDeixe um comentário em Tratamento de acne piorou minhas espinhas. E agora?

Veja cardápio para ganhar massa muscular e perder gordura

Quem pratica atividades envolvendo a musculação costuma ter o desejo de ganhar massa muscular e perder gordura. E claro que o exercício é muito importante para isso, uma vez que trabalha diretamente nesses dois aspectos. Mas uma alimentação direcionada pode colaborar (e muito) com o ganho de massa muscular e o emagrecimento. Assim como para […]

Redação Minuto SaudávelRevisado por: Angela Federau (CRN-8 5047)23/12/2020Atualizado em 21/09/2021Publicado emAlimentação, Dietas, FitnessTags: Nutrição, Nutrologia

O que comer à noite? Veja opções de jantar leve e saudável

Escolher opções mais leves e saudáveis para o jantar pode não ser tão simples, devido a questões como a dificuldade em montar um cardápio ou até mesmo ao cansaço do dia a dia, que nos leva a optar por coisas mais práticas, como o delivery ou comidas industrializadas. Porém, escolher com cuidado o que comer […]

Redação Minuto SaudávelRevisado por: Matheus Motta (CRN14100681)21/12/2020Atualizado em 02/09/2021Publicado emAlimentação, Perguntas Frequentes AlimentaçãoTags: Nutrologia

Suplemento para cachorro: saiba para que serve e opções

Assim como ocorre com os seres humanos, algumas vezes é necessário que o pet faça uso de suplementação. Porém, isso não é uma situação muito comum e precisa da orientação do(a) veterinário(a), considerando que a indicação só é feita em casos específicos. Como, por exemplo, quando o cachorro tem deficiência de absorção nutricional ou alguma […]

Redação Minuto Saudável19/12/2020Atualizado em 13/06/2022Publicado emPetTags: Veterinária

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