O ácido úrico alto, também chamado de hiperuricemia, é uma complicação que provoca muitas dores nas articulações e pode causar até cristais nos rins. Além disso, é uma das principais causas da gota, artrite, artrose, insuficiência renal e cálculos renais.
Por isso, quem sofre com a condição, procura várias formas de amenizar a condição e seus efeitos. Para reprimir as consequências das altas taxas de ácido úrico, existem vários tipos de tratamentos caseiros e medicamentosos que podem ser feitos. Confira no texto a seguir!
Índice – neste artigo você vai encontrar as seguintes informações:
Os principais medicamentos usados para combater o ácido úrico alto são:
Esses fármacos também podem ser tomados durante o tratamento de outras doenças como gota, artrite e outras complicações relacionadas ao ácido úrico elevado. Segundo a farmacêutica Francielle Mathias, os anti-inflamatórios não tratam o ácido úrico alto e sim as consequências do problema, como a gota e a artrite.
“Em alguns casos, como quando os cristais se depositam nos rins, os anti-inflamatórios não são indicados, porque alguns deles têm como efeito colateral o comprometimento do órgão”, conta.
Já os medicamentos uricosúricos são os prescritos para ajudar a eliminar o ácido úrico do organismo. No entanto, para que esses remédios sejam prescritos, o (a) médico (a) precisa avaliar o histórico pessoal de cada paciente.
“A utilização depende muito da causa do aumento de ácido úrico em cada paciente, pois pode ser que o aumento da excreção desse ácido não resolva o problema”, completa.
Além disso, como diz a farmacêutica, esse tipo de remédio só poderá ser ingerido se os rins estiverem saudáveis e funcionando normalmente. Por isso, o recomendado é que as pessoas evitem a automedicação. Medicamentos só devem ser tomados depois de conversar com um (a) médico (a) ou farmacêutico (a).
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Sim. Por meio de tratamentos, como medicamentos e dieta, é possível controlar a hiperuricemia, na maioria dos casos.
Além disso, é importante lembrar que grande parte das condições podem ser prevenidas, evitando os fatores agravantes dessa condição, como o consumo excessivo de bebidas alcoólicas, cafeína, alimentos industrializados e açúcares, bem como o sedentarismo.
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O tratamento para ácido úrico alto no organismo é feito a partir da combinação de 3 fatores: alimentação saudável (para evitar a ingestão de purina), fisioterapia para exercitar as articulações e remédios para as crises de dor. Porém, somente um reumatologista poderá indicar o melhor tratamento para cada paciente. Sendo que outras medidas também podem ser adotadas, como:
Tomar água ao longo do dia (entre 1,5L e 2L) ajuda o corpo a eliminar o ácido úrico pela urina, além de facilitar o processo de filtragem de sangue pelos rins.
Alimentos com grande quantidade de líquidos (como melancia e melão) devem ter prioridade na dieta. Assim como os alimentos ricos em vitamina C, como a laranja, a tangerina e o limão, que além de conter uma grande quantidade de líquido, ajudam a combater a purina. Da mesma forma, suco e chás são bem-vindos, desde que sejam naturais.
Por outro lado, evite alimentos industrializados (ricos em gordura) e bebidas açucaradas, por exemplo refrigerantes, pois podem facilitar a formação dos cristais nos rins. Também não coma peixes e grãos secos (milho, arroz), porque são alimentos ricos em purina (bases nitrogenadas que sofrem reações químicas e se transformam em ácido úrico).
Carnes processadas (linguiça, calabresa, salsicha) e carnes vermelhas devem ser consumidas em menor quantidade possível.
Devido ao processo de fermentação, as cervejas e outras bebidas alcoólicas são ricas em purina, que ajudam a formar mais ácido úrico. Por isso, devem ser evitadas.
Alguns remédios dificultam a eliminação do ácido úrico pela urina. Por isso, ao tomar qualquer medicamento, procure orientação de um (a) médico (a) ou farmacêutico (a).
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Algumas receitas caseiras podem ajudar no controle e tratamento da condição. Mas vale lembrar que essas medidas apenas auxiliam a aliviar os sintomas e não substituem as orientações médicas:
Os chás são usados para combater muitas doenças, inclusive podem colaborar no tratamento do ácido úrico alto, especialmente os de:
Essas plantas têm efeitos diuréticos (facilitam a produção de urina) e facilitam a eliminação das toxinas do organismo.
Além dos chás, os sucos também são ótimas opções para se tratar naturalmente a hiperuricemia. Entre os principais sabores de sucos com essa finalidade, temos:
Para aumentar o efeito benéfico, esses sucos devem ser naturais (evitar polpas e sucos em pós) e não devem ser adoçados.
Um dos tratamentos de hiperuricemia consiste em tomar suco de limão, preferencialmente em jejum. Esse suco não pode ser acrescido de outros líquidos, frutas, vegetais ou adoçantes e açúcares.
O limão é benéfico para o tratamento de ácido úrico porque, ao chegar o organismo, ele se torna alcalino, ou seja, capaz de combater ácidos fracos. Além disso, ingerir bastante água durante o dia e evitar o consumo de carnes vermelhas favorece a eficácia deste tratamento.
No entanto, esse consumo não deve ser feito sem a orientação e supervisão de um médico, uma vez que ingerir limão em excesso pode prejudicar o sistema digestivo, causando gastrite e até feridas.
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As substâncias presentes no vinagre de maçã, como o ácido málico, podem ajudar no tratamento para hiperuricemia e prevenir a formação dos cristais. Para que esse ingrediente tenha mais eficácia, basta fervê-lo antes de usar na culinária. Assim, a maior parte do álcool evapora deixando o produto mais apropriado para o consumo.
Outra dica é misturar uma porção de vinagre com duas porções de água potável, deixado-o menos concentrado e enfraquecendo o sabor. Mesmo com esses benefícios, consuma o vinagre de maçã moderadamente, de acordo com a orientação médica.
Compressas de água fria nos lugares afetados, como as articulações, também podem ajudar a diminuir a dor causada pelo excesso de ácido úrico no organismo.
O tratamento para ácido úrico alto pode ser feito de forma natural e medicamentosa. Sendo que os fatores de risco, como alimentação não saudável e sedentarismo, que contribuem para o aparecimento dessa complicação podem ser evitados.
Sucos, chás e o consumo correto de frutas e verduras são métodos caseiros, que se aliados aos medicamentos, podem trazer mais qualidade de vida para quem tem hiperuricemia.
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Dra. Francielle Mathias
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