Saúde

Óculos de grau para miopia, hipermetropia ou astigmatismo

Publicado em: 14/08/2021Última atualização: 13/02/2023
Publicado em: 14/08/2021Última atualização: 13/02/2023
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A maioria das pessoas tem ou vai ter algum problema na visão que leva à necessidade do uso de óculos (sem contar os que ainda não sabem) ao longo da sua vida. Seja por miopia, hipermetropia, astigmatismo, presbiopia (vista cansada) ou pela combinação de mais de um desses problemas, o acompanhamento médico é fundamental para que enxergar não se torne um desafio imenso. 

Pensando nisso, listamos os problemas mais comuns que levam ao uso do óculos e explicou melhor cada um deles. 

Principais problemas de visão e quando precisa de óculos?

A visão é um dos sentidos mais delicados do nosso corpo, já que os olhos são sensíveis e expostos a fatores externos diariamente. Frequentemente, temos alguma irritação por cisco no olho ou desconforto causado pelo clima seco, por exemplo. 

Dessa forma, é uma região que exige cuidados e muita atenção aos seus sintomas, pois os problemas podem se agravar cada vez mais. Por isso, se você tem ou não problemas na vista, é importante ir uma vez por ano ao oftalmologista para avaliação profissional do seu caso.

Além disso, com o aumento no uso de telas (especialmente celulares e computadores), o cenário fica ainda mais preocupante, já que esse é um fator de risco para o desenvolvimento de alguns problemas na visão. 

Segundo a Fundação Abióptica, quase 50% da população brasileira já têm problemas oculares, porém menos da metade desse número faz uso do óculos, seja por falta de informação ou de condições financeiras. 

Sendo assim, é importante conhecer melhor cada um dos problemas que leva ao uso de lentes corretivas e entender que os óculos servem para amenizar o desconforto e facilitar a vida de quem não enxerga tão bem. 

Sintomas comuns a todos os problemas na vista são:

  • Dor de cabeça;
  • Visão embaçada;
  • Ter que forçar os olhos para enxergar algo;
  • Lacrimejar muito (acima do normal);
  • Vermelhidão nos olhos.

Nesses casos, procure um profissional! 

Entre as ametropias (alterações do globo ocular que alteram a forma como o olho recebe as informações), podemos listar:

Miopia

A miopia é o problema mais comum que leva às pessoas a usarem óculos no mundo todo. Geralmente é conhecida como a dificuldade de enxergar “de longe”, sendo que as alterações no globo ocular deixam a visão embaçada nesses casos. 

Míopes têm maior dificuldade para dirigir à noite e o uso de lentes corretivas é indispensável. 

Pessoas com histórico familiar de miopia têm uma maior tendência de desenvolver o problema. Mas há outras causas, como lesões e traumas oculares ou doenças que afetam a visão, como a diabetes.

Para saber tudo sobre essa condição, leia mais em: O que é Miopia, sintomas, tratamento, cirurgia, tem cura? | MS (minutosaudavel.com.br)

Hipermetropia

Ao contrário da miopia, a hipermetropia é a dificuldade de enxergar “de perto”, que acontece quando os olhos são menores ou a córnea é mais reta que o normal. A condição genética também é um fator muito importante na hipermetropia, sendo que o problema pode ser diagnosticado ainda na infância (assim como a miopia).

Nesse caso, as dores de cabeça são ainda mais frequentes e o uso do óculos é fundamental para conseguir realizar tarefas simples (ler, mexer no celular ou computador) e evitar a fadiga ocular.

Leia mais em: O que é fadiga ocular, sintomas, causas, tratamentos e mais | MS (minutosaudavel.com.br)

Astigmatismo

Por sua vez, o astigmatismo embaça a visão e distorce a imagem em ambos os casos: perto e longe, devido à forma como o olho recebe a luz. Além disso, pode estar associado à miopia ou à hipermetropia, aumentando a dificuldade de enxergar. 

Nesses casos, quando o grau de astigmatismo é alto, vemos aqueles óculos com lentes mais grossas. Pessoas com esse quadro também têm uma tendência maior à fotofobia.

Você pode ler tudo sobre o astigmatismo aqui: Astigmatismo: o que é? Veja sintomas, diagnóstico e cirurgia | MS (minutosaudavel.com.br)

Presbiopia (vista cansada)

Naturalmente, com o envelhecimento, algumas partes do corpo apresentam alguns problemas pelo desgaste ou falta de cuidado com a saúde ao longo da vida, e na visão não é diferente. 

Mais conhecida como vista cansada, a presbiopia antigamente acometia pessoas com mais de 40 anos, mas tem se tornado cada vez mais comum em todas as idades, principalmente devido ao tempo que estamos expostos às telas. 

Seus sintomas são parecidos com o da hipermetropia: dificuldade de enxergar de perto. No entanto, na vista cansada, isso acontece por alterações biológicas na própria lente do olho, em que o líquido vai se tornando mais espesso e perdendo sua elasticidade. 

Além do uso das lentes corretivas, é importante acompanhar com maior frequência junto a um oftalmologista.  

Leia mais em: O que é Presbiopia, sintomas, tratamento, cirurgia e lentes | MS (minutosaudavel.com.br)

Outras doenças que afetam a saúde dos olhos

Além disso, é importante estar atento aos sinais de outras doenças oculares que não têm relação com o uso do óculos, mas podem ser graves e se não tratados adequadamente o quanto antes podem levar à cegueira, como o descolamento da retina, glaucoma e catarata.

Por outro lado, doenças como diabetes, anemia, pacientes com HIV ou insuficiência cardíaca também contribuem muito para problemas nos olhos, então o cuidado deve ser redobrado. 

Ao mesmo tempo que o profissional que trata a doença pode indicar a ida regular a um oftalmologista, é possível que o próprio oftalmologista identifique uma alteração e sugira acompanhamento médico para diagnóstico e tratamento dessas doenças. 

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Tem que usar óculos o tempo todo?

Essa dúvida você precisa levar para o consultório, pois seu oftalmologista pode te orientar sobre a quantidade de tempo que você precisa usar seu óculos diariamente. 

Mas quanto maior o grau, mais difícil é realizar qualquer atividade sem lentes corretivas. Por isso, dependendo da condição, o óculos é indicado ao longo do dia inteiro. Já em casos como o da vista cansada, pode ser necessário somente quando em contato com telas ou leitura. 

Não durma com o óculos, além de não ser necessário, poder machucar e deixar marca no rosto ou amassar a armação e até quebrar a lente. 

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De quanto em quanto tempo tem que atualizar o óculos?

De quanto em quanto tempo tem que atualizar o óculos

Apesar da visita ao oftalmologista ser recomendada anualmente, não quer dizer que o óculos vai mudar uma vez por ano. Os exames são importantes para avaliar se o grau aumentou ou se surgiu um novo problema. 

Por exemplo, se uma pessoa com miopia baixa aumentou seu grau de miopia ou se surgiu algum grau de astigmatismo. Nesses casos, é necessária a atualização do grau da lente corretiva. 

No entanto, se mesmo usando a lente corretiva (óculos ou lente de contato) você está tendo dificuldade para enxergar, é necessário revisitar o oftalmologista e conferir os ajustes necessários. 

Recomenda-se que ao fazer o óculos, você tenha um retorno com o oftalmologista para confirmar se está tudo de acordo com o que foi receitado. 

Saúde ocular das crianças: quando precisa ir no oftalmologista e quando tem que usar óculos de grau 

De acordo com a Sociedade Brasileira de Oftalmologia Pediátrica (SBOP), nas primeiras 72 horas de vida, os recém-nascidos devem fazer o teste do reflexo vermelho (popularmente conhecido como teste do olhinho). Em casos de alterações, é importante realizar acompanhamento com especialista o quanto antes. 

Ao longo do acompanhamento inicial de saúde da criança (até o primeiro ano de vida), o pediatra pode avaliar a saúde dos olhos e orientar sobre a necessidade de procurar um oftalmologista pediátrico. Principalmente se há histórico familiar ou se o bebê não responde adequadamente aos estímulos. 

É fundamental que o primeiro exame completo da visão seja feito entre os 3 e 5 anos de vida da criança, mesmo que não haja sintomas ou queixas. Nesse período, a visão ainda está em formação e é possível identificar como está o desenvolvimento ocular e se há necessidade de algum tratamento (tampão, óculos, cirurgia) para evitar possíveis problemas futuros.

Além disso, algumas complicações se agravam gradativamente com o passar dos anos, podendo levar à perda parcial ou total da visão e o diagnóstico precoce traz mais chances de prevenir essa evolução. 

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Tem como parar de usar óculos?

A maior parte dos problemas de visão não têm cura, apenas tratamentos. No entanto, seja por questões estéticas ou financeiras, muitas pessoas não querem mais usar óculos e veem na cirurgia refrativa uma alternativa (apesar de ser mais cara que um óculos, a longo prazo pode ser mais econômica). 

No entanto, vale dizer que além do custo e das questões que uma cirurgia envolve (pré e pós-operatório), não é todo mundo que pode realizar o procedimento e é preciso que o oftalmologista determine se a pessoa necessita da cirurgia ou não. Já que os riscos nunca devem superar os benefícios em qualquer procedimento médico.

Todavia, a cirurgia também não garante que a pessoa não precisará mais usar lentes corretivas ao longo da vida. 

Se você não quer usar óculos, mas precisa de lente corretiva para enxergar, é possível optar pelo uso das lentes de contato. O oftalmologista pode te orientar melhor sobre lentes confiáveis, como usar e armazenar, etc.


Esperar os sintomas aparecerem para buscar ajuda pode dificultar ou impossibilitar o tratamento. Consulte um oftalmologista anualmente e, caso utilize lentes corretivas, verifique se estão adequadas ao seu grau (o uso incorreto pode piorar o quadro).

Da mesma forma, cuidar da sua qualidade de vida de maneira geral pode contribuir para ter mais saúde e bem-estar. Alimentação equilibrada, prática regular de atividades físicas, boa qualidade do sono e ingestão adequada de água são aliados no combate e tratamento de diversas doenças.  

Aqui no Minuto Saudável, você encontra muitos conteúdos como este sobre saúde, bem-estar e beleza, então siga nos acompanhando! 

Imagem do profissional Rafaela Sarturi Sitiniki
Este artigo foi escrito por:

Rafaela Sarturi Sitiniki

CRF/PR: 37364Farmacêutica generalista graduada pela Faculdade ParananseLeia mais artigos de Rafaela
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