Search results for:

cor dos alimentos

Vitamina B12: o que é, benefícios, onde encontrar, alimentos

Você já ouviu falar em nutrientes essenciais? São aqueles que o nosso organismo não é capaz de produzir, como as vitaminas e alguns minerais. No entanto, eles são necessários para que o corpo desempenhe diversas funções e mantenha a saúde em dia. Esses nutrientes essenciais são ingeridos através da alimentação e possuem concentrações diferentes em […]

Incontinência urinária (em idosos, na gravidez): tratamento

Há quem carregue garrafinha de água para todo o lado e está sempre atento aos aproximados 2 litros diários de líquido. Um hábito simples, mas que demanda certo esforço (e treinamento). Afinal, se você não é uma pessoa que esquece de beber água, certamente conhece alguém que sim. O corpo humano é composto de aproximadamente […]

Câimbra: quais as causas e onde ocorre? Tem remédio?

O que são câimbras? Câimbras, ou cãibras, são contrações musculares involuntárias e dolorosas. Elas podem afetar qualquer um, em qualquer idade, mas se tornam mais comuns conforme se envelhece. As regiões mais afetadas costumam ser os pés e a panturrilha, mas qualquer músculo voluntário do corpo pode ser afetado. Aproximadamente 95% das pessoas já experimentou […]

Cinoterapia: como a terapia com cães ajuda crianças e idosos

Pets! Atire a primeira pedra quem nunca gastou um tempo na internet vendo vídeos dessas criaturinhas. Sejam gatos, cachorros, coelhos, hamsters ou outro animal de estimação, eles estão presentes em nossa vida e em nossas memórias. Em momentos felizes, como a chegada desses novos amiguinhos, ou em momentos tristes, como em partidas e despedidas. Esse […]

Carboidratos (bons, ruins): engorda? Alimentos, tipos e mais

Não dá para negar que os carboidratos são famosos, tem quem ame ou evite a todo custo, mas é preciso entender melhor sobre eles. Quem frequenta academia ou pratica atividades aeróbicas, como corrida ou ciclismo, geralmente sabe que é preciso consumir boas fontes do nutriente para manter o desempenho físico.  Por outro lado, quem busca […]

Bichectomia: como é feita? Veja riscos, resultados e valor

Entra ano, sai ano, e novos procedimentos estéticos ganham repercussão e fama na mídia, por serem os queridinhos das famosas. Em pouco tempo, uma legião de pessoas, principalmente mulheres, já estão buscando clínicas e profissionais que realizam tal procedimento. Com a bichectomia não foi diferente! O que é bichectomia? A bichectomia, ou lipoplastia facial, é […]

Endoscopia Digestiva Alta: o que é, como é feita, preparo

O que é? A endoscopia digestiva alta, esofagogastroduodenoscopia ou popularmente conhecida apenas como endoscopia, é um exame que permite a visualização, através de uma câmera, da parte superior do trato gastrointestinal, composta por esôfago, estômago e duodeno (parte inicial do intestino delgado). O encaminhamento para a solicitação do exame é bastante comum quando os pacientes […]

Dieta dos Pontos: o que é, como fazer, cardápio, tabela, FAQ

É interessante o quanto dietas fazem sucesso e como as pessoas estão dispostas a perder peso. Existem várias opções, com promessas milagrosas e até mesmo muito perigosas para a saúde. O que acontece, em alguns casos, é que no meio da dieta, o fôlego para seguir em frente vai se esvaindo. Ou, ao alcançar o […]

Período pós-parto (puerpério): entenda o que ocorre no corpo

O que é puerpério? Puerpério é o nome dado para o período pós-parto, também conhecido como quarentena ou resguardo, e que dura em torno de 5 a 6 semanas. Inicia-se logo após o nascimento do bebê e termina quando a mulher começa a ovular novamente. A recém mãe sofre alterações hormonais, físicas e emocionais. Essas […]

O que é Epidermólise Bolhosa? Veja os tratamentos e cuidados

O que é epidermólise bolhosa? Epidermólise bolhosa (EB) define aproximadamente 30 doenças raras e sem cura causadas por um defeito genético da fixação da camada da epiderme na derme. Pele e mucosas ficam frágeis e formam bolhas com qualquer trauma leve. A doença afeta 1 a cada 50 mil pessoas nascidas. O epitélio é o revestimento […]