Paralisia do sono: descubra o que é e quais as causas

Você acorda de madrugada sem conseguir se mexer. Parece que tem alguma coisa em cima de seu peito. É difícil respirar. Quando tenta gritar, a boca não abre, a voz… Leia mais

11/05/2019 08:00

Água com limão emagrece? Descubra os benefícios e como fazer

Famosa na internet, a água com limão vem ganhando bastantes adeptos nos últimos tempos. Mas você conhece os benefícios e os riscos da bebida? O limão é uma fruta rica… Leia mais

10/05/2019 08:00

Exercícios aeróbicos: dicas para fazer em casa ou na academia

Buscar alternativas para manter uma vida saudável auxilia tanto no processo de emagrecimento como na manutenção das funções do nosso organismo. Ou seja, ao praticar exercícios físicos estamos cuidando tanto… Leia mais

09/05/2019 08:00

Biotina (vitamina B7): o que é, para que serve, no cabelo, preço

No século XX, surgiu a chamada “doença da clara de ovo”. Condição caracterizada pela perda de cabelos e lesões de pele decorrente do consumo de clara de ovo crua. Em… Leia mais

08/05/2019 08:00

O que comer antes da academia para emagrecer e ganhar massa?

Uma alimentação saudável é essencial para se ter bons resultados na academia. Os alimentos gordurosos e pobres em nutrientes, além de afetar sua dieta, também podem prejudicar o desempenho durante… Leia mais

07/05/2019 17:28

Quando fazer o teste de gravidez de farmácia e de sangue?

O teste de gravidez pode ser feito a partir de 1 semana antes da data prevista para a próxima menstruação. Por exemplo, se a menstruação deveria descer no dia 10,… Leia mais

07/05/2019 14:33

O que é gordura saturada? Conheça seus efeitos na saúde

A gordura saturada é um tipo de lipídio ou gordura natural encontrado em alguns alimentos de origem animal e seus derivados. Entre eles estão a carne bovina, carne suína, queijo,… Leia mais

07/05/2019 11:21

Batom nude: versatilidade para pele clara, morena e negra

O batom nude parecia apenas uma tendência passageira, mas só parecia. Ele virou uma tendência, passando a tornar-se um item comum na necessaire de maquiagem de muitas mulheres. O tom… Leia mais

07/05/2019 08:00

Bigode chinês: preenchimento e cremes para reduzir as marcas

Envelhecer é um processo natural do ser humano e, querendo ou não, todos passarão por isso. É também natural que ao passar dos anos algumas linhas de expressão apareçam ou… Leia mais

06/05/2019 08:00

Resenha Neutrogena Hydro Boost Water Gel: é bom para pele oleosa?

A pele é o maior órgão do corpo humano. Mesmo assim, muitas pessoas acabam deixando-a de lado e esquecendo de realizar os cuidados necessários para que ela permaneça saudável. Cada… Leia mais

05/05/2019 08:00

Como tirar a oleosidade da pele? Dicas e receitas caseiras

A oleosidade excessiva da pele, especialmente na região do rosto, é um dos maiores incômodos estéticos entre as mulheres e também os homens. Apesar de ser importante para a proteção… Leia mais

04/05/2019 08:00

Como tirar olheiras: dicas simples e rápidas para amenizar

Quem nunca acordou e se deparou com aquele inchaço e uma mudança na coloração  abaixo dos olhos? As temidas olheiras podem surgir em qualquer pessoa, por diversos motivos como o… Leia mais

03/05/2019 08:00

Vacina BCG: para que serve, cicatriz, reação (febre, inflamação), dói?

A meningite é uma doença cerebral extremamente perigosa e a tuberculose também. Uma das bactérias responsáveis por essas infecções é muito contagiosa. Além de afetar cérebro e pulmões, ela pode… Leia mais

02/05/2019 08:00

Maio roxo: mês de falar sobre doenças inflamatórias intestinais

Durante os 31 dias do mês de maio, a cor roxa pode ter diferentes significados quando se fala sobre saúde. E cada um visa alertar a população. As doenças inflamatórias… Leia mais

01/05/2019 08:00

Dicas para ganhar massa muscular: alimentação e treino

Algumas pessoas possuem um conceito errôneo sobre ganho de músculos, acreditando que aumentar a carga é o único passo para atingir-se a hipertrofia. Porém, o processo de ganho de massa… Leia mais

30/04/2019 08:00