Com 4 semanas de gestação, na maioria das vezes, a mulher ainda não sabe que está grávida.
No entanto, o neném está desenvolvendo-se cada vez mais a cada dia. Por isso, é importante que a mamãe se alimente corretamente.
Vitaminas (como a B9, B12, C, D e E) são importantes para o bom desenvolvimento do pequeno.
O ideal é preferir alimentos que sejam ricos nessas substâncias (por exemplo, peixes, ovo, carnes vermelhas, castanhas, abacate, laranja, manga, maçã e morango).
4 semanas de gestação são quantos meses?
Ao chegar na 4ª semana, a gestação estará encerrando o 1º mês.
O neném está com cérebro e a coluna formados. Já o coraçãozinho e microveias estão em processo de formação.
A partir de agora, o embrião vai se dividir em camadas que futuramente serão os ossos, órgãos, cartilagens, pele, olhos e boca.
A vesícula vitelínica envolve todo o neném. É por meio dela que o bebê adquire a nutrição necessária até que a placenta esteja definitivamente formada.
Quais são os sintomas que a mulher sente com 4 semanas de gestação?
Muitas vezes, é nessa semana que a mulher passa a suspeitar de gestação, já que o atraso menstrual começa a dar indicativos que algo mudou.
Além da menstruação atrasada, outros sintomas também podem ser percebidos em algumas mulheres:
Cólica
É comum que as mulheres tenham desconfortos e dores abdominais leves ou moderados.
Elas acontecem porque, durante a fase inicial da gestação, há um aumento do fluxo sanguíneo no útero.
Isso pode provocar a sensação de latejamento ou de cólica na região pélvica.
Dor de cabeça
A dor de cabeça, nesse período, costuma ser fraca e na maioria dos casos a mulher não associa esse sintoma com uma possível gestação.
Ela acontece por causa da quantidade de hormônios que são liberados na corrente sanguínea.
Enjoos e vômitos
Durante o início da gestação, vários hormônios são liberados. A principal função deles é manter a gravidez saudável e comunicar o organismo que há outra vida que também precisa ser nutrida.
Um desses hormônios é a progesterona. Ela é produzida ao longo de toda a vida da mulher. Mas, na gestação, sua produção é aumentada.
Isso é o grande responsável pelo enjoos que fazem as mulheres suspeitarem da gestação.
O sintoma, sobretudo, aliado com uma dieta cheia de açúcares e gorduras, pode provocar os vômitos.
Para evitar isso, algumas recomendações são:
- Não fique muitas horas sem comer;
- Prefira refeições leves com frutas, verduras e legumes;
- Reduza o consumo de doces e frituras. Beba água, água de coco, sucos naturais e chás para evitar a desidratação.
Tontura
A tontura acontece por causa da queda da pressão arterial ou pela diminuição da glicose no sangue.
Essas duas situações podem ser causadas pela má alimentação e a fraqueza devido aos enjoos e vômitos.
Os hormônios presentes nessa fase também podem alterar a pressão arterial, fazendo com que a mesma diminua bruscamente, causando as tonturas.
Sensibilidade a cheiros e gostos
O hormônio da gravidez (HCG) já começou a ser liberado na corrente sanguínea da gestante. Assim, é normal que ela perceba uma certa sensibilidade com cheiros e gostos.
Pode acontecer da mulher sentir gostos e cheiros diferentes, principalmente de alimentos e perfumes.
Por exemplo, se ela adora um determinado perfume, o HCG pode fazer com que ela passe a odiá-lo. O mesmo vale para sabonetes, cremes, alimentos, etc.
Mamas maiores e sensíveis
Algumas mulheres relatam que as mamas ficam maiores e mais sensíveis durante a gestação.
Isso acontece porque a partir da concepção, as glândulas mamárias já começam a ser ativadas, preparando-se para a produção de leite e a futura amamentação.
Ultrassom com 4 semanas de gestação
A ultrassom com 4 semanas de gestação não é recomendada porque o neném ainda é muito pequeno para que possa ser visualizado.
Ele poderá ser visto, pela ultrassom, a partir da 8ª semana de gestação. Nesse exame, também será possível escutar os batimentos cardíacos pela primeira vez.
Uma ultrassonografia transvaginal é recomendado na 4ª semana quando a mulher, por alguma complicação (como endometriose), tenha mais chances de ter um aborto espontâneo.
Ela vai avaliar aspectos de como local de implantação, tamanho, contorno e conteúdo do saco gestacional.
Saco gestacional: o que é? para que serve?
O saco gestacional é uma membrana que pode ser vista, pelo ultrassom, após as 4 semanas de gestação.
A partir dele serão formadas as outras estruturas (como a placenta e a bolsa amniótica) que possibilitam a estadia do neném no útero.
Vale lembrar que todas as dúvidas sobre a gestação devem ser retiradas com um médico obstetra.
Esse profissional estará apto para orientar a gestante corretamente, solicitar diagnósticos e prescrever tratamentos, caso seja necessário.
A 4ª semana de gestação é cheia de surpresas. Inclusive, a maior delas é que, durante essa fase, a mulher pode descobrir que será mamãe.
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