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A acupuntura já é conhecida por servir como tratamento para diversas condições, como dores crônicas, depressão e distúrbios do sono. Mas além disso, segundo uma nova pesquisa publicada no BMJ Open, a técnica de medicina chinesa também pode servir para controlar algumas manifestações da menopausa, por exemplo, problemas com o sono, ondas de calor (fogachos) […]
Terapias Alternativas
Terapia com luz ajuda a amenizar dores da fibromialgia
A doença fibromialgia, conhecida também por síndrome de Joanina Dognini, é caracterizada por dores intensas ao longo do tempo em todo o corpo, trazendo desconforto para os portadores. Fadiga, transtornos na hora de pegar no sono e quadros de depressão também são queixas comuns de pacientes que convivem com fibromialgia. A duração desses sintomas pode […]
Portugal regulamenta uso da maconha para fins medicinais
Em Portugal, o consumo medicinal ou cultivo para fins científicos de maconha ganhou status de legalidade no dia 1º de fevereiro. Agora, consumidores e empresas interessados em ter acesso à planta contam com normas para cultivo, comércio, uso e distribuição. Com aprovação no dia 18 de julho de 2018, a lei determina que o recurso […]
Cigarro eletrônico pode ser eficaz para parar de fumar
Casos de dependência de nicotina são comuns pelo mundo inteiro e têm causado graves problemas de saúde nas pessoas, levando até à morte. A partir disso, diversas alternativas são criadas com a finalidade de substituir o uso do cigarro tradicional. Entre elas estão adesivos, pastilhas e chicletes de nicotina para suprir a necessidade da substância […]
Chá de ayahuasca tem potencial antidepressivo? Entenda!
Uma recente pesquisa feita pelo Departamento de Neurociências e Ciências do Comportamento da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP) da USP apontou que uma dose do famoso chá do Santo Daime pode aliviar sintomas de depressão. Extraída das plantas amazônicas Mariri e Chacrona, a ayahuasca parece atuar sobre as regiões do cérebro sensíveis à […]
Aplicativos de mindfulness servem de apoio para psicoterapia
Mindfulness, traduzido para o português como “Atenção plena”, é uma prática de meditação que se baseia em culturas orientais e busca trazer a mente de quem o pratica para o momento presente, ajudando na concentração e reduzindo a capacidade de pensamentos sobre outras coisas serem distrações. A meditação com mindfulness visa focar a atenção do […]
Quiropraxia: é perigoso? Veja o que é, para que serve, preço
As formas e recursos para tratar as doenças ou manter a qualidade de vida são diversas e antigas. Mesmo antes da medicina com base científica, pessoas recorriam a tratamentos naturais e tradições milenares para cuidar do corpo e da mente. Ainda que uma série de terapias, tratamentos e medicamentos tenham sido estudados e desenvolvidos, as […]
Acupuntura (auricular, agulha): o que é, benefícios e preço
Se você tem algum problema de saúde, talvez pareça estranho que alguém sugira que você enfie agulhas em sua pele. Não parece o tipo de coisa que poderia resolver qualquer problema. Entretanto, a medicina tradicional chinesa sugere há pelo menos 3 mil anos que as agulhas podem ser um tratamento de verdade para a saúde. […]
Cinoterapia: como a terapia com cães ajuda crianças e idosos
Pets! Atire a primeira pedra quem nunca gastou um tempo na internet vendo vídeos dessas criaturinhas. Sejam gatos, cachorros, coelhos, hamsters ou outro animal de estimação, eles estão presentes em nossa vida e em nossas memórias. Em momentos felizes, como a chegada desses novos amiguinhos, ou em momentos tristes, como em partidas e despedidas. Esse […]
Musicoterapia: para que serve, como funciona e benefícios
A música nunca esteve tão presente em nossas vidas quanto nos dias atuais. A tecnologia, a capacidade de gravar e editar e os serviços de streaming fizeram com que a música se tornasse um aspecto comum do nosso cotidiano. Basta olhar para as pessoas andando nas ruas, nos terminais de ônibus ou estações de trem. […]