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A dor no joelho é uma das queixas mais comuns entre pessoas de todas as idades. Sendo a maior articulação do corpo humano, essa região pode ser comprometida por uma série de fatores que levam ao surgimento de dor no local. Essa dor pode surgir depois de usar essa articulação mais intensamente do que o […]
Auxílio maternidade: o que é e quem tem direito?
A maternidade é uma fase incrível, porém os gastos com os preparativos para a chegada do bebê parecem não ter fim, seja ele por uma gestação ou adoção. Nesse momento, toda ajuda é bem vinda. Mas muitas mães não sabem que têm direito ao auxílio maternidade, um benefício que pode ajudar com esses gastos. Se […]
Massagem linfática: descubra se ela emagrece e quais os benefícios
A massagem linfática (ou drenagem linfática) produz movimentos que tentam imitar o bombeamento fisiológico, aumentando assim a oxigenação dos tecidos. Por esse motivo, ela ajuda a reduzir o inchaço (edema), causado pelo excesso de líquido (linfa) que se acumula entre as células do corpo. Esse líquido nada mais é do que o plasma (componente do […]
Banho de lua: como fazer e quais os produtos necessários?
O mercado da beleza está sempre inovando quando o assunto é depilação. Sejam novidades em depilação a laser, ceras diversas, cremes depilatórios, entre outros, surgem sempre novas opções. Ainda com todas essas inovações há uma técnica que nunca muda que é o banho de lua, que nada mais é do que um procedimento de descoloração […]
Grávida pode comer amendoim? Faz bem ou mal ao bebê?
O amendoim é um petisco popular que combina com muitas situações como reuniões informais, trabalho ou mesmo para assistir à TV. Esse alimento pode ser consumido na gestação, desde que moderadamente. Isso porque, a maioria das gestante tende a consumir o amendoim industrializado, ou seja, rico em corantes, conservantes e sódio. Esses ingredientes podem causar […]
Parto cesárea: veja se dói, como é e quais são os riscos
Segundo o Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF), o Brasil é o 2º país que mais realizada cesáreas em todo o mundo. Esse tipo de operação representa 57% dos partos no país, quando o recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) é de 15%. Na rede pública (SUS), esse tipo de cirurgia representa […]
Clareador de pele: qual a melhor produto para as manchas?
A melanina tem a função de dar cor à pele. Quando há um desequilíbrio dessa substância, formam-se partes da derme que são mais claras ou escuras, as famosas manchas. Esse desequilíbrio geralmente é causado por genética, estilo de vida, acne, gravidez, alterações hormonais, entre outros. Todas as manchas podem ser agravadas se forem expostas a […]
Morango: veja os benefícios de consumir a frutinha!
O morango é um fruto bastante conhecido para sobremesas, sucos e até puro. Seu sabor é bastante característico, combinando o azedo e o doce. Fonte de várias vitaminas, ele traz diversos benefícios para a saúde humana. Confira as qualidades desse fruto e saiba como incluir na alimentação! Para que o Morango é bom? O morango […]
Lactente: o que é, idade do bebê, dicas e opções de fórmula
Segundo o Ministério da Saúde, o leite materno ajuda no desenvolvimento da criança e protege sua saúde. Ele é o alimento ideal para o lactente, pois contém todos os nutrientes necessários para o seu desenvolvimento. A recomendação é que o aleitamento materno exclusivo (apenas leite) seja feito por seis meses e complementado (com outros líquidos […]
Vacinação contra o sarampo: como se prevenir?
O sarampo é uma doença contagiosa de natureza viral e pode ser contraído por pessoas de todas as idades. A transmissão acontece de forma direta, da pessoa doente para uma pessoa saudável, por meio das secreções expelidas ao tossir, espirrar, respirar e até falar. Não existe um tratamento específico para o sarampo. Por isso, segundo […]