40 semanas de gestação: dor, dilatação e outros sintomas

40 semanas de gestação são quantos meses?

As 40 semanas de gestação são equivalentes a 9 meses, ou seja, é o período em que os médicos chamam de DPP, ou Data Prevista do Parto. Nesse momento, é importante estar cada vez mais atenta aos sintomas, principalmente na intensidade das contrações e no intervalo entre elas.

Apesar de parecer que as contas não batem, é preciso lembrar que a gestação começa a ser contada a partir da última menstruação. Isso significa que, em regra, a fecundação ocorre um pouco depois.

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Quais são os sintomas após 9 meses de gravidez?

Apesar de ser comum durante toda a gravidez, os sintomas mais frequentes e intensos nessa época são: cansaço, inchaços nos pés, dores nas costas, cólicas e também a barriga fica mais dura.

Mas além desses, outros sintomas podem aparecer, acompanhe abaixo.

• Dificuldade para dormir;
• Falta de ar;
• Incontinência urinária;
• Azia;
• Tontura e sonolência;
• Prisão de ventre;
• Cãibras.

Nessa fase, a maioria dos sintomas pode ser causada pelo tamanho do bebê, que ocupa mais espaço e causa mais pressão em outros órgãos.

Essas reações são completamente normais para a mulher, mas como já ressaltamos, é importante para ela ficar atenta a qualquer sintoma ou sinal de trabalho de parto.

Vale lembrar que, nessa fase, a ansiedade pode ser grande para a mãe, sobretudo para aquelas de primeira viagem.

Assim, nem sempre os sintomas são decorrentes da gestação ou da reta final. Mas são ocasionados apenas pela expectativa e ansiedade do parto.

Manter a calma, cuidar da saúde, ir ao médico ou médica e ter hábitos saudáveis é uma maneira de reduzis possíveis desconfortos.

Além disso, fazer atividades físicas e manter uma alimentação natural e diversificada auxilia no bem-estar da mãe. Além de contribuir para a saúde do bebê.

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Não sinto nada de dor ou dilatação. O que fazer?

A dilatação ocorre quando as contrações empurram o bebê para baixo e quando isso não ocorre, pode ser motivo de preocupação para as mulheres.

Cada mãe tem o seu tempo para entrar no trabalho de parto, e algumas podem ter as dilatações diferente das outras.

Porém, é importante conversar com seu médico sobre esse assunto, pois existem algumas atividades que ajudam no processo de dilatação, como banhos quentes, caminhadas, exercícios com bolas e massagens.

Assim, as movimentações naturais das caminhadas, exercícios e também as massagens, facilitam e estimulam a dilatação.

O banho quente é responsável por facilitar a dilatação dos vasos sanguíneos e relaxamento muscular. Isso, consequentemente, melhora a oxigenação e a circulação, facilitando a dilatação.

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Como saber se estou entrando em trabalho de parto?

Para saber se você está entrando ou não em trabalho de parto, basta prestar atenção em alguns sintomas, como:

• Cólicas mais intensas;
• Contrações cada vez mais frequentes;
• Rompimento da bolsa de líquido amniótico;
• Dilatação do colo do útero;
• Perda do tampão mucoso.

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Durante a 40° semana de gestação, a ansiedade e a vontade de abraçar logo o bebê é comum. Mas nessas horas, manter a calma é fundamental.

O nascimento do bebê geralmente acontece entre 38 e 40 semanas, sendo um momento de ansiedade adaptações.

Contudo, a melhor opção é manter a calma e se atentar às indicações médicas.

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