Tratamento para ejaculação precoce: confira as opções

O que é ejaculação precoce?

A ejaculação precoce é caracterizada pela liberação do sêmen (esperma ou gozo) antes ou logo após iniciar o ato sexual, sem que o homem possa ter controle a respeito.

Entretanto, para que seja considerado realmente um distúrbio, a ejaculação precoce deve ocorrer com uma certa frequência. Ou seja, um caso isolado ou acontecimento em um único dia não é classificado como um problema.

Os(as) especialistas indicam que a principal causa é a ansiedade e/ou a inexperiência sexual, ou seja, questões emocionais são os principais fatores desencadeantes desse transtorno.

Consequentemente, quando episódios de ejaculação precoce ocorrem de forma frequente, é normal que a cada relação o homem fique mais nervoso e ansioso. O que leva à repetição desse evento, sendo necessário o acompanhamento profissional para tratar o problema.

Porém, alguns homens podem ter condições genéticas que favorecem o desenvolvimento desse distúrbio. E outros fatores como doenças da próstata ou hipertireoidismo também podem estar relacionados com a ejaculação precoce.

Nesse sentido, a psicoterapia e o uso de medicamentos são os tratamentos mais usuais. O tópico a seguir explica mais a respeito:

Tratamento: como acabar com a ejaculação precoce?

Quando a ejaculação precoce é um distúrbio que não está relacionado com disfunções físicas do corpo (condições pré-existentes), mas sim de ordem psicológica (ansiedade, nervosismo, tensão), é comum que a psicoterapia seja indicada como forma de tratamento.

Mas essa não é a única forma de lidar com esse transtorno. Há vários métodos e terapias que podem ser recomendadas pelos(as) profissionais, confira algumas opções:

Psicoterapia

Como mencionado, a maior parte dos casos de ejaculação precoce tem questões emocionais como fator desencadeante. Sendo assim, o(a) médico(a) pode indicar um tratamento que envolva a psicoterapia.

Isso é feito com o objetivo de que o(a) profissional realize um acompanhamento psicológico direcionado a entender o que está provocando a ansiedade e/ou tensão no paciente.

Sendo possível, então, ajudá-lo a aprender a lidar adequadamente com suas emoções e comportamentos, o que pode fazer com que problemas como a ejaculação precoce deixem de acontecer.

Vale destacar que um método muito utilizado é a TCC (Terapia Cognitivo Comportamental) que, dentre outros objetivos, visa identificar padrões de comportamento e pensamentos.

Ela favorece o processo de mudança de hábitos e estímulos mentais, e todo o processo é feito gradualmente, de acordo com as circunstâncias individuais de cada paciente.

Medicamentos

Além da psicoterapia, também pode ser prescrito pelo(a) médico(a) o uso de medicamentos antidepressivos, pois são inibidores seletivos da recaptação de serotonina. 

Ou seja, esses remédios permitem que haja uma maior atuação desse neurotransmissor no Sistema Nervoso Central (SNC). Assim, considerando que a serotonina é responsável por regular fatores como o sono e o humor, é essencial para manter a sensação de bem-estar.

Por isso, é popularmente conhecida como o “hormônio da felicidade”. Sendo assim, quanto maior sua atuação em nosso organismo, menor será a sensação de estresse e ansiedade.

Consequentemente, pode colaborar para acabar com problemas de ejaculação precoce, uma vez que a causa desse problema está muitas vezes relacionada com os picos de nervosismo.

Técnicas que retardam a ejaculação

Fora os métodos mais tradicionais (terapia e medicamentos), há também outros cuidados alternativos e o uso de técnicas que podem ajudar a retardar a ejaculação. Eles geralmente são indicados para todos os casos, sendo uma das primeiras intervenções. 

Nesse sentido, algumas das opções a que o homem pode recorrer são as seguintes:

• Exercícios penianos (com orientação profissional);
• Massagem tântrica;
• Hipnose;
• Masturbação 1h/2h antes da relação sexual;
• Técnica do aperto (consiste em apertar a glande do pênis quando o homem está quase ejaculando, o que interrompe esse processo e prolonga o ato sexual).

Lembrando que essas técnicas não dispensam o cuidado e acompanhamento médico para o tratamento seguro e eficaz contra a ejaculação precoce.

Remédio para ejaculação precoce

Como mencionado no tópico anterior, os remédios mais utilizados para tratar a ejaculação precoce são os inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRS). Esse tipo de medicamento também é utilizado para tratar problemas como a depressão, por exemplo.

Assim, só são vendidos com receita médica, de forma que o acompanhamento profissional se faz essencial. Com isso, o(a) médico(a) poderá prescrever medicações como:

• Clo;
• Fenatil;
• Anafranil;
• Sertralin;
• Paroxetina;
• Fluoxetin.

Em alguns casos, o(a) profissional pode prescrever o uso conjunto de remédios indicados para casos de disfunção erétil, tais como o Viagra ou Cialis. Apesar desses medicamentos não precisarem de receita, tal como os anteriores, não deve ser praticada a automedicação.

Isso, uma vez que tais medicações podem acarretar riscos à saúde, especialmente com relação ao pleno funcionamento cardíaco. Sendo assim, todo o tratamento deve contar com a orientação médica para que seja feito de maneira segura e eficaz.

Tratamento natural e remédio caseiro para ejaculação precoce

A ejaculação precoce é uma condição que requer o tratamento com acompanhamento médico, então, não deve ser banalizada ou subestimada. Inclusive, se não tratada corretamente, pode acarretar outros problemas sexuais, como a disfunção erétil.

Sendo assim, opções naturais e caseiras são terapias alternativas. Assim, podem complementar os cuidados estabelecidos pelo(a) profissional.

Uma primeira opção é sempre lembrar de manter hábitos e cuidados que colaborem com a sua plena saúde mental, considerando que a instabilidade emocional é a principal causa da ejaculação precoce. Sendo assim, preservar sua sanidade e bem-estar é primordial.

Por isso, incluir na rotina atividades de lazer e exercícios físicos, por exemplo, pode colaborar com esse processo. Além disso, manter uma boa alimentação e beber alguns chás relaxantes (camomila, passiflora, melissa, erva doce) também é de grande ajuda.

Você também pode fazer uso de técnicas como a aromaterapia ou o uso de homeopáticos, como os florais. Esses, podem ajudar a manter um relaxamento e alívio do nervosismo.

Ainda, pode investir em massagens relaxantes: ayurvédica, tântrica, pedras quentes etc.

Por fim, uma dica primordial é escolher se relacionar com pessoas com quem você se sinta confortável e à vontade. A plena confiança na parceira, ou parceiro, é essencial para manter um bom vínculo e garantir que o ato sexual seja agradável e não um momento de ansiedade.

Infelizmente, ainda há um forte tabu com relação à sexualidade (tanto feminina, quanto masculina). Sendo assim, pode ser difícil ter segurança para buscar ajuda quando se trata de um problema de cunho sexual, como a ejaculação precoce.

Entretanto, é preciso ter em mente que essas coisas podem acontecer com qualquer pessoa e não há motivos para ter vergonha ou receio de procurar ajuda.

A vida sexual é importante para o bem-estar e deve ser saudável e agradável a todos. Por isso, se você sofre com esse ou outro problema, busque orientação e tratamento.

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Fontes consultadas

• Como deve ser a abordagem e o tratamento da ejaculação precoce na Atenção Primária à Saúde? — Núcleo de Telessaúde Rio Grande do Sul