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Colelitíase (Pedra na vesícula): veja sintomas e como tratar

O que é colelitíase (pedra na vesícula)? A colelitíase é mais conhecida como a pedra na vesícula e acontece quando cálculos (pedras) se formam neste órgão ou nos ductos biliares. Vesícula biliar é um pequeno órgão em formato de saco que fica logo abaixo do fígado. Ela armazena a bile, um líquido que é despejado no […]

Prisão de Ventre na Gravidez: é normal? Saiba o que fazer

O que é prisão de ventre e por que acontece em gestantes? A prisão de ventre, ou intestino preso, como é chamada popularmente a constipação intestinal (CID 10 K59), é caracterizada pela dificuldade em defecar. A doença é percebida quando acontece duas ou menos evacuações por semana, utilizando mais força que o necessário ou quando […]

Colesterol alto: quais as causas? Como a dieta pode ajudar?

O que é colesterol alto? O colesterol alto, também conhecido por hipercolesterolemia, é uma condição em que o organismo apresenta níveis elevados do colesterol LDL, o colesterol popularmente conhecido como o colesterol “ruim”. Quando os níveis de colesterol LDL estão altos, o risco de doenças cardiovasculares são muito maiores. O colesterol alto no sangue pode […]

Jejum Intermitente: como fazer e quais os benefícios?

O termo ascendeu por volta de 2013 e, desde a época, o jejum intermitente (JI) tem ganhado a atenção da população, comunidade médica e pesquisadores na área de saúde. Jejuar era uma necessidade adaptativa dos ancestrais humanos. Devido à dificuldade de obter alimentos, fosse pela caça ou colheita, as comunidades eram submetidas a longos períodos […]

Dismenorreia (primária, secundária): sintomas e tratamento

O que é dismenorreia? Dismenorreia, também conhecida como algomenorreia, menalgia ou odinomenorreia, é uma condição caracterizada pela cólica menstrual acentuada. A palavra vem do grego e significa “menstruação difícil ou dolorosa”. Cerca de 50% a 90% das mulheres já sofreram desse mal em algum momento do seu período fértil. A menstruação ocorre quando o corpo […]

Menstruação Irregular: entenda as causas, sintomas e tipos

O que é menstruação irregular? Antes de esclarecer o que é a menstruação irregular, precisamos entender o que é menstruação e o que é considerado normal. O fluxo menstrual se inicia ainda na puberdade, entre os 10 e os 17 anos de idade. Com isso, a mulher passa a ovular, ou seja, ela já pode […]

Tumor Cerebral (benigno, maligno): tem cura? Veja sintomas

O que é tumor cerebral? Um tumor cerebral é caracterizado quando há formação de células anormais no cérebro. Elas se dividem de maneira muito rápida e descontrolada, trazendo consigo uma série de complicações. Quando se originam de células do próprio Sistema Nervoso Central são classificados como primários. Já quando vêm de outros tumores, são secundários. […]

Inhame: engorda? Veja propriedades, benefícios, receitas

O inhame é um tubérculo oriundo da África e da Ásia, mas que hoje faz parte do consumo de vários países em muitos continentes. Ele pode ser utilizado tanto em pratos doces como salgados. Apresenta uma grande variedade de espécies. Pode ser encontrado com casca e polpa nas cores roxa, marrom, branco e amarelo. E, […]

Dia Mundial sem Tabaco: como e por que parar de fumar?

O dia 31 de maio, Dia Mundial sem Tabaco, é uma data criada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 1987, e visa combater o tabagismo e seus desdobramentos danosos à saúde, sociedade e meio ambiente. Segundo a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), o consumo da substância é responsável por aproximadamente 6 milhões de […]

Hidratação da Pele: importância, como hidratar, produtos e dicas

Seja no inverno ou no verão, a nossa pele sempre precisa de cuidados para se manter hidratada e bonita. Apesar de muitos quererem uma cútis que chame a atenção, poucos sabem o que de fato deve ser feito. Vamos começar explicando o porquê da pele precisar estar hidratada, já que não, não é só uma […]