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Cães idosos: cuidados, alimentação e consultas veterinárias

Para nós os cães são eternos filhotes, mas assim como o ser humano, eles também se tornam idosos. Esse ciclo é marcado por diversas mudanças que podem exigir alterações na rotina ou, até mesmo, cuidados especiais.  Entende-se por envelhecimento um conjunto de alterações fisiológicas que ocorrem naturalmente com o passar do tempo. Essas alterações naturais […]

Como armazenar alimentos no verão: cuidados e dicas

As altas temperaturas em alguns períodos do ano trazem dias de sol, praia, piscina e também a condição ideal para a proliferação de microorganismos. Por isso, armazenar alimentos no verão merece cuidado especial para evitar maiores problemas à saúde. O consumo de comidas contaminadas pode causar mal-estar, diarreia, náusea, vômito e dores abdominais. Ainda, intoxicação […]

Cuidados com os cabelos no verão: dicas e que produtos usar

Assim como a pele, os cabelos também merecem e precisam ser cuidados no verão. Muitas vezes negligenciadas, nossas madeixas também sofrem com o clima seco e com a ação dos raios solares, sobretudo na praia e na piscina. Pensando nisso, o Minuto Saudável preparou um artigo completo, com dicas de como cuidar dos seus cabelos, […]

Cuidados com a pele no verão: dicas e 5 itens indispensáveis

Os cuidados com a pele no verão são indispensáveis para a saúde do corpo todo e da mente no geral. Isso porque, uma pele com diversas complicações influencia na imunidade e no estado mental, interferindo diretamente na autoestima. Pensando nisso, o Minuto Saudável preparou um artigo completo com dicas de alimentação e cuidados essenciais para […]

Congelar alimentos: é saudável? Como fazer corretamente?

Na correria do dia a dia, algumas estratégias são aliadas de uma alimentação mais saudável e econômica. Congelar alimentos e refeições prontas é uma dessas técnicas que facilitam que o planejamento alimentar seja viável na rotina, além de ter um menor impacto no meio ambiente, já que evita o desperdício alimentar.  Especialmente nas estações mais […]

Lábios ressecados: causas, tratamentos e dicas para prevenir

Entre as principais causas dos lábios ressecados estão o clima, tratamentos medicamentosos para acne, exposição solar e ausência de hábitos como hidratação e proteção solar labial. Além disso, algumas condições e alergias também podem desencadear o quadro. Por isso, independentemente da estação do ano e de seus lábios não estarem secos, é importante manter uma […]

Dieta para diabetes tipo 2: quais alimentos são permitidos?

O diabetes é uma doença metabólica classificada em tipo 1 e tipo 2. O de tipo 1 refere-se a um quadro autoimune, pois as células dos pâncreas (responsáveis pela produção de insulina para regular o açúcar no sangue) são combatidas pelo próprio mecanismo de defesa do corpo. Em geral, é diagnosticada na infância e tratada […]

Protetor solar com cor: é eficiente? Quais as vantagens?

Quando o assunto é pele saudável, não podemos deixar de falar do protetor solar. O uso diário do produtinho é indispensável para manter a saúde e beleza da cútis e evitar diversas complicações, como oleosidade e queimaduras. No entanto, algumas pessoas têm dificuldade em acrescentá-lo na rotina, seja pela correria do dia a dia ou pelo  […]

Passar muito tempo no computador faz mal? Veja os cuidados

A exposição prolongada aos computadores e smartphones tem levantado uma série de debates e questionamentos entre os usuários desses e de outros aparelhos eletrônicos. Há médicos que defendem que passar muito tempo em frente ao computador, de fato, faz mal à saúde, enquanto que outros indicam que a forma e a frequência de uso é […]