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Terceiro mês de gravidez: exercícios, alimentação e cuidados

O 3º mês de gravidez, ou o fim do primeiro trimestre, é uma fase de novas mudanças na gestante e de desenvolvimento acelerado do bebê. Da 10ª a 13ª semana — ou seja, o 3º mês —, a barriga mais arredondada e dura começa a aparecer. Leia mais: Primeiro trimestre de gravidez: sintomas e cuidados […]

Primeiro mês de gravidez: quais são os cuidados e mudanças?

Muitas vezes, a gestação é uma surpresa para os pais, em outros casos, é planejada e muito esperada. De qualquer forma, podemos dizer que a gestação é um momento especial na vida da mulher e que o 1º mês é só o início dessa jornada. E nesse comecinho, em que muitas mulheres ainda não têm […]

Primeiro trimestre de gravidez: sintomas e cuidados iniciais

Você fez os exames e foi constatado: está grávida. Um misto de emoção toma conta desse momento, mas o que esperar daqui para frente? Leia mais: Como saber se estou grávida? Sintomas de gravidez e diagnóstico A gravidez é dividida em trimestres e cada um é marcado com mudanças bastante características. No primeiro trimestre (que […]

Eritema nodoso (hansênico): o que é, causas e tratamento

Quem nunca praticou algum esporte e acabou machucando a canela? Esse é uma ocorrência comum, que pode provocar alguns roxos na pele que aparecem e somem com o passar do tempo. Mas e quando manchas avermelhadas e nódulos surgem na canela mesmo sem você ter feito nada? Esse pode ser um sinal de alerta do […]

Tiras de branqueamento podem afetar a saúde dos dentes

Seja por questões estéticas ou por remeterem à boa saúde bucal, os dentes brancos são desejo de muitas pessoas. Buscando alcançar esse sonho, as tiras de branqueamento são um método simples e barato de obter-se um sorriso perfeito. Mas um estudo descobriu que o peróxido de oxigênio, encontrado nesses produtos de tratamento, pode prejudicar a […]

Projeto prevê 50% de desconto em medicamentos para idosos

Após o reajuste dos medicamentos ter uma porcentagem definida para o ano de 2019, um novo projeto apresentado pela Comissão de Assuntos Sociais (CAS) entrará em votação para que aposentados e pensionistas tenham 50% de desconto na compra de medicamentos. Caso seja aprovada, ainda será preciso um próximo passo para que ela possa ser válida […]

Consumir derivado de óleo de peixe pode beneficiar o coração

Um levantamento descobriu que um derivado do óleo de peixe purificado, conhecido como Vascepa, pode prevenir complicações no coração. O estudo foi publicado no jornal Journal of American College of Cardiology e contou com a participação de 8.179 pessoas que foram acompanhadas por cerca de 4 anos. Vascepa é um medicamento derivado de um ácido […]

Atividades leves: diminuem o risco de problemas do coração?

Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, cerca de 83 mil pessoas já morreram em 2019 por problemas o coração. Mas um estudo afirma que algumas atividades simples, como dobrar roupas e cuidar do jardim, podem diminuir os riscos de problemas cardíacos em mulheres com mais de 63 anos. Leia mais: Mulheres jovens sofreram mais ataques […]

Ser sociável melhora a qualidade de vida de pessoas idosas

Além do acompanhamento médico, as interações sociais e a prática de atividades físicas são importantes para um envelhecimento saudável, segundo um estudo publicado no Journals of Gerontology Series B. A pesquisa, feita pela Universidade do Texas, nos EUA, sugere que quando os idosos estão em contato com a família, amigos e novas pessoas, o organismo […]

Termogênico (natural, suplemento): veja chás e alimentos

Para acelerar o metabolismo e ter melhores resultados na academia, algumas pessoas utilizam suplementos e alimentos que possuem efeito termogênico. Eles aceleram o gasto calórico do organismo através de um processo chamado termogênese e podem fazer diferença na redução de gorduras e medidas. No texto a seguir, você confere quais os principais termogênicos e como […]