A celulite, também conhecida como lipodistrofia ginoide, refere-se ao acúmulo de gordura no tecido fibroso da região subcutânea. Essas bolsas de gordura causam irregularidades, como ondulações e contrações na hipoderme (camada mais profunda da pele, onde se encontram os tecidos adiposo e fibroso), pois enquanto empurram a pele para cima, o tecido fibroso puxa para baixo. As covas aparecem com mais frequência nas nádegas, coxas, abdômen, nuca e braços, dando um aspecto de “casca de laranja” à pele.
A estrutura das fibras do tecido conjuntivo feminino favorece o aparecimento da celulite, por isso a sua ocorrência é maior em mulheres. Ela não se caracteriza como doença, pois é uma maneira natural de armazenamento de gordura pelo organismo, mas é alvo de preocupações estéticas, podendo levar a um incômodo emocional relacionado à sua aparência.
Diferente da lipodistrofia ginoide, a celulite infecciosa é uma doença grave e que pode ser letal. Refere-se a uma contaminação do tecido subcutâneo, a qual pode ser causada por diversas bactérias, sendo a mais comum o estreptococo. Ocorre quando há na pele uma “porta de entrada”, como lesões ou feridas, e sua frequência é maior nas pernas.
A celulite infecciosa pode acometer homens e mulheres de qualquer idade, principalmente quando estão com a imunidade baixa. A região inflamada fica avermelhada, sensível e quente. Se não for tratada corretamente, a infecção pode se espalhar por todo organismo e levar à morte.
Índice neste artigo você irá encontrar as seguintes informações:
Existem diversas formas de classificação para a celulite, sendo as mais conhecidas:
Método criado pelas dermatologistas brasileiras Doris Hexsel, Taciana Dal Forno e Camile Hexsel, já é reconhecido internacionalmente.
Esse método leva em consideração:
Cada elemento é pontuado de 0 a 3 e a soma dessa pontuação resulta na classificação da celulite:
A nota permite que o tratamento escolhido seja mais eficaz e preciso.
A celulite é resultante, sobretudo, de influência genética, mas existem outros fatores que podem intensificá-la. O sedentarismo, o cigarro, a baixa ingestão de líquidos e o uso de roupas muito justas são considerados fatores relevantes para sua ocorrência, pois promovem a má circulação sanguínea, o que causa uma maior retenção de água, toxinas e gordura nas células. Quanto mais gordura acumulada houver, mais difícil se torna a circulação do sangue, formando-se, assim, um círculo vicioso.
O hormônio do estresse favorece a retenção de líquidos no corpo, facilitando o aparecimento da celulite. Assim, a má qualidade do sono, que contribui para a liberação desse hormônio, é também considerada uma causa. Outros hormônios também influenciam na existência da lipodistrofia ginoide, como anticoncepcionais e repositores hormonais (estrogênio e progesterona). Além disso, a desregulação hormonal causada pela menopausa e pela gravidez podem se tornar causas consideráveis.
Não é necessário estar acima do peso para que não exista o equilíbrio ideal entre gordura do corpo e massa muscular. Entretanto, é comum que essa camada de gordura seja maior nos pacientes com excesso de peso. Diante disso, a alimentação inadequada também é um elemento considerável na formação da celulite.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, oito em cada dez mulheres apresentam alguma forma ou grau de celulite. Nos homens, a presença dos furinhos é mais rara. Isso acontece pois, enquanto no tecido adiposo feminino as fibras são perpendiculares à pele, conectando ela ao tecido muscular mais profundo, nos homens os filamentos são mais grossos e resistentes e se ligam à musculatura de maneira oblíqua.
Além disso, o estrogênio, hormônio produzido pelas mulheres, intensifica a retenção de líquidos e envia a gordura diretamente para glúteos e coxas. Em contrapartida, a testosterona, produzida pelo organismo masculino, manda a gordura diretamente pro abdômen, além de fazer com que eles ganhem mais massa muscular do que massa gorda. Por isso, no geral, apenas homens com sobrepeso possuem celulite.
Alguns fatores externos também podem influenciar na manifestação das imperfeições, como alimentação desequilibrada, sedentarismo, produção irregular ou ingestão de hormônios, hábitos como fumar e consumir muito álcool.
Comum nas coxas, nádegas, abdômen, nuca, braços e seios, a celulite, além das obstruções visíveis, pode causar:
Mesmo não trazendo consequências clínicas, a celulite traz grande preocupação estética, o que pode causar situações de constrangimento devido à insatisfação com o corpo. O exame para obtenção de diagnóstico é físico e realizado por um dermatologista ou um fisioterapeuta especial.
Apesar de não possuir cura para a celulite, existem práticas que ajudam a eliminá-la ou, no mínimo, amenizar sua aparência. São vários os tipos de tratamento. Confira quais são:
Trata-se de uma massagem terapêutica que leva os líquidos e toxinas do corpo para os vasos do sistema linfático, que coletam esses líquidos e os filtram para a circulação sanguínea para, então, serem eliminados pela urina. Assim, a drenagem linfática previne a celulite, elimina o inchaço do corpo e proporciona uma melhora na circulação. Pode ser feita de forma manual ou com aparelho.
Também conhecida como pressoterapia, é um sistema de compressão mecânica controlado por um computador. Possui 5 câmaras separadas que são colocadas ao redor do membro do paciente e operadas com a utilização de bombas de insuflar.
Procedimento realizado por um aparelho que emite de 30 mil a 40 mil volts através de radiações eletromagnéticas, as quais aquecem as camadas mais profundas da pele, derretendo a gordura e emitindo uma corrente que gera a remodelação da fibra do colágeno. Age diretamente na inflamação do tecido adiposo, funcionando como uma drenagem linfática por reduzir as toxinas do organismo e melhorar o aspecto da celulite.
A reaction associa três níveis de radiofrequência, além de um sistema de sucção. Atenua a celulite, melhora a circulação sanguínea e minimiza a flacidez e a gordura localizada. O aparelho regula a intensidade e a profundidade da radiofrequência na pele, alcançando camadas profundas de gordura.
Sabe-se que as divisões fibrosas entre os compartimentos de gordura abaixo da pele puxam a pele para baixo, de modo que causam as depressões. A subcisão consiste na ruptura dessas divisões através da introdução de uma agulha bisturizada sob a pele. Em alguns casos também é realizada a segmentação de vasos sanguíneos. Como consequência, ocorre a formação de hematomas, os quais estimulam a formação de um novo tecido, redistribuindo a gordura. Quando necessário, utiliza-se anestesia.
É uma técnica tradicional que aspira a gordura por meio de cânulas (tubos que podem ser de plástico, metal ou borracha), através da introdução no corpo do paciente. Não é indicada para pessoas com a pele muito flácida, pois sua eficiência depende da elasticidade da pele.
Também conhecida como intradermoterapia, é um tratamento estético realizado por intermédio de aplicações de enzimas e medicamentos na pele e nos músculos, que variam de acordo com a necessidade do paciente. No caso da celulite, o tratamento é feito com L-carnitina.
Injeta-se gás sob a pele, melhorando a oxigenação dos tecidos e circulação celular. Deve ser realizada com um fisioterapeuta especialista em dermatofuncional. É eficiente para amenizar a celulite pois diminui o inchaço e aumenta a circulação local.
Assim como na carboxiterapia, promove o descolamento da pele e da camada de gordura, melhorando a circulação sanguínea e diminuindo a retenção de líquidos através da sucção da epiderme.
Produzindo um efeito de lipoaspiração, porém sem cirurgia, trata-se de uma tecnologia ultrassônica que promove a fragmentação do tecido adiposo, sendo então absorvido pelo sistema linfático e excretado pelo organismo.
Diferencia-se da cavitação ultrassônica por utilizar lipolíticos (substâncias redutoras de gordura) juntamente com o ultrassom.
É uma combinação de ultrassom com estímulos elétricos polarizados e com grande penetração. Sua função é introduzir princípios ativos específicos para acelerar o sistema linfático, diminuindo as células de gordura e as toxinas, bem como a celulite, a flacidez e a gordura localizada.
Proporciona a quebra das traves de gordura, sendo necessária em seguida uma drenagem linfática para eliminar essa gordura.
Trata-se de uma técnica natural e eficaz que reduz a flacidez, as medidas e a incidência de celulites. Diferente da atadura engessada, método bastante conhecido entre as mulheres, o gesso liporedutor possui princípios ativos que penetram nos tecidos, fator determinante para obter o resultado desejado. As principais substâncias utilizadas nesse método são:
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Tem o objetivo de queimar as gorduras localizadas ao colocar um aparelho na superfície da pele, o que provoca um resfriamento da região. Dessa forma, também é indicado que se faça uma drenagem linfática após a sessão.
Proporciona estímulos elétricos através de eletrodos estrategicamente posicionados. Esses impulsos geram contrações involuntárias do músculo, promovendo o aumento da força e do volume muscular.
É um tratamento não invasivo realizado com o aparelho D-Actor, que produz ondas acústicas que penetram na camada subcutânea da pele e rompe as células de gordura, reduz medidas e aumenta o fluxo sanguíneo e linfático.
Embora não reduza as bolsas acumuladas abaixo da derme, estimula a circulação sanguínea e redistribui as células de gordura, fazendo com que os sintomas diminuam.
Produtos anticelulite, se não forem combinados com outros aliados, são pouco capazes de obter um resultado significativo. Os ativos mais comuns usados são:
A eficiência desses cremes depende da concentração, do grau da celulite e dos ativos. Estes geralmente são combinados com elementos que combate a flacidez, como elastina e colágeno. É importante também atentar para a maneira que se passa o produto, que deve ser através de uma massagem enérgica e duradoura com movimentos de baixo para cima e, preferencialmente, circulares.
Os remédios mais utilizadas para o tratamento são:
É imprescindível consultar um médico para saber qual a medicação mais indicada.
Atenção!
NUNCA se automedique ou interrompa o uso de um medicamento sem antes consultar um médico. Somente ele poderá dizer qual medicamento, dosagem e duração do tratamento é o mais indicado para o seu caso em específico. As informações contidas nesse site têm apenas a intenção de informar, não pretendendo, de forma alguma, substituir as orientações de um especialista ou servir como recomendação para qualquer tipo de tratamento. Siga sempre as instruções da bula e, se os sintomas persistirem, procure orientação médica ou farmacêutica.
Alguns hábitos podem ser adotados para diminuir a celulite, evitar que apareçam mais furinhos e manter os resultados por mais tempo.
É preferível que a alimentação seja direcionada e acompanhada por um nutricionista, mas existem alguns hábitos que podem suavizar os sintomas da lipodistrofia ginoide, como:
Portanto, deve-se tomar muito líquido e ingerir alimentos diuréticos, antioxidantes e anti-inflamatórios. Consumir muitos legumes e frutas, alimentos com colágeno, proteínas, fibras, potássio e vitamina A, C e E também ajuda.
Além disso, deve-se evitar:
A prática de exercícios físicos é importante na redução da celulite, pois além de queimar a gordura armazenada na região hipodérmica, melhora a circulação sanguínea, evitando que haja ainda mais armazenamento de toxinas.
Deve-se focar em exercícios que visem a perda de gordura (aeróbicos), e também os que promovem fortalecimento muscular, tais como:
Além desses costumes, massagear a área afetada com bucha vegetal ou com a mistura de duas colheres de sopa de azeite com uma colher de sopa de pó de café, evitar fumar e ficar muito tempo sentado, também melhoram a circulação.
Da mesma maneira que é necessária uma alimentação equilibrada, rica em fibras, alimentos diuréticos, antioxidantes e anti-inflamatórios, e a prática de exercícios físicos para amenizar os sintomas da celulite, essas atitudes contribuem muito para que eles não apareçam ou se intensifiquem.
A celulite, apesar de não ser considerada uma doença, gera uma insatisfação estética na maioria das mulheres. Portanto, compartilhe esse artigo para que mais pessoas conheçam as suas causas e tratamentos e possam, assim, reduzir os seus sintomas.
Referências
Rafaela Sarturi Sitiniki
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