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Ter um filho é o sonho de muitos casais, porém engravidar não é uma tarefa tão fácil quanto parece. Muitas mulheres acreditam que o problema está unicamente ligado à elas, quando na verdade também pode estar relacionado ao parceiro. Alguns fatores podem contribuir para que isso aconteça: Medicamentos Considerados aliados, muitas vezes eles podem se tornar […]
Alimentação na infância: o que saber
Os pais costumam sofrer com diversas dúvidas relacionadas à alimentação dos seus filhos. Acrescentar ou não doces, frutas com casca e alimentos mais duros? Solucionar estas, e outras questões é essencial para o desenvolvimento saudável da criança. Bebês e frutas com casca A casca concentra grande parte dos nutrientes da fruta, por isso sempre que possível, […]
O que é preciso saber para se alimentar bem
Consumir alimentos saudáveis e praticar exercícios, essa é uma das dicas mais conhecidas por quem deseja estar com a saúde em dia. Entretanto, muitas dúvidas ainda cercam esse assunto e merecem atenção. O que faz uma alimentação ser saudável? A composição do cardápio é essencial, assim como as quantidades. A refeição será muito mais benéfica à […]
O que comer na gestação?
Um período cheio de cuidados e desejos. A gestação é uma fase onde a mulher tem vontade de comer muitas coisas, porém isso não deve ser uma brecha para que a alimentação aconteça da forma errada. Tudo o que a mãe consome impacta de algum modo no desenvolvimento do bebê. É por meio dela que os […]
Queda de cabelo: o que pode ser?
Em algumas épocas do ano é comum haver a queda de cabelo, porém quando intensa ou duradoura e ainda fora desses períodos ela pode estar associada a uma série de motivos, alguns inimagináveis. Problemas que vão desde o estresse, até dietas radicais integram a lista de fatores que podem justificar esse incômodo. Em estações mais […]
Entenda o que pode causar dores de cabeça na infância
A dor de cabeça é muito comum em adultos, mas as crianças também podem senti-la. Por mais que o sintoma seja muito conhecido, é importante descobrir a sua origem. Alimentar-se de forma errada, dormir pouco e ficar em ambientes muito abafados e quentes pode gerar o problema. É necessário ficar atento se a criança realmente está com dor. […]
Desejos de grávida: o que eles significam
Muitas mulheres passam a sentir desejos durante o período da gestação. De comidas normais às mais estranhas, a vontade de comê-las pode ocorrer nos horários mais inesperados. Mas, é importante ressaltar que estes desejos podem estar ligados à diversos fatores. Como explicá-los? A necessidade de comer determinados alimentos pode estar ligada a falta de vitaminas e nutrientes […]
Cauterização capilar: o que é e como age?
Cabelos muito danificados muitas vezes necessitam mais do que uma simples hidratação para recuperá-los. A cauterização é uma importante aliada neste momento. Considerada uma hidratação mais profunda, ela pode agir de forma mais intensa. Também conhecida como plástica capilar, ela age como um cicatrizador das cutículas dos fios. A cauterização é utilizada para selar e […]
Diabetes gestacional: o que é preciso saber sobre a doença
A gravidez gera uma série de mudanças no organismo, e o deixa suscetível a inúmeras outras, dentre elas a diabete gestacional. Para saber lidar com o problema é importante conhecer suas causas e formas de tratamento. O aumento dos níveis de açúcar durante a gestação geralmente ocorre a partir do segundo trimestre e se estende até […]
O que fazer para melhorar a saúde do cabelo?
Muitas vezes o cabelo parece não crescer, se torna fraco e quebradiço. Identificar a causa do problema e consumir os nutrientes necessários pode reverter esse processo. Os sinais dados pelo cabelo podem refletir quais são as principais deficiências nutricionais: Secos e quebradiços O que falta Nutrientes como zinco, iodo, vitaminas A, B e C, proteínas, […]