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cor dos alimentos

Drenagem linfática: emagrece? Veja os benefícios e preço

É desconfortável estar sempre com uma sensação de inchaço e retenção de líquidos. Mais do que um incômodo estético, estar com as pernas, pés , braços, rosto e barriga constantemente inchados é sinal de que o seu organismo não está dando conta de eliminar os líquidos adequadamente. As pessoas que sofrem com esse problema, no […]

Abdominoplastia (cirurgia): tipos e cicatriz. Qual o preço?

Se você acaba de ter um bebê ou se perdeu muito peso nos últimos tempos, é possível que a pele de sua barriga esteja sobrando um pouco. A abdominoplastia pode ajudar! Leia mais e descubra como esta cirurgia é capaz de reduzir a circunferência abdominal de quem precisa. Índice — neste artigo você encontrará as […]

Hormônio estomacal pode favorecer excesso de fome e de peso

Com o fim de ano chegando, manter-se atento à dieta se torna uma tarefa difícil. Basta ver ou sentir o cheiro da ceia natalina pra já ficar cheio de água na boca. Segundo um estudo publicado na revista científica Cell Reports, uma das razões para que essa vontade de comer surja com tanta força pode […]

Goji Berry (cápsulas, fruta): emagrece? Veja os benefícios

A Goji Berry é uma planta de origem asiática considerada um superalimento devido às suas propriedades nutritivas e benefícios à saúde. Entretanto é necessário cautela antes de acrescentar o alimento em sua alimentação.  Continue lendo o artigo para descobrir mais sobre a frutinha, seus benefícios, contra indicações e como consumi-la. Índice – neste artigo você […]

Trocar proteínas animais por vegetais reduz risco de doenças

Se você é aquela pessoa que, no buffet, passa reto pelas saladas e vegetais, e vai direto para as carnes, pode ser importante reconsiderar o equilíbrio do prato, segundo um estudo publicado em 2018 na revista científica JAMA (Jornal da Associação Médica Americana, em tradução livre). Pesquisadores apontam que é importante variar a fonte proteica […]

Casca de jabuticaba previne diabetes e gordura no fígado

Pesquisadores do Instituto de Biologia da Universidade de Campinas (Unicamp) constataram efeitos benéficos do extrato feito da casca da jabuticaba. Ela seria capaz de prevenir a pré-diabetes e diminuir o acúmulo de gordura no fígado, condição conhecida como esteatose hepática. A jabuticaba é uma fruta natural da floresta atlântica e grande parte de seus principais […]

Ovo: diferença entre os tipos e os benefícios para a saúde

O ovo é um alimento nutricional muito rico, mas que ainda possui diferentes opiniões sobre seu consumo. Frequentemente, é associado a dietas para emagrecimento, ganho de massa muscular e para a saúde. Mas é importante ter equilíbrio e prepará-lo da maneira adequada para se beneficiar das suas propriedades.  Além de ser rico em vitaminas e […]

Açafrão (da terra, verdadeiro): veja benefícios e como usar

O nome é bastante popular e o uso culinário é vasto. Na verdade, mais vasto do que se imagina — isso porque o termo açafrão é usado para designar dois produtos alimentícios: o açafrão verdadeiro e o açafrão-da-terra, que é a famosa cúrcuma ou açafrão falso. Apesar do uso do verdadeiro açafrão ser bastante amplo, […]

O que acontece quando crianças engolem objetos e como agir

Crianças muito pequenas sentem o mundo pela boca e adoram colocar coisas nela. Às vezes os próprios dedos, às vezes terra… Em outras, peças pequenas. Quando uma criança engole um objeto pequeno, como um pedaço de brinquedo, os pais logo ficam preocupados. Será que vai fazer mal? A criança está em perigo? Vai sair sozinho? […]