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Dores nas pernas: o que pode ser? Veja dicas para aliviar

Existem alguns tipos de dores que são sentidas pela maioria das pessoas em alguma fase da vida, como é o caso das dores de cabeça, barriga e pernas.  Estas duas últimas, embora não tenham idade, tendem a serem mais comuns ou acentuar-se conforme a velhice se aproxima.  Felizmente, elas tendem a ser passageiras e podem […]

Espinhas: internas, na gravidez, remédios e como evitar

As espinhas são manifestações da acne, uma doença crônica da pele que causa a obstrução dos poros. Muito comum principalmente entre adolescentes, elas podem causar problemas de autoestima e insegurança com a aparência. O surgimento de espinhas está relacionado com a produção em excesso de sebo pelas glândulas sebáceas, que obstruem os poros e causam […]

Pomada para hemorroida: opções de farmácia para o tratamento

Hemorroidas são veias da região do ânus ou do reto que podem inflamar, internamente (dentro do canal retal) ou externamente. Essas inflamações são dolorosas e causam inchaços na região, formando nódulos hemorrágicos (que sangram). Apesar de poder ser recorrente, a doença hemorroidária (inflamação nas hemorroidas, conhecida simplesmente como hemorroida) tem cura. O tratamento com pomada […]

Grávida pode comer amendoim? Faz bem ou mal ao bebê?

O amendoim é um petisco popular que combina com muitas situações como reuniões informais, trabalho ou mesmo para assistir à TV. Esse alimento pode ser consumido na gestação, desde que moderadamente.  Isso porque, a maioria das gestante tende a consumir o amendoim industrializado, ou seja, rico em corantes, conservantes e sódio.  Esses ingredientes podem causar […]

Parto cesárea: veja se dói, como é e quais são os riscos

Segundo o Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF), o Brasil é o 2º país que mais realizada cesáreas em todo o mundo. Esse tipo de operação representa 57% dos partos no país, quando o recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) é de 15%.  Na rede pública (SUS), esse tipo de cirurgia representa […]

Morango: veja os benefícios de consumir a frutinha!

O morango é um fruto bastante conhecido para sobremesas, sucos e até puro. Seu sabor é bastante característico, combinando o azedo e o doce. Fonte de várias vitaminas, ele traz diversos benefícios para a saúde humana.  Confira as qualidades desse fruto e saiba como incluir na alimentação! Para que o Morango é bom?  O morango […]

Lactente: o que é, idade do bebê, dicas e opções de fórmula

Segundo o Ministério da Saúde, o leite materno ajuda no desenvolvimento da criança e protege sua saúde. Ele é o alimento ideal para o lactente, pois contém todos os nutrientes necessários para o seu desenvolvimento. A recomendação é que o aleitamento materno exclusivo (apenas leite) seja feito por seis meses e complementado (com outros líquidos […]

Ondansetrona: é seguro para tratar o enjoo na gravidez?

Os enjoos e vômitos durante a gestação são bastante comuns, principalmente durante os 3 (três) primeiros meses, devido à ação hormonal.  Em geral, não indicam nenhuma situação grave ou preocupante, sendo apenas uma resposta do organismo às mudanças provocadas pela fecundação.  Porém, alguns casos podem ser mais intensos, dificultando a alimentação da mãe e até […]

Dieta detox: o que comer para “desintoxicar” o organismo?

A dieta detox, podemos dizer, é uma junção da dieta da sopa com o consumo do suco detox. As pessoas utilizam essa rotina alimentar para desintoxicar o organismo, como se fosse uma faxina no corpo. São vários os benefícios associados ao modelo. Ele tem como objetivo principal ajudar a eliminar toxinas e substâncias presentes na […]

Dieta para perder barriga: dicas eficazes de alimentação

Nem sempre quem faz dieta quer perder peso de maneira geral. Muitos estão satisfeitos com o biotipo mas gostariam de eliminar apenas a gordura localizada. A que mais costuma incomodar é a famosa barriguinha. Será que é mesmo possível perder essa gordura localizada com uma dieta? Mesmo quem pratica atividades físicas regularmente afirma ser muito […]