Início » psicologia » Página 3

psicologia

A importância da terapia na infância: quando é necessária?

A infância é uma etapa importante, pois o que ocorre nesse período tem reflexos por toda a vida. Por isso, dar atenção ao bem-estar emocional, afetivo, psicossocial e cognitivo é de extrema importância para que as crianças tenham uma vida saudável e um desenvolvimento adequado, sendo a terapia na infância um caminho para tal. Muitas […]

Setembro amarelo: entenda o que é e faça parte do movimento

O mês de setembro vem acompanhado da cor amarela para alertar sobre a importância do cuidado com a saúde mental, prevenção ao suicídio e valorização da vida! Por isso, são realizadas diversas ações de conscientização e mobilização por profissionais, coletivos, empresas, entidades, órgãos de saúde e a sociedade em geral.  Nesse sentido, o mês é […]

Triptofano: veja em quais alimentos encontrar e os benefícios

A alimentação tem um peso importante para a manutenção do organismo — seja no aspecto físico ou mental. Um bom exemplo disso é o Triptofano, que tem ganhado destaque na nutrição. Ele é um aminoácido importante, que tem participação na regulação do sono e do bem-estar. Quer saber como aproveitar bem essa substância e ter […]

Quais são as linhas da psicologia? Como escolher a minha?

Fazer um tratamento psicológico pode ser uma ótima maneira de lidar com a vida — independentemente se há algum transtorno ou problema na saúde mental. Porém, nem sempre é simples escolher entre as diversas linhas da psicologia. Por isso, vale conhecer um pouco sobre cada uma e suas especificidades. A psicologia é um campo amplo […]

Transtorno obsessivo-compulsivo: o que é como tratar o TOC?

Os transtornos mentais podem trazer grande sofrimento e dificuldades à vida das pessoas acometidas. Listado na CID-10 pelo código F42, o transtorno obsessivo-compulsivo ou apenas TOC é uma das condições que, após o diagnóstico, deve ser acompanhada por profissionais especialistas. Índice — neste artigo você vai encontrar: O que é Transtorno obsessivo-compulsivo? Qual a causa […]

Transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM): conheça a Super TPM

Irritabilidade, crises de choro e cólicas: essas são algumas das manifestações sentidas por diversas mulheres durante o ciclo menstrual. Cerca de 75% delas sofrem com a conhecida TPM. TPM é a sigla para Tensão pré-menstrual, uma condição provocada por alterações hormonais que ocorrem durante o ciclo menstrual. O quadro é considerado normal e geralmente pode […]

Psicologia hospitalar: descubra o que é e quando é feita

O hospital é um lugar de cura, mas ele pode contribuir para o adoecimento psíquico. É neste contexto que trabalham os psicólogos hospitalares, profissionais da saúde mental que auxiliam pacientes, médicos(as) e enfermeiros(as) a manter certa estabilidade emocional para promover a cura. Quer entender mais? Confira o texto abaixo! Índice — neste artigo você vai […]

Cansaço: o que pode ser? Veja quando buscar ajuda médica

É muito comum ouvir pessoas reclamando sobre o cansaço. Na realidade, parece que estamos todos constantemente nos sentindo sobrecarregados e por vezes sem disposição. Porém, há uma diferença entre se sentir cansado após um dia ou semana exaustivos e se sentir assim constantemente — o que pode ser um sinal de outros problemas. Dessa forma, […]

Serotonina: é o hormônio da felicidade? Dicas para aumentar

Os hormônios são substâncias produzidas pelo sistema endócrino. Existem muitos tipos, com funções distintas e únicas, de forma que todos têm grande importância para o pleno funcionamento do organismo. Alguns atuam diretamente em nossas funções cognitivas e comportamentais, como a serotonina. Vamos entender melhor qual a importância dessa substância e qual sua função em nosso […]