Dislipidemia: o que é, o que causa, tipos e tratamento

Tipos de Dislipidemia

Os tipos de dislipidemia são classificados de acordo com suas causas, que podem ser primárias e secundárias. Confira mais sobre cada uma delas a seguir:

Primária

A dislipidemia primária tem causa genética e hereditária, ou seja, algum membro da família também sofreu ou sofre da condição. Nesse caso, é possível que o(a) paciente mantenha hábitos saudáveis e, mesmo assim, tenha os níveis de lipideos elevados. Entre as consequências desse tipo estão: 

• Aterosclerose precoce: obstrução das veias por placas de gordura — ocorre antes dos 55 anos para os homens e antes dos 65 anos para as mulheres;
• Doença arterial periférica: condição na qual há a obstrução das veias dos membros inferiores e superiores;
• Pancreatite: causada pelos altos níveis de triglicerídeos.

Secundária

Já a dislipidemia secundária é aquela que é desencadeada principalmente por um estilo de vida não saudável, ou seja, quando o(a) paciente consome em excesso de calorias e gorduras e não pratica exercícios físicos regulares. 

Entre as outras causas estão o uso de medicamentos e a presença de outras condições, como diabetes mellitus, doença renal crônica, cirrose e hipotireoidismo. 

Além disso, pacientes com o tipo primário da doença com quaisquer uma das causas secundárias podem apresentar agravamento da condição. 

Qual a diferença entre dislipidemia e colesterol?

A dislipidemia, como vimos acima, nada mais é do que a presença elevada de lipídios, ou gorduras, no sangue. O colesterol é uma das gorduras presentes em nosso sangue e que, em níveis muito altos, é prejudicial à saúde e causa diversas complicações.

Como é feito o diagnóstico de Dislipidemia?

O diagnóstico de dislipidemia é feito por meio de exames laboratoriais, como o exame de sangue, através do lipidograma, medimos as quantidades de colesterol total, LDL, HDL e de triglicerídeos. A condição pode ser identificada por: 

• Nível elevados do colesterol LDL;
• Baixo nível do colesterol HDL;
• Níveis elevados dos triglicerídeos. 
• A combinação dessas condições também é possível. 

Além disso, o(a) médico(a) pode solicitar que outros exames sejam realizados para verificar outros fatores de risco para doenças cardiovasculares.

Ademais, é importante ressaltar que a condição causa sintomas, portanto, é importante manter consultas regulares e exames de rotina para sua identificação.

Tratamento para Dislipidemia

Quando não tratada adequadamente, a dislipidemia pode causar a aterosclerose, obstrução dos vasos sanguíneos, por placas de gordura, que tem como consequência a angina pectoris (dor no peito acusada pelo entupimento das artérias), acidentes vasculares cerebrais, ataques cardíacos e doença arterial periférica. 

Portanto, o tratamento da condição visa reduzir os níveis do colesterol e triglicerídeos elevados e é feito com a mudança de hábitos, como a prática de exercícios, adoção de uma dieta específica e com a prescrição de medicamentos hipolipemiantes (empregados no controle do colesterol). 

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Como prevenir a Dislipidemia?

Não é possível prevenir as causas genéticas da dislipidemia, mas a recomendação é adotar hábitos de vida saudáveis para prevenir a piora dos níveis lipídicos no sangue. 

Além disso, os hábitos ajudam a prevenir e controlar a condição e são uma forma de prevenir os eventos cardiovasculares e a pancreatite.

Alimentação e Dislipidemia

A alimentação balanceada é um dos fatores mais importantes para controlar a condição, portanto, é preciso adotar uma dieta redutora de lipídios para controlar o nível dos triglicerídeos e do colesterol HDL. Por isso, é importante evitar consumir: 

• Alimentos e bebidas ricos em açúcar;
• Massas, pães e outros alimentos produzidos com farinha refinada;
• Arroz, batatas e outros alimentos ricos em amido;
• Bebidas alcóolicas;
• Gorduras trans e saturadas;
• Embutidos;
• Frituras;
• Carnes gordas. 

Por outro lado, o(a) paciente diagnosticado com a condição deve consumir:

• Alimentos cozidos, assados ou grelhados;
• Carnes magras;
• Pães integrais;
• Leite e derivados desnatados;
• Frutas, verduras e legumes;
• Evitar consumir carboidratos em excesso.

Além disso, é importante se consultar com um(a) nutricionista ou nutrólogo(a) para recomendações específicas para cada paciente, como quantidade de refeições ao dia e de porções, por exemplo. 

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Fazer exames de sangue de rotina e manter consultas regulares com um (a) médico (a) é essencial para garantir que está tudo bem com a saúde, principalmente para indivíduos que fazem parte de grupos de risco. 

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Referências

• 10 Coisas que Você Precisa Saber Sobre Dislipidemia  — Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia;
• A importância da alimentação para o controle da dislipidemia — Hospital Israelita Albert Einstein;
• Dislipidemia (Hiperlipidemia) — Manual MSD;
• Dislipidemias — Pfizer;
• Prevenção de Eventos Cardiovasculares e Pancreatite: Dislipidemia  — Ministério da Saúde;
• Orientações Nutricionais Dislipidemia — Prefeitura Municipal de Campinas.