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Consumo moderado de álcool também faz mal à saúde

Publicado em: 05/04/2019Última atualização: 30/11/2022
Publicado em: 05/04/2019Última atualização: 30/11/2022
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Aquele chopp ou drink com os amigos pode trazer malefícios para sua saúde, dependendo da sua genética. Isso porque a ingestão de álcool, mesmo que moderada, aumenta o risco de pressão alta e derrame.O estudo mostrou que a pressão arterial aumentou e o risco de derrame subiu para 35% em quem consumiu 4 ou mais doses de álcool por dia.Já as pessoas que consumiram entre 10 e 20 gramas de álcool diariamente (o que é considerado um consumo baixo ou moderado) tiveram cerca de 15% a mais de chances de terem um acidente vascular cerebral (AVC).Para o desenvolvimento do estudo, os pesquisadores utilizaram fatores genéticos que podem determinar o quanto o consumo regular de álcool é prejudicial para a saúde do indivíduo.Os participantes responderam relatórios indicando a quantidade ingerida e em qual frequência. As perguntas também abordaram temas como atividades físicas e tabagismo.A pesquisa foi publicada na revista The Lancet. Pesquisadores das Universidades de Oxford, Pequim e da Academia Chinesa de Ciências Médicas estudaram mais de 160 mil pessoas durante 10 anos.

A preocupação é global

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 2,3 bilhões de pessoas em todo o mundo consomem álcool com uma ingestão média de 33 gramas por dia.Ainda de acordo com a entidade, a Europa é o continente que mais consome álcool e há uma projeção para que a ingestão em todo o mundo aumente nos próximos 10 anos.Em todo o mundo, as bebidas destiladas são as mais consumidas (44,8%). A cerveja vem em segundo lugar (34,3%), seguida do vinho (11,7%).O Centro de Informação sobre Saúde e Álcool (CISA) indica que, no Brasil, as mulheres bebem, em média, 2,4 litros por ano, contra 13,4 litros consumidos pelos homens.Pesquisas já comprovaram que beber pode levar a doenças como: câncer, anemia, problemas no coração, no fígado e pâncreas, além de estar relacionado com a osteoporose e danos aos neurônios.


Esse estudo comprovou que não existem níveis seguros para o consumo de álcool. Quando se fala sobre bebidas alcoólicas a recomendação é: quanto menos, melhor para a saúde.Fonte: Reuters

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Imagem do profissional Rafaela Sarturi Sitiniki
Este artigo foi escrito por:

Rafaela Sarturi Sitiniki

CRF/PR: 37364Farmacêutica generalista graduada pela Faculdade ParananseLeia mais artigos de Rafaela
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