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Dia após dia, novas substâncias naturais são descobertas e utilizadas na fabricação de produtos que auxiliam a beleza. Isso porque apresentam diferentes benefícios que colaboram para a estética desejada. Esse é o caso, por exemplo, do picnogenol.
Se você nunca ouviu falar dessa substância e está curioso para saber quais as vantagens que ela oferece, confira este artigo, onde o Minuto Saudável te explica tudo sobre esse recurso terapêutico e estético!
Índice — neste artigo você vai encontrar:
- O que é picnogenol?
- Quais os benefícios do picnogenol?
- Como usar picnogenol?
- Colaterais e contraindicações
O que é picnogenol?
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="400" width="640" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Picnogenol é uma substância extraída de uma árvore chamada pinheiro-marítimo ou pinheiro-bravo (pinus pinaster), localizada em abundância principalmente na região litorânea de países europeus, como a França.
Essa espécie de pinheiro caracteriza-se por ter altura média, alcançando em torno de 30 a 60 metros, seu tronco tem textura espessa e rugosa de coloração castanho-avermelhada. Já as folhas são em formato de agulha, onde se encontram os frutos (pinhas ou cones).
A descoberta do picnogenol ocorreu na década de 50, quando pesquisadores resolveram estudar a casca dos frutos, constatando a presença da substância.
Ao analisarem com maior profundidade, identificaram aproximadamente 40 compostos benéficos ao organismo no picnogenol. Dentre eles, os bioflavanóides.
Os bioflavonóides, ou somente flavonóides, são poderosos antioxidantes, capazes de atuar no combate dos radicais livres que geram elementos tóxicos às células e, a longo prazo, causam doenças.
A partir desse momento, o picnogenol começou a ser empregado na fabricação de medicamentos e suplementos, em virtude da potência de ativação do sistema circulatório, assim como a cicatrização de feridas e regeneração da superfície da pele.
Quais os benefícios do picnogenol?
Os benefícios do picnogenol são diversos, visto que é rico em compostos terapêuticos e antioxidantes que promovem efeitos positivos em todo o organismo. Devido a isso, alguns relatos de povos da antiguidade (cerca de 2000 anos atrás) demonstram conhecimento sobre a substância e, por consequência, o seu uso como recurso medicinal.
Conheça as áreas mais beneficiadas pela substância:
Pele
Em função dos radicais livres serem extremamente prejudiciais para a manutenção de uma pele saudável, provocando o surgimento de sinais de envelhecimento precoce e manchas, como os melasmas, o uso de produtos dermocosméticos à base de picnogenol é uma ótima maneira de evitar esses danos.
Isso porque o picnogenol, além de evitar a oxidação das células da pele, contribui para o aumento da elasticidade, firmeza e hidratação da derme.
Por isso, pessoas que desejam iniciar um tratamento com a substância para restaurar a saúde da derme, podem buscar orientações com um(a) dermatologista.
Sistema cardiovascular
O picnogenol é muito eficiente como um potencializador da circulação sanguínea, ajudando a prevenir o desenvolvimento de problemas relacionados à síndrome do viajante (ficar por um período longo sentado), como telangiectasias, varizes e edemas que acometem os membros inferiores.
Ademais, também auxilia no tratamento de doenças cardiovasculares graves como acidente vascular cerebral, insuficiência venosa crônica, trombose venosa profunda, entre outras. Para esses casos, o medicamento Flebon (confeccionado com extrato seco de cascas de Pinus pinaster) costuma ser indicado por um especialista.
Sistema imunológico
O picnogenol é um aliado para a manutenção do sistema imune, colaborando para o aumento dos anticorpos e, por consequência, na prevenção de doenças como sinusite, rinite, faringite, gripe, resfriado e bronquite.
Como usar picnogenol?
A forma adequada de utilizar o picnogenol irá depender das necessidades de cada pessoa, assim como o tipo de produto escolhido. Por isso, é importante consultar um médico especialista antes de consumir algum produto com a substância.
Em geral, é recomendado:
- Proteção da pele: para manter a pele saudável ou reverter o quadro de melasma, a dosagem adequada costuma variar de 75mg a 200mg ao dia, e o período de uso pode ser curto (3 meses apenas) ou prolongado;
- Problemas circulatórios: para ativar a circulação sanguínea e aliviar sintomas, a dosagem pode ser 150mg a 200mg ao dia, pelo prazo de 30 dias (ou até 60 dias).
Vale ressaltar que a dose pode ser maior ou menor, dependendo da avaliação médica e das condições de saúde do indivíduo.
Habitualmente, o picnogenol é encontrado em suplementos feitos a partir do extrato dos frutos do pinheiro-marítimo. São comercializados em farmácias, lojas de produtos naturais, alguns supermercados e plataformas on-line como o Consulta Remédios, que permite comparar valores do mesmo produto em diferentes estabelecimentos.
Colaterais e contraindicações
Por precaução, antes de iniciar o uso do picnogenol, é indicado consultar o médico. Isso porque diminuem as chances de efeitos colaterais (desconforto gastrointestinal) ou reações alérgicas a algum componente da fórmula do produto comprado.
Embora não haja uma conclusão sobre os danos à saúde de crianças menores de 12 anos, gestantes e lactantes, é aconselhado não utilizar a substância.
O crescente uso de substâncias naturais em diferentes segmentos, como a indústria farmacêutica, fitness e estética, são benéficas para pessoas que desejam utilizar produtos mais saudáveis. Por isso, a divulgação do resultado a respeito dos estudos sobre esses recursos é muito importante.
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Fonte consultadas
- Pinus pinaster: benefícios e como tomar — Oficina de Ervas Farmácia de Manipulação;
- The use of pycnogenol in the treatment of melasma — Sociedade Brasileira de Dermatologia.