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Para as mamães de primeira viagem, saber o que levar para a maternidade pode ser um grande dilema. Existem várias listas e modelos na internet que podem ajudar bastante, mas também deixar ainda mais em dúvida, pois elas variam muito de itens e quantidade.
A verdade é que não existe regra, mas sim itens que precisam ser levados para o bebê e para a mamãe nesse período, como roupas e produtos de higiene.
O que vai na mala para a maternidade pode variar também por fatores como estação do ano e quantidade de dias em que a gestante ficará internada.
Normalmente, a mulher passa de 2 a 3 dias na maternidade após o parto cesárea e de 1 a 2 dias após o parto vaginal.
Alguns médicos recomendam que a mala da maternidade esteja pronta já quando a mãe está com 36 semanas de gestação, outros sugerem que ela seja feita já a partir da 32ª semana.
De qualquer forma, com a gravidez chegando próxima ao fim, a mulher já deve estar atenta e com a mala preparada.
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Confira abaixo uma sugestão de lista do que levar para a maternidade no dia do parto:
O que levar para o bebê no dia do parto?
Os itens mais importantes para levar para o bebê na maternidade são as trocas de roupas, os produtos de higiene e fraldas. A quantidade de roupinhas depende de quantos dias a mulher terá que ficar no hospital após o parto. Normalmente as listas sugerem de 3 a 6 trocas.
Roupas e mantinhas
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Alguns dos itens mais indispensáveis são as roupinhas do bebê. É importante separar algumas peças e mantas, pois é importante que o recém-nascido fique bem aquecido. Confira uma lista:
- 3 a 6 bodys de manga comprida;
- 3 a 6 macacões de corpo inteiro abertos na frente (mais fáceis de colocar e tirar);
- 6 pares de meias;
- Gorrinhos;
- Luvas (para o frio e para evitar que o bebê se arranhe com as próprias unhas);
- 3 a 6 paninhos de boca;
- Fraldas de pano para apoiar no ombro na hora da amamentação e do bebê arrotar;
- Mantas ou xales;
- Roupa para ir para casa.
Produtos de higiene
Os principais produtos para a higienização do bebê que precisam ser levados para a maternidade são:
- Pomada antiassadura;
- 1 pacote de fralda para recém-nascido;
- Lenços umedecidos hipoalergênicos;
- Sabonete líquido para bebês;
- Cotonetes;
- Bolinhas de algodão;
- Saquinho para colocar roupas sujas.
O que a mãe deve levar para a maternidade?
Às vezes, a gestante está com o foco tão voltado para o momento do parto e para a lista do bebê que pode até esquecer de preparar os itens essenciais para si mesma. Por isso, é importante que ela tenha ajuda de uma rede de apoio para não esquecer de nada e ficar mais tranquila para o nascimento do bebê. Nesses casos, as listas ajudam e muito!
Para ficar mais organizado, a mulher pode preferir organizar duas malas: uma para seus itens pessoais e outra para os do bebê. Confira abaixo o que levar:
Roupas
Nesse momento, a mulher precisa de roupas que devem ser sinônimo de conforto e praticidade. As indicações incluem:
- Pijamas específicos para usar na amamentação (aberto na região das mamas);
- Calças de pijamas ou outros modelos confortáveis;
- Calcinhas confortáveis (2 para cada dia de internamento);
- Meias;
- Sutiã de amamentação;
- Roupa para sair da maternidade;
- Mantas ou xales.
Produtos de higiene
Assim como o bebê, a mulher também precisa preparar-se para passar alguns dias na maternidade. Portanto, os seguintes produtos de higiene devem ser separados e colocados na mala:
- Pacote de absorvente noturno;
- Escova de dentes;
- Creme dental;
- Shampoo;
- Condicionador;
- Sabonete;
- Desodorante;
- Escova para pentear o cabelo;
- Chinelos de dedo para usar no banho;
- Pantufas ou outro chinelo confortável para andar no hospital;
- Absorvente para os seios;
- Conchas para os seios.
O que acompanhantes devem levar para a maternidade?
Não há uma lista do que o(a) acompanhante deve levar para a maternidade. É importante que haja atenção aos documentos, lanches e, caso a pessoa vá dormir na maternidade, roupas e itens de higiene.
O parceiro ou familiares também podem ajudar nesse momento caso a gestante esqueça de algum produto ou roupa.
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Dicas e cuidados na hora de se planejar
Saber o que levar é importante, mas se planejar é fundamental para evitar exageros e correria em cima da hora. Existem algumas dicas para as gestantes e seus parceiros que podem deixar essa organização da mala e a chegada do bebê em casa mais tranquila. Veja só:
Cuidados com as roupas do bebê
Independente da marca, se for presente ou comprado: todas as roupinhas do bebê precisam ser lavadas antes de serem levadas para a maternidade para o recém-nascido usar.
O ideal é usar sabão neutro ou sabonetes específicos para bebês, que não sejam agressivos ou possam causar alergia na pele do recém-nascido.
Portanto, as roupas devem ser lavadas e passadas. O ideal é evitar também o uso de amaciantes ou qualquer produto com cheiro muito forte.
Não esquecer os documentos e exames
Nessa reta final da gestação, os pais precisam estar cientes que a qualquer momento o bebê pode chegar. Ao entrar em trabalho de parto, a mala deve estar pronta e os documentos e exames devem estar fáceis de achar.
Algumas gestantes podem preferir incluir até mesmo na mala da maternidade. O importante é não esquecer de levar documentos pessoais da mãe e do pai (RG, CNH, CPF), exames do pré-natal, ultrassons, cartão do plano de saúde (se for no hospital particular) e, se a mulher tiver, o plano de parto.
Acessórios e lembrancinhas
Não é obrigatório, mas os pais que desejam podem levar lembrancinhas e um quadrinho com o nome do bebê para deixar na porta da maternidade, para os familiares que forem fazer uma visita.
Organização da mala
Não existe um modelo mais apropriado para levar para a maternidade. A gestante pode aproveitar a que tem em casa disponível, se for de um tamanho que caibam todos os seus pertences e do bebê.
Caso a gestante queira investir em uma nova bolsa, uma boa opção são as que possuem organizadores, divisórias e compartimentos diversos. Assim, fica mais fácil separar as roupinhas, os produtos de higiene, toalhas e mantas.
Outra dica é levar as trocas de roupas em kits. Para isso, basta separar em saquinhos o que o bebê vai precisar em cada dia.
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Para as mamães ansiosas, planejar a mala da maternidade pode até ser um hobby. Aos poucos, podem ir comprando e encontrando todos os itens para o kit e, quando chegar a hora tão esperada, tudo estará em mãos.
No caso das gestantes que não fazem ideia do que realmente é necessário levar, ter uma lista facilita e muito esse trabalho.
Dessa forma, é possível organizar tudo sem deixar nada de essencial para trás. Basta checar a lista!
Esperamos ajudar as gestantes com este conteúdo. Para ler mais sobre gestação, continue acessando o Minuto Saudável!