Graduado em Medicina pela Faculdade de Ciências Médicas de Santos, e em Psicologia pela Universidade Católica de Santos. Especialista em Acupuntura e Homeopatia, ambos pela Associação Médica Brasileira e Conselho Federal de Medicina. Organizador e coordenador do curso de Meditação, e programa ANDE (acompanhamento a pessoas com Ansiedade, Depressão e Estresse). Criador do Projeto Ser Integral, clínica de Medicina Integrativa.
O reiki é considerado um sistema de cura através da imposição das mãos, que pode ser utilizado para tratamentos físicos, emocionais e espirituais. Trata-se de um complemento a tratamentos medicamentosos, trazendo conceitos como autocuidado e autoconhecimento. A prática pode ser realizada por qualquer pessoa e, o melhor de tudo, não precisa de nenhum tipo de […]
As formas e recursos para tratar as doenças ou manter a qualidade de vida são diversas e antigas. Mesmo antes da medicina com base científica, pessoas recorriam a tratamentos naturais e tradições milenares para cuidar do corpo e da mente. Ainda que uma série de terapias, tratamentos e medicamentos tenham sido estudados e desenvolvidos, as […]
Se você tem algum problema de saúde, talvez pareça estranho que alguém sugira que você enfie agulhas em sua pele. Não parece o tipo de coisa que poderia resolver qualquer problema. Entretanto, a medicina tradicional chinesa sugere há pelo menos 3 mil anos que as agulhas podem ser um tratamento de verdade para a saúde. […]
Meditar não é pensar na vida ou apreciar a natureza. Na realidade, é uma prática milenar de autoconhecimento, autocontrole e envolve técnicas de respiração e concentração. O mais interessante, porém, é que a ciência tem mostrado que essa atividade pode trazer inúmeros benefícios para a mente e para a saúde, comprovando o que os nossos […]
Ir ao psicólogo pode ser um modo de aprender a lidar com os sentimentos e emoções de uma maneira mais saudável. Não é preciso ter um distúrbio de aprendizado, alteração cognitiva ou qualquer outra dificuldade social. Pois a terapia é eficaz para lidar também com aquelas rotinas estressantes ou conflitos internos. Índice – neste texto […]
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