Gravidez: o que não fazer nesse período

Este artigo foi escrito por:

Rafaela Sarturi Sitiniki

CRF/PR 37364

Publicado em: 30/06/2017Última atualização: 02/07/2019

Fumar, beber, praticar exercícios físicos de maneira excessiva – alguns hábitos são difíceis de serem abandonados por algumas mulheres depois de descobrirem que estão grávidas. Seja um costume ou uma obsessão, eles podem causar até aborto.Pintar o cabelo ou tomar medicamentos aparentemente inofensivos são algumas das atitudes que, a princípio, não parecem causar problemas. Esse fato faz com que inúmeras mães continuem com esses costumes mesmo depois de grávidas, o que pode trazer riscos a criança. Para mudar os hábitos muitas vezes é necessário entender o que eles causam a saúde, tanto da mãe quanto do bebê.

Exagerar nos exercícios físicos

Praticar atividades físicas é bom para qualquer idade e estilo de vida, e para as gestantes não é diferente. Com a prática há a prevenção da diabetes gestacional, sobrepeso e também aumenta a chance de que haja parto normal. O lado negativo não é a atividade em si, mas sim o seu excesso. O exagero na prática dos exercícios pode causar alterações hormonais e metabólicas, as quais dificultam a concepção do bebê.

Fumar

A mãe que fuma corre o risco de conceber o bebê prematuramente, além de aumentar as chances de a criança nascer com baixo peso, ou ocorrer o descolamento da placenta. Em relação a mãe pode ocorrer trombose venosa profunda.

Exames

O pré-natal é essencial durante a gestação, contudo realizar muitos exames, além do aconselhado pelo médico, não é recomendado. A radiação presente em inúmeros exames pode causar problemas no desenvolvimento do bebê.

Escova progressiva

O formol, encontrado na maioria dos tratamentos capilares que envolvem químicas, é uma substância altamente cancerígena. A utilização de qualquer química utilizada no cabelo deve ser adiada.

Consumir alimentos crus

O problema está relacionado ao risco de intoxicação alimentar. Essas infecções podem levar ao aborto e a má formação do feto.

Medicamentos

Aparentemente inofensivos, medicamentos que tratam problemas como acnes (que contém ácido retinóico e isotretinoína) podem ocasionar a malformação do feto. Outros que tratam complicações mais sérias também merecem atenção. É recomendado que o pediatra seja informado sobre todos os medicamentos tomados.

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Rafaela Sarturi Sitiniki

CRF/PR: 37364Farmacêutica generalista graduada pela Faculdade ParananseLeia mais artigos de Rafaela

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