Alimentação

Kombucha: o que é, benefícios, como fazer, receitas, onde comprar?

Há quem prefira adquirir o produto pronto em lojas ou mercados. Aliás, há alguns anos, encontrar o kombucha nas prateleiras… Leia mais

21/11/2018 08:00

Alimentação Saudável: o que é, benefícios, como ter, cardápio, dicas

Ter uma alimentação saudável traz uma série de benefícios para a saúde, afinal, você é aquilo que você come. Através… Leia mais

12/11/2018 08:00

Pitaya (rosa, amarela): fruta, pé, preço, benefícios, como comer?

As escamas chamam a atenção. A aparência e as cores são bastante curiosas e atrativas, sobretudo devido à intensidade da… Leia mais

09/11/2018 08:00

10 benefícios do vinagre de maçã para sua saúde

O vinagre de maçã orgânico oferece mais benefícios do que os outros tipos do produto. Quando não filtrado, ele pode… Leia mais

02/11/2018 16:00

Tomar colágeno funciona? Entenda como ocorre a absorção

O colágeno é uma proteína que tem a função de dar estrutura para nossas células, mantendo a aparência jovem da… Leia mais

25/10/2018 17:13

Alimentação na menopausa: o que comer e o que evitar na dieta?

Os alimentos têm um grande impacto na saúde do organismo em qualquer fase da vida, por isso, na menopausa, eles… Leia mais

25/09/2018 18:04

Hibisco (flor, chá): o que é, benefícios, para que serve, propriedades

Poderíamos dizer que todo mundo, ou quase todo mundo, tem um chá ou planta medicinal preferido. Aquele remédio caseiro passado… Leia mais

06/09/2018 08:00

Maca Peruana (pó, cápsula): para que serve, benefícios, como tomar

A maca peruana é pertencente à família das crucíferas, assim como o brócolis, o espinafre e a couve. Como o… Leia mais

28/08/2018 08:00

Kiwi (fruta): benefícios, como plantar, receitas, tabela nutricional

O que é o kiwi? O kiwi (Actinidia deliciosa) é uma fruta de tamanho parecido com o de um ovo… Leia mais

24/08/2018 08:00

Vinagre de maçã (orgânico): benefícios, no cabelo, emagrece?

Nos buffets e restaurantes, ele fica próximo às saladas, junto com o azeite de oliva e o sal. Bastante usado… Leia mais

22/08/2018 08:00

Vitamina C (para o rosto, nos alimentos): benefícios, como tomar

O que é a vitamina C? A vitamina C, também chamada de ácido ascórbico, é um composto químico necessário para… Leia mais

20/07/2018 08:00

Vitamina B12: o que é, para que serve, onde encontrar, alimentos

Você já ouviu falar em nutrientes essenciais? São aqueles que o nosso organismo não é capaz de produzir, como as… Leia mais

17/07/2018 08:00

Açaí (fruta, na tigela): como fazer, origem, benefícios, engorda?

O Brasil é o maior produtor, consumidor e exportador de açaí. Sempre foi um fruto muito consumido nas regiões onde… Leia mais

11/07/2018 08:00

O que são Carboidratos (bons, ruins), tipos, alimentos, engorda?

O carboidrato é um termo bastante comum em matérias sobre saúde e boa forma. Quem frequenta academia ou pratica atividades… Leia mais

12/06/2018 08:00

Dieta Dukan: o que é, fases, como é feita, cardápio, receitas e mais

A dieta Dukan, apesar de não ser uma dieta nova, somente a partir dos anos 2000 ganhou maior espaço e… Leia mais

07/06/2018 08:00