A própolis é uma substância muito conhecida por seus benefícios, mas nem todas as pessoas sabem, de fato, para que ela serve e o que é.
Porém, é importante não confundir a própolis com o mel, já que este último é produzido pelas abelhas, mas a partir do néctar das flores. Para você entender melhor sobre o assunto, o Minuto Saudável preparou este artigo listando tudo que você precisa saber sobre a própolis. Confira!
Índice — neste artigo você vai encontrar:
A própolis é uma substância resinosa que é retirada de diversas partes das plantas, como as folhas, os brotos e os botões. Esse trabalho é feito por abelhas de espécies variadas que usando saliva, cera e pólen, fazem com que a própolis se torne pegajosa e também mude de cheiro e de cor, variando de vermelha para amarela, indo até um tom mais esverdeado.
Dessa forma, as abelhas usam essa substância para revestir e proteger suas colmeias, evitando o ataque de outros insetos e protegendo seus filhotes do frio. Além disso, elas cobrem os insetos mortos com a própolis para que não contaminem o seu habitat, já que a substância tem ação antimicrobiana e, devido aos seus compostos, ela também não permite o mau cheiro.
Geralmente, a própolis é extraída das colmeias pelos humanos para ser usada no tratamento de doenças, já que possuem propriedades nutritivas e terapêuticas.
Diante da grande biodiversidade brasileira, no país há muitas variedades da substância e cada uma delas possui suas próprias propriedades físicas, químicas e biológicas.
Segundo a Apis Brasil, que é especialista no assunto, existem mais de 10 subtipos no país e, dentre elas, as mais conhecidas são a própolis verde, a própolis vermelha e a geoprópolis.
Conheça mais sobre cada uma delas:
Descoberta no Japão, ela é também produzida no Brasil em diversas regiões. A abelha Apis Mellifera Africanizada é a responsável pela produção dessa própolis e também do mel comercial tradicional. A própolis verde, originária do alecrim do campo ou vassourinha do campo, como a planta também é conhecida, é possivelmente a mais importante dos subtipos.
Segundo a Apis Brasil, ela já foi capaz de impedir até mesmo o crescimento de tumores quando testada em laboratório.
Localizada na região norte e nordeste do país, vista geralmente nos manguezais, a própolis vermelha é originária da planta rabo de bugio, como é popularmente chamada. É também considerada uma das mais importantes resinas diante de seus componentes e extratos, que não são encontrados em outros tipos de própolis.
Produzida por abelhas sem ferrão das espécies Mandaçaia, Manduri e Jataí, essa própolis foi muito usada no Brasil pelos índios para fabricar ferramentas e também em sepultamentos. Além disso, ela também ajuda no tratamento de algumas doenças.
Atualmente, a própolis é bem conhecida como remédio natural e também está disponível para compra em diversos formatos como cápsulas, pó, enxaguante bucal e outros. Há também produtos que são produzidos à base da substância.
Em virtude disso, no mundo todo cerca de 700 a 800 toneladas de própolis é consumida por ano, justamente porque seus benefícios são muito conhecidos. Graças aos seus compostos químicos mais importantes, ela tem a capacidade de ajudar no tratamento de vários problemas, como por exemplo:
Um estudo feito na Universidade de São Paulo (USP) indicou que um dos compostos extraído da própolis, o Cape, tem condições de combater o envelhecimento e também evitar problemas cardíacos, devido ao seu efeito antioxidativo.
Segundo um estudo da Revista Brasileira de Farmacognosia, os flavonoides junto a outros ácidos e químicos presentes na própolis, têm capacidade de impedir inflamações.
Também foi comprovado que ferimentos tratados com própolis mostram menos inflamação e cicatrização mais rápida.
Por ser antimicrobiana, ela também pode inibir o mau hálito, basta preparar um copo com água e algumas gotas de própolis e fazer um bochecho depois de escovar os dentes.
Vale lembrar que, no Brasil, há mais de vinte anos estudos relacionados ao tema estão sendo feitos, e os cientistas permanecem trabalhando arduamente para conseguirem resultados mais completos e efetivos sobre os benefícios da própolis.
Ela é bem utilizada na culinária, na hora de tomar um chá, dentre outras finalidades.
Porém, o estudo Efficacy of propolis as an adjunct treatment for hospitalized COVID-19 patients: a randomized, controlled clinical trial, (ou em tradução literal: a eficácia da própolis como tratamento adjuvante para pacientes com Covid-19 hospitalizados: um ensaio clínico randomizado e controlado) mostrou que ela também pode ajudar no tratamento contra a Covid-19.
A pesquisa, realizada pela Apis Brasil, em parceria com o Instituto Idor (Instituto D'Or de Pesquisa e Ensino) e o Hospital São Rafael, localizado em Salvador, mostrou a eficácia da própolis, usada em 124 pessoas que estavam internadas com a doença.
Entre os meses de junho e agosto de 2020, o estudo concluiu que aqueles que fizeram o tratamento (82 pessoas), tiveram metade do tempo de internação no hospital comparado ao restante dos participantes, que receberam o tratamento tradicional da Covid-19.
Para a pesquisa, foi feito um tratamento usando uma cápsula de 40mg de própolis ao dia em 40 participantes, enquanto nos outros 42 participantes a dose foi de 800 mg por dia.
Contudo, especialistas alertam sobre a importância de levar em conta o fato de a pesquisa ter um número de participantes significativamente pequeno, além disso, o estudo ainda está em fase de pré-publicação e não tem a análise de nenhum outro especialista.
Vale lembrar que não há nenhuma confirmação de que o própolis cure, de fato, a Covid-19.
Portanto, em caso de qualquer sintoma suspeito, é fundamental que um(a) médico especializado seja consultado antes de tomar qualquer medicamento, mesmo quando natural, como é o caso do própolis.
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Rafaela Sarturi Sitiniki
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