Hipotermia: o que é, causas, sintomas, tratamento

O que é Hipotermia?

Os seres humanos são homeotérmicos por natureza, ou seja, possuem a temperatura de seu organismo sempre constante, em torno de 37ºC, podendo ter pequenas variações nesse número (de 0,2ºC a 0,4ºC). Então, quando há uma queda muito drástica da temperatura corporal, é preciso ficar atento aos sintomas, pois pode ser hipotermia.

Hipotermia é quando a temperatura central (que engloba coração, pulmão, encéfalo e órgãos esplâncnicos: pâncreas, estômago e intestinos delgado e grosso) do corpo cai abaixo de 35ºC. Quando não é tratada rapidamente, pode haver algumas complicações.

As fases da Hipotermia

A doença pode ser classificada em três etapas:

Primeira etapa

A primeira etapa ocorre quando a temperatura corporal cai entre 1 e 2 graus, a pessoa tem arrepios, sua respiração fica mais rápida e as mãos dormentes, impedindo-a de fazer tarefas cotidianas.

Segunda etapa

Na segunda etapa, a temperatura corporal reduz em 2 a 4 graus. Os arrepios são mais intensos, os movimentos ficam mais lentos e as extremidades do corpo ficam com um tom azulado. Apesar de estar consciente, a pessoa fica confusa.

Terceira etapa

Nessa última etapa, os arrepios cessam e surgem sinais de amnésia, além disso, o pulso cardíaco e a respiração diminuem, o que prejudica a atividade celular do indivíduo e pode causar a morte clínica do paciente.

Quais são os tipos?

A hipotermia pode ser classificada em três tipos:

• Aguda;
• Subaguda;
• Crônica.

Elas se diferenciam por conta de seu nível de gravidade. Entenda o que caracteriza cada uma abaixo.

Hipotermia Aguda

Esse tipo de hipotermia é caracterizado pela perda brusca de temperatura corporal e se deve à alta exposição ao frio. Acontece porque o corpo perde muito mais calor do que é capaz de gerar.

Hipotermia Subaguda

Diferente da aguda, a subaguda tem como característica a perda gradual e em períodos mais longos da temperatura corporal.

Hipotermia Crônica

Como citado no começo do texto, é comum algumas doenças se agravarem nas estações mais frias do ano, o que acaba causando várias consequências, incluindo a hipotermia crônica.

Além dessa classificação, pode também ser classificada por questões médicas:

• Não-intencional ou acidental;
• Terapêutica ou induzida.

Hipotermia Não-Intencional ou Acidental

Esse tipo de hipotermia ocorre normalmente em pacientes submetidos a anestésicos-cirúrgicos ou em vítimas de traumas. Ela acontece por conta da perda excessiva de calor ou a falta de cuidados para prevenir que a condição acontecesse.

Hipotermia Terapêutica ou Induzida

A hipotermia terapêutica é aplicada no paciente de forma consciente pela equipe médica e possui objetivos bem específicos: tratamento de hipertensão intracraniana refratária, proteção neurológica pós-ressuscitação cárdio-pulmonar, durante cirurgias neurológicas ou cardíacas de maior complexidade, em algumas afecções que cursam com elevação descontrolada de temperatura, e outras.

O que causa a Hipotermia

A causa maior da doença é a exposição intensa ao frio sem roupas adequadas ou a imersão completa ou parcial em água congelada. Porém, há outras causas para a hipotermia, bem como grupos de riscos mais suscetíveis a contrair a doença:

• Crianças e idosos, pois seus corpos não possuem a habilidade de manter a temperatura corporal estabilizada;
• Pessoas com doenças mentais, problemas de álcool e/ou drogas;
• Alguns medicamentos, como antidepressivos e sedativos.

Determinadas doenças e condições também podem causar quadros de hipotermia:

• Diabetes;
• Lesões na medula espinhal;
• Queimaduras;
• Hipotireoidismo;
• Doença de Parkinson;
• Desnutrição.

Os sintomas da Hipotermia

Como a hipotermia pode ser classificada em três tipos de acordo com as condições físicas e climáticas, cada uma possui sintomas diferentes. Mas há alguns que se assemelham entre eles:

• Temperatura corporal abaixo de 35ºC;
• Calafrios;
• Fala difícil com voz trêmula;
• Ritmo respiratório lento;
• Pele fria e pálida;
• Perda de coordenação;
• Sensação de cansaço (fadiga);
• Lentidão nos movimentos.

Sintomas da Hipotermia Aguda

• Temperatura corporal entre 35ºC e 33ºC;
• Sensação de frio;
• Tremores;
• Letargia motora;
• Espasmos musculares;
• Confusão mental;
• Extremidades do corpo com tom acinzentado;
• Pele fria.

Sintomas da Hipotermia Subaguda

• Temperatura corporal entre 33ºC e 30ºC;
• Sonolência;
• Rigidez muscular;
• Alterações na memória e na fala.

Sintomas da Hipotermia Crônica

• Temperatura corporal inferior a 30ºC;
• Imobilidade e inconsciência;
• Pupilas dilatadas;
• Frequência cardíaca baixa.

Tratamento

Ao perceber uma pessoa em situação de hipotermia, siga essas medidas de primeiros socorros:

1. Chame uma ambulância imediatamente;
2. Enquanto espera o socorro especializado, retire a pessoa do local gelado e dê uma bebida quente a ela (não muito quente, para que não ocorra choque térmico);
3. Aqueça as axilas e pernas do paciente (pode ser com bolsas térmicas e cobertores);
4. Caso a pessoa esteja com roupas molhadas, retire-as o quanto antes, pois elas absorvem o calor do corpo, impedindo-o de se manter na temperatura adequada.

A condição precisa de cuidados médicos e o tratamento consiste em:

• Fluidos quentes;
• Solução salina injetada na veia;
• Reaquecimento do sangue e do corpo através de máscaras e tubos nasais.

Atenção! 

NUNCA se automedique ou interrompa o uso de um medicamento sem antes consultar um médico. Somente ele poderá dizer qual medicamento, dosagem e duração do tratamento é o mais indicado para o seu caso em específico. As informações contidas nesse site têm apenas a intenção de informar, não pretendendo, de forma alguma, substituir as orientações de um especialista ou servir como recomendação para qualquer tipo de tratamento. Siga sempre as instruções da bula e, se os sintomas persistirem, procure orientação médica ou farmacêutica.

Há alguma complicação da Hipotermia?

Se o paciente com hipotermia crônica não tiver os devidos cuidados médicos, as seguintes complicações podem ocorrer:

• Congelamento ou morte dos tecidos;
• Frieiras ou danos nos nervos e vasos sanguíneos;
• Gangrena ou destruição dos tecidos;
• Nervos e vasos sanguíneos destruídos por conta da imersão da água gelada;
• A baixa temperatura corporal pode causar a diminuição da atividade celular, causando a morte do paciente.

Como me prevenir da Hipotermia

Algumas atitudes podem ajudar a prevenir o quadro:

• Use roupas adequadas em dias frios e não use roupas molhadas;
• Proteja a cabeça, pois cerca de 20% do calor corporal é perdido através dela;
• Realize atividades físicas, pois os movimentos corporais ajudam o sangue circular pelo corpo, diminuindo a sua contração.

Portanto, se cuide e ao constatar uma pessoa em situação de risco de hipotermia, chame uma ambulância para que ela receba os devidos tratamentos médicos.