Terapia sistêmica: benefícios e quando recorrer?

Quais os benefícios da terapia sistêmica?

Os benefícios se baseiam na compreensão dos membros da família no âmbito social, e não no individual. Isso porque a abordagem considera que o ser humano é social. Portanto, a família não é apenas um agrupamento de pessoas, cada pessoa tem suas regras, códigos e símbolos.

Portanto, a abordagem sistêmica respeita a individualidade no grupo familiar. Com base nisso, esse tipo de terapia auxilia na interação entre os membros da família, pois conseguem explorar juntos a reação e a maneira de se comunicar.

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Quando é recomendada?

A terapia sistêmica pode ser utilizada tanto no individual, quanto para casais e família. Com ela, há a possibilidade de entender os ciclos familiares, entender o funcionamento de cada pessoa na relação familiar e com base nisso, há a possibilidade de buscar soluções considerando a individualidade.

Além disso, a terapia sistêmica visa encontrar os pontos que geram desequilíbrio na família, a fim de  encontrar o equilíbrio para ser uma relação saudável.

Quem pode aplicar a terapia sistêmica?

A terapia sistêmica pode ser aplicada apenas por um(a) psicólogo(a). Na psicologia, há possibilidade de fazer curso de especialização nessa abordagem teórica.

Como funciona a sessão?

Ela pode ser aplicada individualmente, em casal ou até mesmo em família. Nas sessões em casal ou em família, o(a) psicólogo(a) prestará atenção em cada membro envolvido na sessão, seja fisiológica ou pela fala.

O(a) terapeuta visa entender o conflito trazido pela família, e considerando as individualidades de cada um, auxilia na busca da resolução da situação.

A terapia sistêmica pode ser usar individualmente, com casais ou em grupo familiar. Ela visa manter o equilíbrio nas relações, considerando as individualidades de cada membro, para vivarem harmonicamente.

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Referências

• Terapia Familiar Sistêmica — Editora e Distribuidora Educacional S.A.