<head></head><body><p>Você já foi ao banheiro e se assustou ao ver que as fezes estavam muito escuras? Isso acontece quando o sangue é digerido e sai pelo cocô, fazendo com que as fezes fiquem quase pretas, como carvão, e com cheiro bastante forte. O termo correto nesses casos é&nbsp; melena e ocorre com mais frequência em quem tem algum sangramento no esôfago ou estômago.</p><p>A melena não deve ser confundida com <a rel="noreferrer noopener" aria-label=" (abre numa nova aba)" href="https://minutosaudavel.com.br/sangue-nas-fezes/" target="_blank">hematoquezia</a>, quando o sangue fresco sai nas fezes e as deixam marrons ou avermelhadas. Nesse caso o sangue vem do trato gastrointestinal inferior (intestinos), causado por alguma inflamação ou por <a rel="noreferrer noopener" aria-label=" (abre numa nova aba)" href="https://minutosaudavel.com.br/hemorroida/" target="_blank">hemorroidas</a>.</p><p>Vale destacar que qualquer alteração na cor das fezes deve ser avaliada por um (a) especialista. Geralmente, um (a) <a href="https://minutosaudavel.com.br/g/gastroenterologia/" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label=" (abre numa nova aba)">gastroenterologista</a> ou <a href="https://minutosaudavel.com.br/g/clinica-medica/" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label=" (abre numa nova aba)">clínico geral</a> consegue identificar o problema e iniciar o tratamento adequado.&nbsp;</p><p>Sempre é fundamental descobrir a causa para parar o sangramento e evitar complicações mais sérias, como a <a href="https://minutosaudavel.com.br/anemia-sintomas/" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label=" (abre numa nova aba)">&nbsp;anemia</a> por hemorragia excessiva.&nbsp;</p><p>Portanto, saber mais sobre a melena pode te ajudar a saber o que fazer, caso aconteça, e como prevenir o problema.</p><p><strong>Índice - Neste artigo, você vai encontrar:</strong></p><ol><li><strong><a href="#causas">Quais as causas da melena (cocô escuro)?</a></strong></li><li><strong><a href="#sintomas">Quais são os sintomas da melena?</a></strong></li><li><strong><a href="#diagnostico">Como é feito o diagnóstico de melena?</a></strong></li><li><strong><a href="#tratamentos">Tratamentos para melena</a></strong></li><li><strong><a href="#como-prevenir">Quais as formas de prevenir a melena?</a></strong></li></ol><h2 id="causas">Quais as causas da melena?</h2><p>A melena geralmente ocorre devido aos danos ao revestimento do trato gastrointestinal superior (boca, faringe, esôfago e estômago), vasos sanguíneos inchados ou distúrbios hemorrágicos. Veja abaixo detalhes de algumas condições que causam melena.</p><h3>Úlcera</h3><p>A causa mais comum de melena é a úlcera, ou seja, um tipo de ferida dolorosa que se desenvolve no estômago ou no intestino delgado.&nbsp;O uso crônico de alguns medicamentos pode aumentar o risco de úlceras e o aparecimento de melena. O problema é bastante frequente em pessoas que têm gastrite crônica, por isso, surgem sintomas como <a rel="noreferrer noopener" aria-label=" (abre numa nova aba)" href="https://minutosaudavel.com.br/dor-de-estomago-o-que-pode-comer/" target="_blank">dor </a>forte na barriga, enjoos constantes e vômitos.</p><h3>Varizes gástricas ou esofágicas</h3><p>O problema aparece quando os vasos sanguíneos do esôfago, que é o tubo que conecta a boca ao estômago, ficam muito dilatados. Isso provoca sangramento pela boca e, em alguns casos, melena.</p><p>Essas varizes gástricas ou esofágicas se desenvolvem por causa do aumento da pressão na veia principal do fígado, a veia porta.</p><p>A melena surge quando as veias do esôfago rompem e liberam sangue para o sistema digestivo. Ele segue para o estômago, o que torna as fezes muito escuras e mal cheirosas.</p><p>Surgem também outros sintomas como vômito com sangue, palidez e cansaço excessivo. É considerada uma urgência médica e a pessoa deve seguir para o hospital o quanto antes.</p><h3>Câncer de estômago</h3><p>O <a href="https://minutosaudavel.com.br/cancer-de-estomago-pode-ter-sintomas-comuns/" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label=" (abre numa nova aba)">câncer de estômago</a>, que também é chamado de câncer gástrico, é um tumor que atinge o órgão e traz diversos sintomas. Entre eles, há sangramentos gástricos e podem ocorrer vômitos com sangue ou sangue no cocô, fezes escurecidas, pastosas e com odor forte.</p><p>Há ainda outros sintomas como perda de peso, <a href="https://minutosaudavel.com.br/causas-da-azia/" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label=" (abre numa nova aba)">azia</a>, sensação de estômago cheio, mesmo sem comer, e fraqueza excessiva.</p><p>A detecção precoce do câncer é uma forma de identificar um tumor em fase inicial e, assim, possibilitar maior chance de tratamento e cura da doença. Por isso, é importante buscar um (a) especialista o quanto antes e fazer exames na presença desses sintomas.</p><p>Segundo o Instituto Nacional de Câncer (<a href="https://www.inca.gov.br/tipos-de-cancer/cancer-de-estomago" target="_blank" rel="nofollow noreferrer noopener" aria-label=" (abre numa nova aba)">INCA</a>), “no Brasil, o câncer de estômago é o terceiro tipo mais frequente entre os homens e o quinto entre as mulheres”.</p><h3>Síndrome de Mallory-Weiss</h3><p>A condição de saúde acontece quando há<strong> </strong>aumento repentino da pressão no esôfago. Pode ocorrer devido a vômitos frequentes, tosse intensa, ânsias de vômito ou soluços constantes. Surgem sintomas como dores abdominais ou no tórax, vômitos com sangue e melena.</p><h3>Gastrite</h3><p>Como dito anteriormente, a gastrite&nbsp; é uma inflamação das paredes do estômago, que na maioria das vezes não causa sangramentos. Mas alguns pacientes podem ter melena, além da dor de estômago, azia, mal-estar e vômitos.</p><h3>Recém-nascidos</h3><p>O primeiro cocô do bebê, mecônio, já costuma ser mais escuro, em um tom esverdeado. Mas alguns recém-nascidos apresentam melena por engolir sangue durante o parto. No entanto, é fundamental avaliação médica para identificar se há alguma inflamação ou ferida que esteja causando sangramento interno ou algum outro problema, por isso, mantenha o acompanhamento próximo ao pediatra, especialmente nas primeiras horas de vida da criança.</p><h2 id="sintomas">Quais são os sintomas da melena?</h2><p>Além das fezes escuras, como se fosse um piche de asfalto, que fica no fundo do vaso sanitário, e com odor fétido, há alguns sintomas que podem surgir com a melena. Eles variam de acordo com a quantidade de sangue perdida e a origem do sangramento. </p><p>Sendo assim, perder grandes quantidades de sangue pode causar anemia, fraqueza, falta de ar, palidez, tontura, confusão e taquicardia ou aumento da frequência cardíaca. Por outro lado, os indivíduos que apresentam perda moderada de sangue, geralmente sentem dor abdominal.&nbsp;</p><div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-medium"><img src="https://minutosaudavel.com.br/wp-content/uploads/2021/09/sintomas-melena-minuto-saudavel-600x375.png" alt="Melena pode causar dor abdominal, entre outros sintomas" class="wp-image-27591"></figure></div><p>O sangramento nas fezes pode ser uma urgência ou emergência médica. Por isso, é importante se atentar para outras condições de saúde e buscar atendimento o quanto antes. Veja detalhes:</p><ul><li>Pele fria e úmida;</li><li>Confusão;</li><li>Sangramento retal contínuo;</li><li>Desmaio;</li><li>Cólica abdominal;</li><li>Respiração rápida;</li><li>Dor anal;</li><li>Náusea.</li></ul><h2 id="diagnostico">Como é feito o diagnóstico de melena?</h2><p>Antes de mais nada, o (a) médico (a) realizará alguns exames para diagnosticar a causa da melena. Depois disso, poderá solicitar uma colonoscopia ou endoscopia para verificar se há sinais de sangramento na parte superior do trato gastrointestinal.</p><p>Além disso, o (a) especialista poderá solicitar testes de sangue ou fezes para checar se há alguma infecção ou outros problemas de saúde.</p><h2 id="tratamentos">Tratamentos para melena</h2><p>Frequentemente, o sangramento para por conta própria.&nbsp; Mas independentemente disso,&nbsp; o tratamento varia conforme&nbsp; a origem do sangramento. Em muitos casos, podem ser administrados medicamentos ou procedimentos para controlar o sangramento já durante alguns exames.&nbsp;</p><p>Após o diagnóstico de melena, em casos mais leves, ou seja, quando há sangramento de varizes esofágicas ou úlcera, é possível tratar por meio de endoscopia digestiva alta, inserindo balão esofágico, que comprime as varizes, ou suturando a úlcera. Nos casos mais graves, pode ser preciso realizar um procedimento cirúrgico de urgência. Mas esses casos são bastante raros.</p><p>Já quando a melena surge devido a um câncer de estômago, é importante relatar para o (a) oncologista para saber a gravidade do quadro e se não há metástase, ou seja, quando o tumor se espalhou para outros órgãos e tecidos.</p><p>Dependendo da quantidade de sangue perdido, e se a pessoa continuar sangrando, pode ser necessário receber soro e até transfusões de sangue.&nbsp;</p><p>Quem usa medicamentos para afinar o sangue, incluindo aspirina ou medicamentos anti-inflamatórios não esteroides, pode precisar interromper por um período.</p><h2 id="como-prevenir">Quais as formas de prevenir a melena?</h2><p>Para evitar que surjam essas fezes com sangue, é importante prevenir as hemorragias digestivas altas. Por conta disso, o ideal é evitar a automedicação, principalmente anti-inflamatórios, procurar um médico quando sentir qualquer desconforto abdominal e evitar fumar e consumir bebidas alcoólicas.</p><hr class="wp-block-separator"><p>Eventualmente, alguns problemas de saúde surgem e estar bem informado ajuda a manter a calma e saber para onde ir. Por isso, mantenha sua rotina médica atualizada e siga acompanhando os conteúdos do Minuto Saudável!&nbsp;</p><h2>Fontes consultadas:</h2><ul><li><a rel="noreferrer noopener" aria-label=" (abre numa nova aba)" href="https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/melena" target="_blank"><em>Melena Science</em></a><em> — Direct Science;</em></li><li><a rel="noreferrer noopener" aria-label=" (abre numa nova aba)" href="https://www.inca.gov.br/tipos-de-cancer/cancer-de-estomago" target="_blank"><em>Câncer de estômago</em></a><em> — INCA.</em></li></ul></body>

Melena: o que deixa o cocô preto? Como prevenir e tratar?

<head></head><body><p>Independentemente da causa, vomitar não é legal. Seja como sintoma de alguma doença, pela gestação ou algum mal-estar passageiro, é importante saber o que comer depois de vomitar para amenizar essa sensação desagradável e evitar que o quadro se repita.&nbsp;</p><p>Em geral, episódios isolados tendem a melhorar rapidamente, sem necessidade de intervenção médica. Porém, os vômitos podem ser um sinal de alerta quando se tornam frequentes, intensos, com presença de sangue ou outros sintomas associados.&nbsp;</p><p>Por isso, vale a pena entender mais sobre o assunto e listamos tudo aqui para vocês!&nbsp;&nbsp;</p><p><strong>Índice — neste artigo você vai encontrar:</strong></p><ol><li><a href="#comer-">O que comer depois de vomitar?</a></li><li><a href="#beber-">O que beber depois de vomitar?</a></li><li><a href="#causas-de-vomito">Causas de vômito e o que fazer em cada uma?&nbsp;</a></li></ol><h2 id="comer-">O que comer depois de vomitar?</h2><p>Em primeiro lugar, vale dizer que após um episódio de vômito, é importante não ficar muito tempo sem comer. Isso porque o corpo perde nutrientes e a refeição vai ajudar na reposição deles, evitando tontura e fraqueza.&nbsp;</p><p>No entanto, também não é qualquer coisa que deve entrar no prato. O ideal é priorizar alimentos leves, ricos em água (ajudando na reidratação) e de fácil digestão, bem como líquidos ricos em eletrólitos, como a <a href="https://minutosaudavel.com.br/agua-de-coco/" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label="água de coco (abre numa nova aba)">água de coco</a>.</p><p>Ou seja, deve-se evitar frituras, alimentos gordurosos ou doces demais, além dos industrializados ou muito fortes (apimentados, salgados ou temperados). Outro aspecto importante é dar atenção à quantidade ingerida na refeição: opte por pequenas porções, fracionando a refeição para facilitar.&nbsp;</p><p>E como nem sempre há um padrão do que vai causar náuseas, vale prestar atenção aos sinais do corpo. Caso a refeição cause algum tipo de enjoo, é melhor evitá-la também.</p><p>Apesar das torradinhas e bolachas salgadas serem boas opções por não acentuarem as náuseas, vale a pena avaliar o valor nutricional delas!&nbsp;</p><p>Uma boa troca pode ser uma fruta (<em>in natura</em> ou seca), vegetais ou legumes cozidos e com pouco tempero, além de caldos pouco incrementados, purês e, claro, bastante líquido, como água e chás naturais.</p><h3>Maçã e outras frutas: boas alternativas após o vômito</h3><p>A <a href="https://minutosaudavel.com.br/maca/" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label="maçã  (abre numa nova aba)">maçã </a>é uma ótima aliada após um mal-estar estomacal. Além disso, banana e frutas cítricas também são bem-vindas ao cardápio. Todas são fontes de vitaminas e minerais, além de serem leves e naturais, de forma que costumam não desencadear enjoos.&nbsp;</p><p>De modo geral, vale optar por frutas mais macias, como a <a href="https://minutosaudavel.com.br/banana/" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label="banana (abre numa nova aba)">banana</a>, <a href="https://minutosaudavel.com.br/mamao/" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label="mamão  (abre numa nova aba)">mamão </a>e melão. Por outro lado, no caso da maçã, vale apostar também em sucos e vitaminas ou ainda nos purês (desde que sem adição de açúcar ou adoçantes).</p><h2 id="beber-">O que beber depois de vomitar?</h2><p>Além do desconforto, o vômito pode levar à desidratação. Por isso, é fundamental ingerir bastante líquido após um episódio, especialmente bebidas mais leves, como água, água de coco, isotônicos, chás e sucos naturais sem adição de açúcar ou adoçante. Além disso, dê preferência às bebidas geladas.</p><h3>Pode tomar leite depois de vomitar?</h3><p>Nem sempre as bebidas lácteas são bem toleradas. Em geral, é melhor evitar altas quantias de lactose (que é o açúcar do leite), como leite, iogurtes e queijos, pois esses alimentos aumentam a acidez estomacal, o que pode aumentar as náuseas.</p><p>Além disso, é preciso dar atenção ao estado de conservação do produto, pois o leite pode fermentar e ser o causador dos vômitos. Isso inclui a recomendação de evitar a ingestão do leite fermentado (yakult e afins), pois pode colaborar com a piora do quadro e incluir sintomas como a cólica.&nbsp;</p><h2 id="causas-de-vomito">Causas de vômito e o que fazer em cada uma</h2><p>Essas orientações são mais genéricas e costumam funcionar para a maioria das pessoas, mas dependendo da causa do vômito, é importante ter cuidados específicos.&nbsp;</p><p>Além disso, quando o episódio passa a se repetir, é importante procurar atendimento médico para a realização de exames e identificação da raiz do problema para um tratamento adequado.</p><h3>Ressaca</h3><p>Em geral,&nbsp; quando ocorre um exagero na ingestão de bebidas alcoólicas, é comum que o dia seguinte seja marcado pela ressaca — com sintomas como náuseas, dor de cabeça, mal-estar e vômito.&nbsp;&nbsp;</p><p>Isso acontece porque o álcool intoxica o organismo, que, por sua vez, tenta colocar para fora esse “inimigo” por meio da eliminação dos fluidos estomacais.&nbsp;</p><p>Nessa hora, o ideal é investir em líquidos para recuperar a hidratação perdida pela ingestão do álcool e durante o vômito.</p><p>É importante passar longe das bebidas alcoólicas, investir em alimentos leves e naturais e priorizar aqueles fáceis de digerir, como frutas, cremes de legumes e ingredientes pouco gordurosos.</p><p>Além disso, é bom investir em carboidratos complexos, como raízes e grãos integrais. Eles vão liberar açúcares na corrente sanguínea lentamente, mantendo estável a taxa da glicemia.</p><p>Isso é importante para repor as energias reduzidas pela baixa glicêmica causada pelo álcool em excesso.</p><h3>O que comer depois de vomitar na gravidez?</h3><p>As mudanças hormonais naturais da gestação têm relação direta com as náuseas e enjoos. Por isso, já nos primeiros meses, é possível que o vômito seja algo frequente e de grande desconforto para a gestante.&nbsp;&nbsp;</p><p>Por isso, é importante apostar em uma alimentação leve, natural e sobretudo nutritiva, pois o corpo precisa de reforços de vitaminas e minerais para desenvolver bem essa nova vida. Além disso, itens gelados ou com gelo costumam trazer um alívio maior.&nbsp;</p><div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img src="https://minutosaudavel.com.br/wp-content/uploads/2020/10/gravida-o-que-comer-depois-de-vomitar-minuto-saudavel.png" alt="Grávida passando mal: o que comer depois de vomitar?" class="wp-image-29443"></figure></div><p>Então, se a mãe está apresentando enjoos e vômitos frequentes, além de ir à consulta médica, vale apostar em cardápios mais naturais e sem muito tempero, com sabores familiares e agradáveis. Sucos, chás, frutas e grãos integrais (como aveia) são ótimas opções após vomitar!</p><p>Porém, vale alinhar com seu (sua) médico (a) obstetra quais chás estão liberados para você. A avaliação com nutricionista também pode ajudar muito nesses casos.</p><p>Leia também: <a href="https://minutosaudavel.com.br/chas-que-gravidas-nao-podem-tomar/" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label=" (abre numa nova aba)">Chás que grávidas não podem tomar: veja quais são | MS (minutosaudavel.com.br)</a></p><h3>Vômito nos casos de pacientes em tratamento quimioterápico: o que fazer?&nbsp;</h3><p>Alguns tratamentos médicos e farmacológicos costumam ter náuseas, enjoos e vômitos como efeitos colaterais. Em alguns casos, se torna necessário suspender o uso do medicamento e tentar alguma outra alternativa.&nbsp;</p><p>No entanto, há tratamentos que não podem ser substituídos ou encerrados antes do resultado esperado, como a quimioterapia e a radioterapia. Nesses casos, é preciso buscar formas de amenizar um pouco as reações adversas. Além das dicas acima, vale investir em picolés de limão, que ajudam pela temperatura gelada e também pelo sabor cítrico!&nbsp;</p><p>É importante conversar com seu (sua) médico (a) para encontrar a opção mais adequada para o seu caso individualmente. Ele (a) poderá avaliar medicamentos ou um tratamento que considere também sua qualidade de vida e bem-estar em todo esse processo.</p><p>Buscar um acompanhamento com nutricionista pode colaborar para que a pessoa continue se alimentando de acordo com suas necessidades nutricionais.&nbsp;</p><hr class="wp-block-separator"><p>Vomitar é algo bem desagradável, que gera mal-estar e desconforto. Então, alguns cuidados são fundamentais para que haja a correta recuperação do organismo. Alimentar-se corretamente depois do episódio ajuda a repor os líquidos e evita que o quadro piore.</p><p>Caso o vômito se torne recorrente ou venha associado a outros sintomas, como diarreia, dor no estômago, entre outras, é indicado buscar atendimento médico. Especialmente para evitar a desidratação severa, que traz muitos riscos à saúde.&nbsp;</p><p>Siga acompanhando as dicas de alimentação, saúde, beleza e bem-estar aqui no Minuto Saudável!&nbsp;</p><h2>Fontes consultadas:</h2><ul><li> Dra. <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.instagram.com/nathaliatferraz/" target="_blank">Nathalia Ferraz</a>, médica de Família e Comunidade pela UFPR; </li><li>Dra. Vanessa Prado, médica cirurgiã do Aparelho Digestivo do Hospital Nove de Julho (<a rel="noreferrer noopener" aria-label="H9J (abre numa nova aba)" href="https://www.h9j.com.br/" target="_blank">H9J</a>).</li></ul></body>

Esp. Vanessa Prado

Artigos escritos e/ou revisados por Esp. Vanessa