Para acelerar o metabolismo e ter melhores resultados na academia, algumas pessoas utilizam suplementos e alimentos que possuem efeito termogênico. Eles aceleram o gasto calórico do organismo através de um processo chamado termogênese e podem fazer diferença na redução de gorduras e medidas. No texto a seguir, você confere quais os principais termogênicos e como … Continue lendo Termogênico (natural, suplemento): veja chás e alimentos