Alimentos ricos em ferro: dieta para gestantes e para anemia

O ferro é um mineral essencial para nossa saúde, capaz de prevenir doenças e complicações. Podemos destacar que o ferro é importante para prevenir a anemia ferropriva, para um crescimento saudável e para o desenvolvimento de uma boa capacidade de aprendizagem. Também melhora a resposta do sistema imunológico no combate a infecções e ajuda a … Continue lendo Alimentos ricos em ferro: dieta para gestantes e para anemia