Vitaminas e imunidade: quais ajudam a fortalecer o organismo?

Com a chegada do frio, a preocupação com a imunidade fica maior. Não é difícil encontrar gente investindo na vitamina C ou analisando algum polivitamínico em farmácias — tudo isso, visando deixar o organismo mais fortalecido. As vitaminas e minerais, quando ingeridos adequadamente, deixam mesmo o organismo mais protegido, pois contribuem com a melhora da … Continue lendo Vitaminas e imunidade: quais ajudam a fortalecer o organismo?