Sabe quando bate aquela vontade de tomar água? Então, não deixe para depois ou não espere a vontade passar, pois é importante sempre estar hidratado para um bom funcionamento do corpo humano. É por isso que o simples ato de não beber água pode se resultar em um problema grave, a desidratação. A ingestão baixa … Continue lendo Idosos sofrem mais com desidratação do que os mais jovens