Dieta Cetogênica: o que é, cardápio e alimentos permitidos

A dieta cetogênica é uma entre as muitas dietas que de tempos em tempos entram na moda. Muitas vezes, são modelos de alimentação, com várias restrições, que prometem uma perda de peso acelerada e nem sempre de forma muito saudável. É o caso da cetogênica, que propõe uma redução expressiva de determinados alimentos, como carboidratos. … Continue lendo Dieta Cetogênica: o que é, cardápio e alimentos permitidos