O BCAA é uma sigla para Branched Chain Amino Acids ou aminoácidos de cadeia ramificada (leucina, valina e isoleucina). O composto é comumente indicado para auxiliar na reparação muscular, favorecer a entrada de proteínas no músculo após o treino e dar mais resistência na atividade física. Abaixo você conhece um pouco mais sobre as ações dos aminoácidos ramificados … Continue lendo 8 Benefícios do BCAA e seus efeitos no organismo